تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
سؤال من
ذكر سنة
أمراض الجهاز الهضمي
الم في البطن مع سرعه الاكل وبعد الاكل تقلصات وتعب قليل وكسل...وبعد النوم اقوم تعبان مع احساس الم في العظام??
ان الأكل السريع يسبب التلبك في الأمعاء , و عملية الهضم بشكل عام تحتاج الى طاقة من الجسم .
فاذا كانت عملية الهضم صعبة و طويلة تستهلك جهدا أكبر من الطاقة لدى الشخص.
لا داعي للأكل السريع, و أيضا تجنب الأكل في وقت متأخر من الليل و تجنب شرب السوائل اثناء الطعام .
أجاب عن السؤال
الدكتور شريف دبور
