male في سوريا - سؤال في تغذية
مالمقصود بالحصة مثلا نتناول الفواكة حصتين او ثلاثة في اليوم ايعني ذالك حبة او حبتين...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سها فارس
حصة الفواكه تعادل حبة تفاح متوسطة والخضار كذلك اللحوم والدجاج والسمك تعادل 30 غم الخبز...تابع القراءة