أخصائية تغذية سها فارس

female في السعودية - سؤال في تغذية

استخدمت حبوب ناتشورال ماكس لتخسيس لمده شهر ونزل وزني وسرعان ماعاد من١٥يوم استخدمت بيرنق فات...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سها فارس

لا تلجأي الى الحبوب نهائيا فقدان الوزن يتم عبر تناول غذاء صحيح ومتوازن مع ممارسة...تابع القراءة

male في سوريا - سؤال في تغذية

هل يوجد اي اضرار بودرة البروتين التي يتناولها لاعبي كمال الاجسام وما الحد الذي يستطيع...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سها فارس

انا لا انصح باستخدام بودرة البروتين هذا كلام غير سليم ان بناء العضلات نعم بحاجة...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

شرب كنيه كبيره من المياه دون طعام ماذا يفعل

إجابة أخصائية تغذية سها فارس

يعمل على خلل توزان ايونات الصوديوم والبوتاسيوم محدثا انتفاخا بالخلايا وخلل بتوازن المعادن بالجسم وقد...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

ابغى وجبات صحية خفيفة تنفع سناك وفطور مليئة بسعرات حرارية عالية

إجابة أخصائية تغذية سها فارس

ممكن تناول خليط من اللبن الزبادي مع الفواكه وملعقة عسل ومكسرات , خبز توست مع...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

هل تناول ٣اكوب من الجنربيل يوميآهل له فادة فى التخلص من الوزن الزئد وهل يؤثر...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سها فارس

انا لا انصح بشرب هذه الكمية الكبيرة من الزنجبيل, حيث انه ينشط الدورة الدموية مفيد...تابع القراءة

female في باكستان - سؤال في تغذية

التمارين وحدها دون نظام غذائي واكل الدهون ليس بكثيرة هل تشد الجسم ام ليس لها...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سها فارس

للحصول على جسم عضلي صحيح لا بد من الاكثار من الماء والماء والماء وتناول كمية...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

مرحبا هل شوكلاتة التنحيف مضرة وتؤثر على الصحة وشكرا

إجابة أخصائية تغذية سها فارس

الشوكولاته يوجد بها مضادات اكسدة مفيدة الى حد ما ولكن المشكلة وجود كميات كبيرة من...تابع القراءة

female في لبنان - سؤال في تغذية

ما الفرق بين مادة الغلوتين ومادة الصوديوم غلوتامايت وهل يمكن لمريض السلياك تناول مادة الصوديوم...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سها فارس

الغلوتين هو بروتين موجود في القمح ومنتجاته مثل الخبز والمعجنات الشعير الجاودار وهو بروتين لا...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

دكتور انا اعاني من مشكله في النحافه وزني 52 و الطول 168 هل يوجد حل...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سها فارس

هل لديك مشكلة بالغدة الدرقية او سوء امتصاص او حساسين من القمح او فقر دم...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

ماهي افضل التمارين لمريض سكر عندي 25 سنه واني 49 كيلو وطول 159 اريد وزن...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سها فارس

المشي ثم المشي السريع خاصة بعد تناول الوجبة بساعه الى ساعتين لخفض مستوى السكر وقبل...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كم نحتاج من السعرات الحرارية يوميا وكيف نعرف كميتها من...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سها فارس

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته احتياجاتك تكون بناء على وزنك وطولك وعمرك وحالتك الصحية يتم...تابع القراءة

female في سلطنة عمان - سؤال في تغذية

كيفية زيادة وزن الطفل

إجابة أخصائية تغذية سها فارس

هل لديه انقطاع في الشهية هل يعاني من فقر الدم هل لديه نقص في الفيتامينات...تابع القراءة

male في تونس - سؤال في تغذية

ابحث عن دواء لزيدة الوزن في وقت قصير و شكرا لكم

إجابة أخصائية تغذية سها فارس

ابحث عن الاسباب لعدم زيادة الوزن وليس الدواء تحياتي

male في السعودية - سؤال في تغذية

سلام عليكم اعاني من مشكلة عدم السمنه عمري22 طولي 159 وزني 40 وجباتي دام مطاعم...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سها فارس

قم بمراجعة طبيب باطني اولا وحل مشكلة الدود وبعدها سيزيد وزنك باذن الله

female في المغرب - سؤال في تغذية

انا طولي 175 و وزني 61 اريد ان ازيد في وزني و جهي

إجابة أخصائية تغذية سها فارس

لا توجد زيادة في الوجه دون غيره حسب تركيب جسمك الذي ورثتيه يكون زيادة الوزن...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

كمن عاوز اعمل نظام رجيم سريع وفعال

إجابة أخصائية تغذية سها فارس

الريجيم الصحي يحتاج الى وقت للنزول الصحي حتى تضمن ان النزول هو من الدهون وليس...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم دكتور انا عمري 16 وزني 44 وطولي م ادري بس بحدود ال 155...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سها فارس

هل فحصت الدرقية الدم ما سبب النحف هل راجعت طبيب باطني لمعرفة السبب ارسل لي...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

انا وزنى من 80 الى 85 وكنت عاوز اعمل نظام رجيم بس يكون سربع وفعال

إجابة أخصائية تغذية سها فارس

ما هي تفاصيل العمر الحالة الصحية والطول وراسلني على الايميل

male في مصر - سؤال في تغذية

انا الان وزنى 86 واريد ان اكون 71 وطولى 172 وكنت عاوز استخدم نظام رجيم...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سها فارس

ارسل تفاصيل اكثر عن حالتك وراسلني على الايميل

female في السعودية - سؤال في تغذية

انا اعاني من النحافه عمري ٢٠ووزني ٣٩ومتزوجه فماهي الاطعمه التي تساعد في زيادة الوزن بشكل...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سها فارس

ما سبب النحف بداية اعملي فحوصات للدرقية والدم وراجعي طبيب باطني وبعد الوقوف على الاسباب...تابع القراءة