الاسم العلمي | ميلاتونين |
تصنيف الدواء: | هرمون |
الفئة: | هرمونات |
العائلة الدوائية: | -- -- |

- الاسم العلمي لميلاتونين
- ما هو دواء ميلاتونين
- ما هي استخدامات ميلاتونين؟
- ما هي موانع استخدام ميلاتونين؟
- ما هي الاعراض الجانبية لميلاتونين؟
- ما هي احتياطات استخدام ميلاتونين؟
- ما هي التداخلات الدوائية لميلاتونين؟
- ما هي جرعات ميلاتونين وطرق الاستعمال؟
- ما هي الأشكال الدوائية لميلاتونين؟
- ما هي ظروف تخزين ميلاتونين؟
- كيفية استخدام ميلاتونين
- اسم الشركة المصنعة ل ميلاتونين
الاسم العلمي لميلاتونين
ما هو دواء ميلاتونين
مكملات الميلاتونين (بالإنجليزية: Melatonin) هي حبوب تستخدم للمساعدة على النوم، وعلاج اضطرابات النوم، حيث أنها تلعب دورًا في تنظيم الساعة البيولوجية الداخلية للجسم، وتساعد على تحفيز النوم، وتتعدد استخدامات حبوب الميلاتونين، وتختلف الجرعة باختلاف الاستخدام المقصود وحالة المريض الصحية، ولكن بشكل عام، يفضل البدء بجرعة منخفضة وزيادتها تدريجيًا إذا لزم الأمر. [1]
كغيره من المكملات الغذائية، يسبب الميلاتونين آثارًا جانبية بسيطة، ولكن يجب استشارة الطبيب فورًا إذا ظهرت أعراض مقلقة، مثل الطفح الجلدي وتورم الفم أو الحلق. [1]
اسال سينا، ذكاء اصطناعي للاجابة عن كل اسئلتك الطبية
الاعراض الجانبية لميلاتونين
ما هي استخدامات ميلاتونين؟
يُستخدم ميلاتونين أقراص عادةً للحالات الآتية: [1][2]
- الأرق وصعوبة النوم.
- اضطراب النوم المصاحب للسفر.
- تنظيم النوم لدى المكفوفين.
- اضطرابات النوم الناتجة عن المناوبات الليلية.
- اضطرابات النوم الناتجة عن بعض الأدوية.
كما قد تُستخدم حبوب الميلاتونين لأغراض أخرى غير النوم، مثل: [1][4][5]
- الوقاية من الصداع العنقودي أو نوبات الشقيقة.
- تخفيف الأعراض الانسحابية للبنزوديازيبين أو النيكوتين.
- تخفيف القلق والتهيج قبل وبعد العمليات الجراحية.
- خفض ضغط الدم عند مرضى الضغط (الحبوب ممتدة المفعول).
- قلة الصفيحات الناتجة عن العلاج الكيماوي أو علاجات السرطان الأخرى.
- متلازمة الإرهاق المزمن.
- خلل الحركة المتأخر (بالإنجليزية: Tardive Dyskinesia).
- اكتئاب الشتاء.
- الوقاية من ضعف البصر الناتج عن التقدم في العمر. تقليل أعراض الحموضة وارتجاع المريء.
- تخفيف طنين الأذن.
لكن معظم هذه الاستخدامات لا تزال قيد الدراسة، لذا من الضروري استشارة الطبيب قبل استخدام حبوب الميلاتونين في هذه الحالات. [1][4]
ما هي موانع استخدام ميلاتونين؟
يمنع استخدام حبوب ميلاتونين دون استشارة الطبيب في الحالات التالية: [1][2]
- فرط الحساسية من الميلاتونين أو أي من المكونات الأخرى في الدواء.
- بعد عمليات زراعة الأعضاء، إذ يمكن أن يزيد من مناعة الجسم التي تقاوم العضو المزروع، وقد يتداخل أيضًا مع الأدوية المثبطة للمناعة المُستخدمة بعد عمليات زراعة الأعضاء.
ما هي احتياطات استخدام ميلاتونين؟
يستخدم الميلاتونين بحذر بعد استشارة الطبيب في الحالات الآتية: [2][4][6]
- مرض السكري.
- الاكتئاب.
- اضطرابات النزيف أو تجلّط الدم، مثل الهيموفيليا.
- ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم.
- الصرع أو النوبات التشنجية.
