أعاني من الم بالجهة اليسری من البطن وتكون الغازات بشكل متكرر ... وقد بدأ ذلك عندي منذ سبع سنوات ... هل هذه اعراض القولون العصبي بشكل اكيد؟؟ اريد ادوية فعالة تحد من الالم بشكل كبير ...

icon 25 أغسطس 2014
icon 4956
أعاني من الم بالجهة اليسری من البطن وتكون الغازات بشكل متكرر ... وقد بدأ ذلك عندي منذ سبع سنوات ... هل هذه اعراض القولون العصبي بشكل اكيد؟؟ اريد ادوية فعالة تحد من الالم بشكل كبير ...
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

مراجعة الطبيب المختص امرضروري لاجراء الاستقصاءات اللازمة 2 2014-09-02T12:06:14+00:00
مراجعة الطبيب المختص امرضروري لاجراء الاستقصاءات اللازمة اقرأ المزيد
مراجعة الطبيب المختص امرضروري لاجراء الاستقصاءات اللازمة
اجعل الفاصل بين الوجبات بين 2-3 ساعات 2 2014-08-29T12:58:23+00:00
اجعل الفاصل بين الوجبات بين 2-3 ساعات اقرأ المزيد
اجعل الفاصل بين الوجبات بين 2-3 ساعات
الكولون العصبي يسبب ايضا الام في الكتف الايسر و عادة مثل اعراض القلب. حاول مراقبة غذائك قبل اللجوء للدواء و اذا لم تستفد اتمنى مراجعةطبيب مختص و عدم اخذ اي دواء عشوائي. حاول تقسيم وجباتك الغذائية الى 5 وجبات تكون بحجوم صغيرة و الاقلال من تناول البقوليات مثل الحمص و الفول و العدس . تناول كوبين الى ثلاثة من اللبن ( الزبادي) او الحليب . و حاول تناول الخبز كامل الحبة بدل الخبز الابيض و لو على وجبة واحدة باليوم. لا تتجاوز 3 اكواب من القهوة او الشاي او المنبهات يوميا . تاكد من غسل الخضار و الفواكه جيدا قبل تناولها . و نصيحتي المهمة اجعل المشي لمدة لا تقل عن 40 دقيقة يوميا جزءا هاما. 5 2014-08-29T12:55:49+00:00
الكولون العصبي يسبب ايضا الام في الكتف الايسر و عادة مثل اعراض القلب. حاول مراقبة غذائك قبل اللجوء للدواء و... اقرأ المزيد
الكولون العصبي يسبب ايضا الام في الكتف الايسر و عادة مثل اعراض القلب. حاول مراقبة غذائك قبل اللجوء للدواء و اذا لم تستفد اتمنى مراجعةطبيب مختص و عدم اخذ اي دواء عشوائي. حاول تقسيم وجباتك الغذائية الى 5 وجبات تكون بحجوم صغيرة و الاقلال من تناول البقوليات مثل الحمص و الفول و العدس . تناول كوبين الى ثلاثة من اللبن ( الزبادي) او الحليب . و حاول تناول الخبز كامل الحبة بدل الخبز الابيض و لو على وجبة واحدة باليوم. لا تتجاوز 3 اكواب من القهوة او الشاي او المنبهات يوميا . تاكد من غسل الخضار و الفواكه جيدا قبل تناولها . و نصيحتي المهمة اجعل المشي لمدة لا تقل عن 40 دقيقة يوميا جزءا هاما.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً