أخصائي تغذية محمد عطية

female في المغرب - سؤال في تغذية

انا اعاني من فقر الدم و نحيفة ما الحل

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

يتم علاج أنيميا نقص الحديد بتناول الحديد من المكمّلات الغذائيّة ومن المصادر الغذائيّة، وبعلاج المُسبّب،...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

انا14عام طولي 157 و وزني كان منذ فترة كبيرة 51 و لمن وزني زاد كثيرا...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

عملية انقاص الوزن تكون بالإساس مبنية على ثلاثة محاور .. أولها وأهمها هي تنظيم الأكل...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

كيف اخسر وزني الزائد علما اني وزني 98 كغم و طولي 180 وكيف عمل نظام...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

عملية انقاص الوزن تكون بالإساس مبنية على ثلاثة محاور .. أولها وأهمها هي تنظيم الأكل...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

كيف اخسر وزني الزائد دون ان يؤثر علي سلبآ

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

عملية انقاص الوزن تكون بالإساس مبنية على ثلاثة محاور .. أولها وأهمها هي تنظيم الأكل...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

كيفية خسارة الدهون التي توجد تحت السره

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

نظام الاكل على وجبتين فقط باليوم هذا خطأ وهو الذي يؤدي الى تراكم الدهون ف...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

اريد ان اسمن ما الحل

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

بالمقام الأول لا بد أن تكون وجباتك عددها ستة وجبات موزعه على طول اليوم ......تابع القراءة

female في سوريا - سؤال في تغذية

اعاني من ارتفاع الشحوم الثلاثية في الدم 265 وفق التحليل المخبري مع ارتفاع الضغط ماهي...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

من المفترض ان تزيدي على برنامج أكلك الأكلات التي ترفع الكوليستيرول الجيد من أجل انقاص...تابع القراءة

male في فلسطين - سؤال في تغذية

مرحبا اواجه مشكلة في عدم فقدان الوزن بالرغم من خسارة الدهون بشكل ملحوظ لكن مع...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

هذا معناه أنك بتلعبي رياضة بشكل جيّد ولكن نظام أكلك في خربطة !! ممكن تكون...تابع القراءة

male في اليمن - سؤال في تغذية

لماذا يعتبر بياض البيض مقياس البروتينات وشكرا

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

لأنو يوجد هناك مقياس أسمة القيمة البيولوجيّة للمواد الغذائية ... وحسب الفحوصات التي قام بها...تابع القراءة

male في المانيا - سؤال في تغذية

هل السكرين يساعد في الرجيم ام يضر

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

يساعد على كونه بديل للسكر العادي , اما بالنسبة للأضرار فأن السكرين يعمل على زيادة...تابع القراءة

female في الكويت - سؤال في تغذية

كيف يمكن ان اخسر الوزن الزائد

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

عملية انقاص الوزن تكون بالإساس مبنية على ثلاثة محاور .. أولها وأهمها هي تنظيم الأكل...تابع القراءة

female في السودان - سؤال في تغذية

فتاة عمرها 15سنة وطولها 158 ووزنها 48 كيلو هل وزنها مثالي

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

نعم وزنها جيّد ... ولكن المفترض ان تكون نسبة الدهون من 18 - 28 لكي...تابع القراءة

female في سوريا - سؤال في تغذية

اعاني من السمنة وليس لدي ارادة ما الحلول البسيطة لتخفيف الوزن

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

الحل الأول والأمثل هو تغيير عاداتك الغذائية السيئة الى عادات غذائية جيدة مثلا : اذا...تابع القراءة

female في تونس - سؤال في تغذية

كيف اخسر الوزن الزائد حيث ان الوزن 75 و الطول 168

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

عملية انقاص الوزن تكون بالإساس مبنية على ثلاثة محاور .. أولها وأهمها هي تنظيم الأكل...تابع القراءة

male في تونس - سؤال في تغذية

هل خميرة البيرة تساعد في زيادة الوزن

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

اذا كانت تؤخذ مع نظام صحيح نعم تعمل على تحسين هضم وامتصاص المواد الغذائية اذا...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

اريد ان اخسر 30 كيلو من وزني جربت كثير من الحميات ولم ينفع ما الحل

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

عملية انقاص الوزن تكون بالإساس مبنية على ثلاثة محاور .. أولها وأهمها هي تنظيم الأكل...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

انا عندي القولون و وزني زائد ورغم الحمية لا ينزل وزني ماذا افعل

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

تأكدي بالمقام الأول أن حميتك معتدلة ومتوازنة وصحية وتحتوي على كل العناصر الغذائية و إفحصي...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

لو اخدت التروكسين من اجل التنحيف هل هذا يؤثر على نشاط الغده فيما بعد

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

سوف يؤدي بك المطاف الى مشاكل في الكبد وإنزيماتها ومشاكل في الكلى عدى عن المشاكل...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

هل الاندومي خطر علي الصحة

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

من أخطر أنواع الأطعمة الغير مفيدة ولا تحتوي على اي مكوّن مفيد

female في السعودية - سؤال في تغذية

هل حبوب زيلاكس تزيد الوزن

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

أعراض العلاج الجانبية للزيلاكس: نعاس أو أرق، صداع غثيان، إمساك أو اسهال، جفاف في الفم،...تابع القراءة