- أمراض المناعة الذاتية.
- مشاكل الكبد.
- أمراض الرئة أو الجهاز التنفسي، مثل الربو.
- الاضطرابات الهرمونية.
- مرضى السرطان.
الميلاتونين للحامل والمرضع
يجب استشارة الطبيب أولًا قبل استخدام حبوب ميلاتونين في الحمل والرضاعة الطبيعية؛ لأنّ الدراسات حول مدى سلامته في هذه الحالات قليلة. [1]
الميلاتونين للأطفال
يُعتبر الميلاتونين من الأدوية الآمنة للأطفال عند استخدامه لفترة قصيرة، حيث ذكرت الدراسات أنّه يُمكن تناول حتى 3 ملغ من الميلاتونين في اليوم للأطفال، أو 5 ملغ للمراهقين، مع ذلك يُوصى باستشارة الطبيب أولًا قبل استخدامه، خاصةً عند استخدامه لفترة طويلة أو بجرعات عالية؛ لوجود مخاوف من تأثيره على النمو خلال فترة المراهقة. [1]
ما هي التداخلات الدوائية لميلاتونين؟
أخبر الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية والمكملات الغذائية التي تتناولها قبل استخدام حبوب ميلاتونين، فقد يتداخل الميلاتونين مع بعض الأدوية، مثل: [1][5]
- مميعات الدم أو مضادات التخثر، مثل الوارفارين أو الأسبرين.
- أدوية الضغط والقلب، مثل نيفيديبين (بالإنجليزية: Nifedipine).
- مضادات الاكتئاب، مثل فلوفوكسامين (بالإنجليزية: Fluvoxamine).
- الأدوية المهدئة أو المنومات.
- موانع الحمل.
- أدوية الصرع.
- أدوية السكري.
- مثبطات المناعة.
- الكافيين.
ما هي جرعات ميلاتونين وطرق الاستعمال؟
الجرعة الموصى بها من الميلاتونين للبالغين والأطفال هي كالتالي:
جرعة ميلاتونين للبالغين
تختلف الجرعة الموصى بها حسب الحالة كما هو موضح في الجدول الآتي: [2][4]
الحالة | جرعة ميلاتونين | مدة الاستعمال |
الأرق | 3- 5 ملغ قبل 3-4 ساعات من النوم | 4 أسابيع |
اضطراب النوم الناتج عن السفر وتغير التوقيت | 0.3- 0.5 ملغ قبل النوم، ويمكن زيادتها حتى 5 ملغ | 4 أيام |
اضطراب النوم الناتج عن المناوبات الليلية | 1- 3 ملغ قبل نصف ساعة من موعد النوم | حسب الحاجة |
تنظيم النوم لدى المكفوفين | 0.5 ملغ قبل ساعة من النوم يوميًا | حسب تعليمات الطبيب |
أعراض انسحاب البنزوديازيبين للمسنين المصابين بالأرق | 2 ملغ قبل النوم (حبوب ممتدة المفعول) | 6 أشهر |
الوقاية من الصداع العنقودي | 10 ملغ قبل النوم | حسب تعليمات الطبيب |
صداع الشقيقة | 3 ملغ قبل النوم | |
متلازمة الإرهاق المزمن | 5 ملغ قبل النوم | |
انسحاب النيكوتين | 0.3 ملغ بعد مرور 3.5 ساعة عن آخر سيجارة تم تدخينها | |
اكتئاب الشتاء | 0.125 ملغ مرتين يوميًا | |
خلل الحركة المتأخر | 10 ملغ مرة واحدة يوميًا (حبوب ممتدة المفعول) |
جرعة ميلاتونين للأطفال
تختلف الجرعة الموصى بها حسب العمر كما هو موضح في الجدول الآتي: [7]
العمر | جرعة الميلاتونين |
5 سنوات | 1-2 ملغ |
6- 12 سنة | 1-3 ملغ |
13 سنة وأكثر | 1-5 ملغ |
ما هي الأشكال الدوائية لميلاتونين؟
يتوفر المكمل الغذائي على شكل أقراص، وكبسولات فموية، وأقراص قابلة للمضغ.
ما هي ظروف تخزين ميلاتونين؟
يجب حفظ حبوب ميلاتونين للنوم في درجة حرارة الغرفة، بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة والرطوبة، وأيضًا بعيدًا عن متناول الأطفال. [2]
كيفية استخدام ميلاتونين
ينصح المريض باتباع التعليمات التالية عند استخدام حبوب ميلاتونين: [2][6][9]
- ابدأ بتناول جرعات منخفضة من الميلاتونين، ثم زدها تدريجيًا حسب التعليمات المسجلة على عبوة الدواء.
- تناوله قبل موعد النوم بساعة أو ساعتين.
- حاول تناوله في الموعد ذاته يوميًا في حال وصفه الطبيب لعلاج حالات أخرى لا تتعلق باضطرابات النوم.
- يُفضل تناوله قبل الطعام؛ لأنه قد يؤثر على امتصاص الميلاتونين.
- ابلع الأقراص أو الكبسولات كاملة مع كوب من الماء، وتجنب كسرها أو مضغها.
- بعض أنواع الميلاتونين تتوفر على شكل أقراص قابلة للمضغ أو الذوبان في الفم، وفي هذه الحالة اتبع التعليمات المسجلة على العبوة.
- في حال استخدام الشراب، قم بقياس الجرعة باستخدام الملعقة أو الكوب المرفق في العبوة.
- تجنب القيادة أو تشغيل الآلات الخطرة لمدة لا تقل عن 4 ساعات بعد تناول الميلاتونين، أو حتى يزول الشعور بالنعاس.
- لا تشرب الكحول أثناء استخدام الميلاتونين.
- تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة؛ لأنها قد تُعيق النوم.
- لا تتردد في استشارة الطبيب أو الصيدلاني حول الجرعات المناسبة إذا كنت تستخدم أدوية أخرى أو تُعاني من حالة صحية مزمنة.
اسم الشركة المصنعة ل ميلاتونين
اسم الشركة المصنعة بالإنجليزية Jamieson
[1] WebMD.com. Melatonin. Retrieved on the 5th of May, 2025. [2] Drugs. Melatonin. Retrieved on the 5th of May, 2025. [3] NHS. About melatonin. Retrieved on the 5th of May, 2025. [4] Medscape. Melatonin (Herb/Suppl). Retrieved on the 5th of May, 2025. [5] Gavin Van De Walle, MS, RD. What Does Melatonin Do, and How Does It Work?. Retrieved on the 5th of May, 2025. [6] Cleveland Clinic. Melatonin Capsules or Tablets. Retrieved on the 5th of May, 2025. [7] Lucy Bryan. Melatonin: Usage, Side Effects, and Safety. Retrieved on the 5th of May, 2025. [8] NHS. Side effects of melatonin. Retrieved on the 5th of May, 2025. [9] WebMD. Melatonin 3 Mg Tablet Hypnotics - Uses, Side Effects, and More. Retrieved on the 5th of May, 2025.
سؤال من أنثى سنة
انا اخذ ستيلنوكس وسيركويل لمضاء اكتئاب ومو قاده انام
سؤال من ذكر سنة 33
في علم الصيدلة
لدي استفسار بخصوص تعارض مكمل ميلاتونين مع شراي دايلامك .. حيث أني استخدمت شراب دايلامك وبعد نصف ساعة استخدمت مكمل...
سؤال من ذكر سنة
لن انام ابدا استخدم ادوية ريفوتريل *زبيركسا *ريمرون *فاليوم
سؤال من ذكر سنة 23
هل لو استخدمت ميلاتونين وبعدها بفتره بندول نايت يضر؟
سؤال من أنثى سنة 37
في علم الصيدلة
ماهو افضل دواء للاكتئاب سبراليكس او زولوفت ؟
سؤال من ذكر سنة 34
في علم الصيدلة
ريسبال ٨ سيروكويل ٤٠٠ لاميكتال ٢٠٠ سيروكسات cr ٥٠
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
من عشر سنوات بتناول دواء لنسوبرازول عيار 30 وحب تنورمين عيار 25 ودواء اكتئاب اميتريبتيلين عيار 25 هل لهم تأثير...
سؤال من أنثى سنة 26
في علم الصيدلة
ما استخدام شروب ريسبريدون للاطفال ؟
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم هل تتعارض ادويه لانزور صباحا مع الالتروكسين لخمول الغده وكوديوفان للضغط وفيتامين نيوروبيون ودواء جانتون لارتجاع حمض اامعده...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ايهما افضل سوليان او ابليفاي كمدعم لادوية مضادات الاكتئاب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين