الاسم العلمي | فيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ |
تصنيف الدواء: | مكملات غذائية |
الفئة: | الأمراض الجلدية |
العائلة الدوائية: | -- -- |
ascorbic acid, cichorium intybus, cynara scolymus, glutathione, glycyrrhiza glabra, silymarin, vitamin e
فيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ
- ما هو دواء فيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ
- الاعراض الجانبية لفيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ
- ما هي استخدامات فيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ؟
- ما هي موانع استخدام فيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ؟
- ما هي الاعراض الجانبية لفيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ؟
- ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ؟
- ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ؟
- ما هي جرعات فيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ وطرق الاستعمال؟
- ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ؟
- ما هي ظروف تخزين فيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ؟
- كيفية استخدام فيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ
ما هو دواء فيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ
كبسولات لعلاج نقص الفيتامينات، وتحسن الصحة العامة، تحتوي على:
- فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض كإنتاج الكارنتين، والكولاجين، الأحماض الأمينية والهرمونات، يلزم من أجل إنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم، كما يساهم في تحسين مناعة الجسم، والتقليل من حدوث العدوى خاصةً العدوى الفيروسية، كما يخفض من نسبة الكوليسترول الضار، ويعزز صحة العيون، أما من الناحية التجميلية فإن فيتامين سي يعد أفضل صديق للبشرة.
- الهندباء البرية: علاج أمراض الكبد والكلى، علاج التهابات العيون، تقوية عضلة القلب، تقوية دم الإنسان بسبب غنى الهندباء البرية بعنصر الحديد بشكلٍ كبير، علاج حالات الغثيان والقيء، خفض نسبة وتركيز السكر في دم الإنسان، طرد الديدان المؤذية والضارّة خارج جسم الإنسان، إدرار البول، مقاومة معظم الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، مثل أمراض القصبة، والسعال، والرئتين، والالتهابات، التخلّص من التهابات المفاصل والروماتيزم، تنشيط الأعصاب وتقوية الدورة الدموية، التخلّص من حصى المرارة، تقوية العضلات والعظام والحفاظ على سلامتها وصحتها، علاج حالات الإمساك المزعجة والمؤلمة، علاج حالات عسر الهضم واضطرابات الجهاز الهضمي، علاج فقدان الشهية خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من النحافة المفرطة والتي تهدد الحياة، علاج التهابات المسالك البولية.
- الخرشوف الشوكي: يحسّن من صحة البشرة، ويزيد المناعة، ويقوّي الدم، كما أنّه يقلل من احتمالية الإصاب بالسرطان، يحافظ على صحة العيون، ويقي من حصوات المرارة والكلى، يحتوي الخرشوف على مستويات عالية من الألياف، وهو منخفض السعرات الحراريّة، وبالتالي هو غذاء ممتاز لمن يرغبون في فقدان الوزن، لأنه يعطي شعوراً بالشبع من سعراتٍ قليلة.
- جلوتاثيون: مضاد الأكسدة التي تكافح التلوث، والأشعة فوق البنفسجية، والإجهاد، والمواد الكيميائية الضارة في المستحضرات والكريمات، أوغيرها من منتجات التجميل، والأكثر شعبيا استغلالها كمادة تبييض الجلد أو زيادة النضارة.
- عرقسوس: يحفّز عمل الأستروجين، ويرفع نسبة الخصوبة عند النساء، ويعالج بعض أمراض الجلد كالأكزيما، ويعتبر مضاداً للجراثيم والأكسدة، يستخدم كمدّر للبول، يعتبر عنصراً مفيداً في تفتيح البشرة، كذلك يحميها من الآثار الضارة لأشعة الشمس، ويمنح الشعر صحة وقوة وحيوية.
- سليمارين (الخرفيش): للتحسين من وظائف الكبد، ولارتفاع السكر في الدم، ولاضطرابات المرارة، وسوء استخدام الكحول، واليرقان، واضطرابات الدورة الشهرية.
- فيتامين هـ: يعمل كمُضادّ أكسدة، يُقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشّرايين، كما يُمكن أن يلعب دوراً في الوقاية من السّرطان بسبب عمله كمُضادّ أكسدة، يؤخر علامات سن الشّيخوخة، ويساهم في علاج التهاب المفاصل، وإعتام عدسة العين، والسُكريّ، والعدوى، وبعض حالات مرض الزهايمر.
الاعراض الجانبية لفيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ
من الأعراض الجانبية لهذا الدواء:
- اضطراب في المعدة.
- انتفاخ.
- حموضة.
- صداع.
- ارتفاع ضغط الدم.
- اضطراب في المعدة
- انتفاخ
- حموضة
- صداع
- ارتفاع ضغط الدم
ما هي استخدامات فيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ؟
- يساعد في تخفيف أعراض الإجهاد، والقلق، والاكتئاب، والأرق كذلك المحافظة على صحة الشعر، والجلد، والأظافر، وتقوية الذاكرة، وعلاج الصداع.
- حماية الجلد من الجفاف.
- تعويض عوز الفيتامينات لدى من يعانون من نقص أو سوء امتصاص الفيتامينات نتيجة فقدان الشهية، أو تناول الأدوية، أو المرض.
ما هي موانع استخدام فيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ؟
يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:
- فرط الحساسية لأي من المكونات.
- المرضى الذين يعانون من أمراض الكبد المزمنة أو الكلى.
ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ؟
يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:
- فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.
ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ؟
يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.
يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:
- جريبافلوكساسين، إينوكساسين، سبارفلوكساسين.
- أدوية حموضة المعدة.
- موانع الحمل الهرمونية.
- الأدوية الخافضة للضغط.
ما هي جرعات فيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ وطرق الاستعمال؟
الجرعة الموصى بها: كبسولة واحدة بالفم مرة واحدة باليوم، أو حسب إرشادات الطبيب.
ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ؟
يأتي على صورة:
كبسولات فموية.
ما هي ظروف تخزين فيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ؟
يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.
كيفية استخدام فيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ
- يُصنف هذا الدواء على أنه مكمل غذائي، ويُنصح بتناوله بوصفة من الطبيب وللضرورات الطبيّة تجنباً لحدوث أي أضرار أو أعراض جانبيّة عند استخدامها بشكل مفرط على المدى البعيد.
أسماء تجارية لفيتامين سي، الهندباء البرية، الخرشوف الشوكي، غلوتاثيون، عرقسوس، سليمارين، فيتامين هـ
:healthline. 7 Science-Based Benefits of Milk Thistle. Retrieved on the 17th of August 2020, from https://www.healthline.com/nutrition/milk-thistle-benefits :sciencedirect. Cynara scolymus (artichoke) and its efficacy in management of obesity. Retrieved on the 17th of August 2020, from https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1110093118300346 :webmd. CHICORY. Retrieved on the 17th of August 2020, from
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي الاكلات التي تحتوي على فيتامين سي ، فيتامين هـ ، الزنك ، و السيلينيوم و مضادات الأكسدة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل البرتقال هو الفاكهة اكثر فاكهة تحتوي على الفيتامين سي؟ وكم تحتوي حبة الليمون على فيتامين سي؟
يعتبر البرتقال من بين الفواكه الغنية بفيتامين سي، ولكن ليس الأكثر غنًا بهذا الفيتامين، فبالإضافة إلى البرتقال هناك العديد من الفواكه الأخرى التي تحتوي على كميات عالية من فيتامين سي، ومنها الآتي:
- الفراولة.
- الكيوي.
- الجوافة.
- المانجو.
- الأناناس.
- الليمون.
- الجريب فروت.
- الكمثرى.
- التوت البري.
- الكرز.
- التوت.
بالنسبة لحبة الليمون، فإنها تحتوي على ما يقارب 30-40 ملليغرام من فيتامين سي لكل 100 غرام، وتحتوي حبة الليمون الواحدة التي تزن حوالي 58 غرامًا على ما يقارب 18 ملليغرامًا من فيتامين سي. وبالتالي، فإن حبة الليمون ليست بالفاكهة الأكثر غنى بفيتامين سي، ولكنها مصدر جيد لهذا الفيتامين.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 38
في الطب العام
أيها أفضل كمصدر لفيتامين سي الفوار أو الحمضيات؟ وأيهما أكثر فيتامين سي البرتقال أم الليمون؟
بالتأكيد فإنه في الحالات الطبيعية فإن الحصول على فيتامين سي من المصادر الطبيعية أفضل، أما في حال المعاناة من نقص في الفيتامين فإنه لا بأس من تناول مكملات فيتامين سي أو فوار فيتامين سي.
البرتقال يحتوي على كمية أعلى من الفيتامين سي بشكل عام مقارنة بالليمون ولكن الفروق قد تكون ضئيلة. كمية الفيتامين سي تختلف اعتمادًا على نوع البرتقال أو الليمون وطريقة الحصاد والتخزين والإعداد، ويجدر الذكر أن هناك العديد من الخضروات والفواكه الأخرى التي تحتوي على فيتامين سي بنسبة أعلى من الحمضيات على عكس ما هو شائع، مثل الفراولة، والفلفل الأخضر.
ومن مصادر فيتامين سي الأخرى ما يأتي:
- البطاطا الحلوة.
- السبانخ.
- البروكلي.
- التوت.
- الكيوي.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل تناول عدة ادوية في وقت واحديضر مثل فيتامين د-ب-كالسيوم اوميغ 3 الشاي الأحمر يحتوي علي مضادات الأكسدة حسب معلوماتي...
سؤال من أنثى سنة 34
في أمراض نسائية
المكونات الماء، الكحول دينات.، الجلسرين، دايميثيكون، الكارنيتين، نيلومبو نوسيفيرا استخراج أوراق، أوبيكينون، غليسيريل غلوكوسيد، كوندروس استخراج كريسبوس، بوتيلين جلايكول، أكريليتس...
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل فيتامين فيتاسيد ج فوار مضر لضغط الدم المرتفع
يعتبر فيتامين سي بأشكاله المختلفة آمن للاستخدام من قبل مرضى الضغط، وبالنسبة لعلاقة فيتامين سي وارتفاع ضغط الدم فإن تناول جرعة عالية تصل إلى 500 مج/دسل يومية يمكن أن يسبب انخفاض بسيط في ضغط الدم، ويجدر الإشارة إلى أن الجرعة اليومية الموصى بها لفيتامين سي تكون بحسب العمر كما يلي:
- الأطفال 4-8 سنوات: 25 مجم
- الأطفال 9-13 سنة: 45 مجم
- المراهقون 14-18 سنة (ذكور): 75 مجم
- المراهقون 14-18 سنة (إناث): 65 مجم
- الرجال: 90 مجم
- النساء: 75 مجم
- النساء الحوامل: 85 مجم
- النساء المرضعات: 120 مجم
لذلك يكون جواب سؤال هل فيتامين سي يرفع الضغط، أو هل الفوار يرفع الضغط، فلا حيث في حال أثر على الضغط المرتفع فإن تناول جرعة عالية يسبب انخفاض بسيط بالضغط. ويجب الحذر من تناول كميات كبيرة إذ يمكن أن يسبب:
- الاسهال.
- الغثيان.
- ألم واضطراب المعدة.
ويمكن لمرضى الضغط المنخفض من تناول فيتامين سي ضمن الحد المقبول وعدم تناول كميات كبيرة لأن فيتامين سي للضغط المنخفض بجرعات عالية يسبب مزيد من الهبوط بالضغط.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
هل تناول مكملات فيتامين E وحده يكفي لمحاربة التأكسد ، أم يجب تناول معدن السيلينيوم أيضا ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
امي تستخدم هذه المكملات هل من ضرر خلاصة بذور العنب والكيو تن و اوميجا3 وكبسولات الثوم وتستخدم دواء لخفض الكوليسترول...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
انصح مرضى فقر الدم بتناول وجبات تحتوي على خبز الذرى وخبز الشعير الاسود اضافة الى الفيتامين 12 ونبتة الرجلة برنلي...
سؤال من أنثى سنة 35
في علم الصيدلة
استخدم كالسيوم د3 ف 3كبسولات يوميا مكونات هذا العلاج: كربونات الكالسيوم 1000مجم فيتامين د3 1000و.د فلوريد صوديوم 0.25 مجم (تعادل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين