نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
حمص ، سوريا
السعودية
حمص ، سوريا
السعودية
female في السعودية - سؤال في تغذية
انا وزني تقريبا ٣٩ وطويلي ١٤٥ نحيفه اريد حلا علما بانه وقت حمل كان ٥١...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
1-زيادة عدد السعرات الحرارية اليومية القاعدة الأولى لزيادة الوزن هي أن يزيد معدل الاستهلاك اليومي...تابع القراءة
male في تركيا - سؤال في تغذية
السلام عليكمانا وزني 55 كيلووطولي 177 سموعمري 27ومشكلتي في ضعف البنية والوزنفما ماهو العلاج المناسب
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
1-زيادة عدد السعرات الحرارية اليومية القاعدة الأولى لزيادة الوزن هي أن يزيد معدل الاستهلاك اليومي...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في تغذية
جسمي نحيف واعاني من قلة اﻻكل ارغب بزيادة وزني ماهي الطريقة المثلى لذلك مع العلم...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
1-زيادة عدد السعرات الحرارية اليومية القاعدة الأولى لزيادة الوزن هي أن يزيد معدل الاستهلاك اليومي...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
انا نحيف وضعيف اريد اى معلومات او اكل مهم لتقوية الجسم
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
1-زيادة عدد السعرات الحرارية اليومية القاعدة الأولى لزيادة الوزن هي أن يزيد معدل الاستهلاك اليومي...تابع القراءة
female في فلسطين - سؤال في تغذية
مرحبا عمري 24 طولي 165 وزني 59 بدي انزل 50 هل الشئ منيح
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
حافظي على وزنك فهو ضمن الوزن المثالي يمكنك ان تنزلي لل٥٧ وهذا يكفي بالنسبة لطولك
female في الجزائر - سؤال في تغذية
عمري 21 سنة اعاني من نقص الوزن و فقدان الشهية
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
1-زيادة عدد السعرات الحرارية اليومية القاعدة الأولى لزيادة الوزن هي أن يزيد معدل الاستهلاك اليومي...تابع القراءة
female في سلطنة عمان - سؤال في تغذية
اعاني من شدة الهزال وفحوصاتي الطبيه سليمه حتى حبوب الخميره لم تجدي بتعديل الوزن ف...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
1-زيادة عدد السعرات الحرارية اليومية القاعدة الأولى لزيادة الوزن هي أن يزيد معدل الاستهلاك اليومي...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
كيف اريد معرفة وجود خلل بعمل الغدة مما يؤدي الى زيادة بالوزن ما هي الاعراض
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
female في السعودية - سؤال في تغذية
طيب ابغى انزل لو 10 ولا 5 كيلو
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
اليك بعض النصائح تساعدك على نقصان الوزن . حجم أكبر لا يعني الأفضل دائما حتى...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في تغذية
اعاني من النحافة طولي 178م ووزني ثابت بين 60 الى 64 كغ عمري 32سنة
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
64 كيلو بالنسبة لطولك عزيزتي جيد وضمن الوزن المثالي،!! يمكن لكي زيادة وزنك بشكل بسيط...تابع القراءة
male في اليمن - سؤال في تغذية
انا اعاني من النحافة الشديدة اريد وصفة طبية لزيادة الوزن
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
1-زيادة عدد السعرات الحرارية اليومية القاعدة الأولى لزيادة الوزن هي أن يزيد معدل الاستهلاك اليومي...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
وزنی 56 كجم وطولی 175 المفروض اعمل ايه لزياده الوزن وايه الوزن المثالی
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
انت وزنك ضمن المثالي، لكن لامانع من زيادة ٥ كيلو فهذا الوزن المثالي لك لتبتعدي...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
وزنی 56 كجم وطولی 175 المفروض اعمل ايه لزياده الوزن وايه الوزن المثالی
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
1-زيادة عدد السعرات الحرارية اليومية القاعدة الأولى لزيادة الوزن هي أن يزيد معدل الاستهلاك اليومي...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في تغذية
احتاج لنصائح قصد زيادة الوزن فانا في عمر 26 سنة و نحيفة 54 كيلو و...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
1-زيادة عدد السعرات الحرارية اليومية القاعدة الأولى لزيادة الوزن هي أن يزيد معدل الاستهلاك اليومي...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في تغذية
عمري37ماهو الوزن المثالي لعمري علما اني انجبت 3اوﻻد
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
male في السعودية - سؤال في تغذية
هل عند بلع بذره البطيخ الاحمر بالخطا يسبب ضرر
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
female في لبنان - سؤال في تغذية
ما هيا النصائح لتخلص من السمنة الزائد وما هيا الاطعمة الاعشاب التي تساعد في انقاص...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
تناولي الشاي الاخضر والزنجبيل يوميا فيساعد ايضاً على رفع معدل الاستقلاب لديكي
female في لبنان - سؤال في تغذية
ما هيا النصائح لتخلص من السمنة الزائد وما هيا الاطعمة الاعشاب التي تساعد في انقاص...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
اليك بعض النصائح يجب عليك ان تتبعها حجم أكبر لا يعني الأفضل دائما حتى الأطعمة...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
ما هو افضل نظام غذائي صحي لفقدان الوزن
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
اليك بعض النصائح يجب عليك ان تتبعها حجم أكبر لا يعني الأفضل دائما حتى الأطعمة...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
اريد ان اسال عن نظام غذائى لانقاص الوزن
إجابة أخصائية تغذية علا الرفاعي
اليك بعض النصائح يجب عليك ان تتبعها حجم أكبر لا يعني الأفضل دائما حتى الأطعمة...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
