هل الطحينه السائله صحيه
إجابات الأطباء على السؤال
بشكل عام فإن الطحينة السائلة تعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين والدهون الصحية والألياف والعناصر الغذائية الأخرى، وتحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة التي تساعد على خفض مستويات الكولسترول وتعزيز صحة القلب.
يجدر الذكر أن الطحينة السائلة يمكن أن تكون مفيدة لمرضى السكري إذا تم تناولها بشكل معتدل والحرص على تقليل كمية السكر المضافة إليها، لأنها تحتوي على الكثير من البروتين والدهون والألياف التي تساعد على تحسين مستويات السكر في الدم، كما أنها تساعد على الشعور بالشبع والتحكم في الشهية، مما يمكن أن يساعد في السيطرة على مستويات الجلوكوز في الدم.
يجب على مرضى السكري تناول الطحينة السائلة بشكل معتدل والحرص على عدم تناولها بكميات كبيرة، لأنها تحتوي على سعرات حرارية عالية، ويجب مراقبة مستويات السكر في الدم بعناية بعد تناولها، كما يجب الحرص على اختيار الطحينة السائلة التي لا تحتوي على السكر أو الدهون المضافة.
للمزيد:
1 2016-01-01 20:19:05بشكل عام فإن الطحينة السائلة تعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين والدهون الصحية والألياف والعناصر الغذائية الأخرى، وتحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة التي تساعد على خفض مستويات الكولسترول وتعزيز صحة القلب.
يجدر الذكر أن الطحينة السائلة يمكن أن تكون مفيدة لمرضى السكري إذا تم تناولها بشكل معتدل والحرص على تقليل كمية السكر المضافة إليها، لأنها تحتوي على الكثير من البروتين والدهون والألياف التي تساعد على تحسين مستويات السكر في الدم، كما أنها تساعد على الشعور بالشبع والتحكم في الشهية، مما يمكن أن يساعد في السيطرة على مستويات الجلوكوز في الدم.
يجب على مرضى السكري تناول الطحينة السائلة بشكل معتدل والحرص على عدم تناولها بكميات كبيرة، لأنها تحتوي على سعرات حرارية عالية، ويجب مراقبة مستويات السكر في الدم بعناية بعد تناولها، كما يجب الحرص على اختيار الطحينة السائلة التي لا تحتوي على السكر أو الدهون المضافة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل خميرة البيرة مفيدة لمرضى السكري وهل هي نفسها التي تستخدم في المخابز
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل الحجامة مضرة لمرضى السكر
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي الخضروات والفواكه المفيدة لمرضى السكر؟ هل هناك علاج بالأعشاب الطبيعية لمرضى السكر؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ماهي الوجبات الغذائية المفيدة لمرضى السكري وماهي الفواكه المفيدة له وهل العنب مضر بمريض السكري
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل اكل الراشي أو الطحينة مضرة لمرضى السكر، وما فوائد الطحينة على الريق؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل البطاطس الحلوة مفيدة لمرضى السكر
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل اوراق الزيتون مفيده لعلاج السكر وهل لها اضرار
سؤال من ذكر سنة 53
في مرض السكري
السلام عليكم هل العدس الاصفر مفيد لمريض السكري ام لا؟ وماهي الاطعمة المفيدة التي لاتؤثر على مريض السكر.؟
سؤال من ذكر سنة 64
في مرض السكري
مرحبا. أرغب في معرفة الحلاوة ( الطحينية ) هل هي مضرة لمريض السكري وضغط الدم المرتفع.
الحلاوة الطحينية عادة ما تحتوي على سكريات وسعرات حرارية عالية، وبالتالي يمكن أن تؤثر على مستويات السكر في الدم والضغط الدموي لدى المرضى الذين يعانون من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم.
بشكل عام يمكن للمرضى تناول كميات صغيرة من الحلاوة الطحينية كجزء من نظام غذائي صحي ومتوازن وفي إطار الكميات التي يسمح بها الطبيب المعالج، ومن المهم أيضًا الحرص على تناول الحلاوة الطحينية مع الأطعمة الأخرى التي تحتوي على الألياف والبروتينات والدهون الصحية، والحرص على تحديد تلك الكمية بناءً على الحالة الصحية للفرد وتوصيات الطبيب المشرف.
يجدر الذكر أيضًا أن الحلاوة الطحينية تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، ومنها الآتي:
- فيتامين ب1، وب12.
- فيتامين إي.
- الزنك.
- الفوسفور.
- الحديد.
- الكالسيوم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
السلام عليكم، هل فاكهة الجامون مفيده فعلا لمرضى السكري وهل لها اثار جانبية ؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره