male في المغرب - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي
عمري 25 سنة لدي الم في فم المعدة ما السبب
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
هل الالممترافقمع تناول الطعام او مع تناول نوعية معينة من الطعام
التغذية و علوم الاغذية - جامعة القلمون - 2010
تغذيةالانسان و الحميات - الجامعة الاردنية - 2014
male في المغرب - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي
عمري 25 سنة لدي الم في فم المعدة ما السبب
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
هل الالممترافقمع تناول الطعام او مع تناول نوعية معينة من الطعام
male في تونس - سؤال في تغذية
عمري 19 ووزني 34 و طولي 158 هل هناك احتمال اني مريضة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
يمكنك اجراء تحاليل للغدة الدرقية و الفيتامينات و المعادن فقدتساعدك كثيرا و لكن بداية استشارة...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي
ماذا يفعل سوء التغذية في الجسم وما هي اعراض سوء التغذية
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
حسب مراحلة فقد يبدا بدوار و تعب وارهاق و تساقط شعر ليتطور و يؤثرعلى عملية...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
اريد منكم اعطاءي جدول نضام الغذائي فعمري 14سنة وزني 66 كلغ و طولي 60 1...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
بعمر 14 سنة يفضل تنظيم وجباتك الغذائية والتقليل من تناول ا لمشروبات الغازية و الشيبسات...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
اعاني من نقص في وزني ماذا افعل
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
female في مصر - سؤال في تغذية
فى الرجيم نظام البروتين يمكن اكل الحمة بالبصل ولا لا
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
اللحمة هي احدى مصادرالبروتين و لكن يجب معرفة كمية البرويتن المتناولة يومبا . و اتمنى...تابع القراءة
female في جزيرة جورجيا الجنوبيه - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
لم يسبق لي الاطلاع على اي دراسة بهذا الخصوص و لكن لا يوجد مشروب يساعدفي...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
اريد ان ازود وزنى انا متزوجة 22 سنة في فترة الرضاعة ما المطلوب من تحاليل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
تناولي 6 وجبات غذائية و زيديمن كمية المكسرات غير المملحة في مساعدة ايضا لادرار الحليب...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
الترهلات بعد الريجيم وكيفية التخلص منها كيف احدد وزني المثالي اذا كان الطول 175 فهل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
عادة التمارين الرياضية الصحيحة تحسن من الترهلات و لكن هذا يتوقف على الوزن المفقود ....تابع القراءة
male في سوريا - سؤال في تغذية
انا اريد ان اعمل ريجيم وانا في سن النمو وقد جربت الريجيم القاسي لكنه لم...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
الحمية الغذائية في هذا العمر لا ينصح بها . هل بدات الدورة الشهرية عندك. يفضل...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي
ممكن اسم دواء يقلل او يسد الشهية وهل هذه الادوية ضارة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
يمكنك تناوله متى شئت فهو ليس دواء و انما مادة غذائية قد تساعدك في كبح...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
امارس كمال الاجسام و احتاج لمكمل غذائي لزيادة الوزن مثل الويت جاينر او الماس افيكت...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
مرة جدية حسب مكون هذا المكمل. و لكن عادة ما ينصح باجراء تحليل الكيرياتينين للتاكد...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
اريد خساره ١٥ كغم من وزني الحالي وهو ٧٠ وطولي ١٦٥
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
الترهل عادة يكون بعد الوادات المتكررة او عن خسارة وزن كبير. قد تساعدك الرياضة في...تابع القراءة
female في البحرين - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي
لدي شهية مفتوحة جدا للاكل وحتى في وقت الشبع ولا استطيع السيطرة عليها مع العلم...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
عادة ما يسبب السكري مشكلة عدم الشبعو الحاجة لتناول الطعام. حاول تناول الطعام كل 2-3...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في علم الصيدلة
سالت دواء لسد الشهية فاجباتني دكتورة بتناول معلقة شوفان فا ممكن اعرف كيف اتناولها مع...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
ملعقة الشوفان يمكن اذابتها مع الحليب او وعها على الطعام و قد تحصل منها على...تابع القراءة
female في فلسطين - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي
اعاني من الم بالجهة اليسری من البطن وتكون الغازات بشكل متكرر وقد بدا ذلك عندي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
male في مصر - سؤال في تغذية
امارس كمال الاجسام و احتاج لمكمل غذائي لزيادة الوزن مثل الويت جاينر او الماس افيكت...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
المدرب عاد ما يكون على اطلاع اكثر على بنيتك. تختلف الاثار الجانبية للمكملات حسب نوعها...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
اعاني من فقدان الوزن عمري ٢١ وزني ٤٣ رحت لكذا اخصائي تغذية واكلت كذا فيتامين...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
بما ان الاخصائي قام بوصف الدواء يفضل عدم ايقاف الدواء و الاستمرار مع الاخصائي المسؤول...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
عمري ١٧ سنه وزني مابين ٥٠ و ٥٨ وقصيرة لكن مو عارفه كم بالضبط طولي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
يصعب تحديد الوزن الزائد دون الطول و لكن هل الوزن مركز في منطقة ما
female في العراق - سؤال في تغذية
اريد خساره ١٥ كغم من وزني الحالي وهو ٧٠ وطولي ١٦٥
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
عادة ما يحاج جسم المرضع او المراة بعد الولادة لحوالي 6 اشهر كحد ادنى ليعود...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
لا يوجد وقت مثالي لشرب الزنجبيل بهدف خسارة الوزن، فلا بأس من شرب شاي الزنجبيل في أي وقت من اليوم، مع الإشارة إلى أنه يُنصح بتجنب شرب شاي الزنجبيل على الريق لتجنب الإصابة بحرقة في المعدة.
كما أن شرب شاي الزنجبيل قبل الوجبات الغذائية أو بعدها قد يساهم في تعزيز عمليات الهضم، وهو ما ينعكس إيجابًا على خسارة الوزن.
أود لفت انتباهك إلى أن شرب الزنجبيل لوحده دون اتخاذ إجراءات أخرى لن يؤدي إلى خسارة الوزن بشكل فعال، لذلك عليك الحرص على اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية المناسبة لحالتك الصحية لخسارة الوزن بفاعلية كبيرة.
أود لفت انتباهك أيضًا أن الزنجبيل قد يتعارض مع بعض الأدوية والأمراض، لذلك في حال المعاناة من أحد المشاكل الصحية أو استخدام بعض الأدوية فيجب استشارة الطبيب قبل استهلاك الزنجبيل بشكل يومي.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...بالفعل قد تؤدي أدوية مضادات الاحتقان إلى ارتفاع بسيط في ضغط الدم، لذلك يجب تناولها بحذر من قِبَل مرضى الضغط المرتفع، ومن الأمثلة على الأدوية الأخرى التي قد ترفع ضغط الدم ما يلي:
بعض المكملات الغذائية والمنتجات العشبية قد ترفع ضغط الدم أيضاً، مثل:
من المهم ملاحظة أن بعض الأدوية قد تتفاعل مع بعضها البعض وتسبب ارتفاع ضغط الدم، لذلك يُفضل دائمًا استشارة الطبيب قبل استخدام أدوية جديدة من قبل مرضى ضغط الدم المرتفع.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...يُفضل قياس ضغط الدم قبل تناول الطعام، لأن الأكل قبل القياس قد يؤثر على القراءة ويعطي قراءات غير دقيقة. تناول الطعام يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم بسبب عملية الهضم وامتصاص المواد الغذائية.
في حال نسيت قياس ضغط الدم قبل الأكل، فلا بأس بقياسه بعد الأكل، مع الأخذ بعين الاعتبار النقاط التالية:
نصائح إضافية لقياس ضغط الدم بدقة:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...في السنوات الأخيرة، ظهرت تطبيقات هاتف ذكي تدعي قياس ضغط الدم باستخدام كاميرا الهاتف وفلاش LED، وتعتمد هذه التطبيقات على تحليل موجات نبض الإصبع لقياس ضغط الدم.
في الحقيقة دقة هذه التطبيقات محدودة، مع وجود اختلافات ملحوظة مقارنة بأجهزة قياس ضغط الدم التقليدية المعتمدة، لذلك لا يُنصح بقياس ضغط الدم باستخدام تطبيقات الهاتف المحمول.
بناءً على ما تم توضيحه لا يُنصح بالاعتماد كليًا على هذه التطبيقات لتشخيص أو علاج ارتفاع ضغط الدم، ويفضل استشارة الطبيب لتأكيد التشخيص والحصول على العلاج المناسب، ويُنصح أيضًا باستخدام جهاز قياس ضغط دم معتمد من قبل المنظمات الصحية.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي