تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل فاكهة الجامون مفيدة فعلا لمرضى السكري
2 نوفمبر 2015
6091
السلام عليكم، هل فاكهة الجامون مفيدة فعلا لمرضى السكري؟ وهل لها آثار جانبية؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-11-02T17:07:50+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك دوام الصحة، نعم، فاكهة الجامون تعتبر مفيدة لمرضى السكري لعدة أسباب:
- تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم: تحتوي الجامون على مركبات مثل الأنثوسيانين والإيلاجيتانين وحمض الإيلاجيك، والتي تساعد في خفض مستويات السكر في الدم.
- تحسين حساسية الأنسولين: تساعد في تحسين استجابة الجسم للأنسولين، مما يسهل عملية امتصاص السكر من الدم إلى الخلايا.
- غنية بالألياف: الألياف الموجودة في الجامون تبطئ عملية امتصاص السكر، مما يمنع الارتفاع المفاجئ في مستويات السكر في الدم بعد الأكل.
- مضادات الأكسدة: تحتوي على مضادات أكسدة قوية تحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة، وهو أمر مهم لمرضى السكري.
على الرغم من فوائدها، قد يكون لفاكهة الجامون بعض الآثار الجانبية المحتملة لدى بعض الأشخاص:
- انخفاض مستوى السكر في الدم بشكل كبير: إذا تم تناولها بكميات كبيرة، قد تؤدي إلى انخفاض حاد في مستوى السكر في الدم، خاصة إذا كان الشخص يتناول أدوية السكري.
- مشاكل في الجهاز الهضمي: قد تسبب بعض الاضطرابات الهضمية مثل الغازات أو الانتفاخ لدى بعض الأشخاص.
- تفاعلات مع الأدوية: قد تتفاعل مع بعض الأدوية الأخرى، لذا يجب استشارة الطبيب قبل تناولها بانتظام، خاصة إذا كنت تتناول أدوية أخرى.
نصائح لتناول فاكهة الجامون بأمان:
- تناولها بكميات معتدلة كجزء من نظام غذائي متوازن.
- يجب مراقبة مستوى السكر في الدم بانتظام، خاصة عند البدء في تناولها، لتجنب أي انخفاض مفاجئ.
- استشر طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إضافتها إلى نظامك الغذائي، خاصة إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية أخرى أو تتناول أدوية.
أتمنى لك دوام الصحة، نعم، فاكهة الجامون تعتبر مفيدة لمرضى السكري لعدة أسباب:
- تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم: تحتوي الجامون على مركبات مثل الأنثوسيانين والإيلاجيتانين وحمض الإيلاجيك، والتي تساعد في خفض مستويات السكر في الدم.
- تحسين حساسية الأنسولين: تساعد في تحسين استجابة الجسم للأنسولين، مما يسهل عملية امتصاص السكر من الدم إلى الخلايا.
- غنية بالألياف: الألياف الموجودة في الجامون تبطئ عملية امتصاص السكر، مما يمنع الارتفاع المفاجئ في مستويات السكر في الدم بعد الأكل.
- مضادات الأكسدة: تحتوي على مضادات أكسدة قوية تحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة، وهو أمر مهم لمرضى السكري.
على الرغم من فوائدها، قد يكون لفاكهة الجامون بعض الآثار الجانبية المحتملة لدى بعض الأشخاص:
- انخفاض مستوى السكر في الدم بشكل كبير: إذا تم تناولها بكميات كبيرة، قد تؤدي إلى انخفاض حاد في مستوى السكر في الدم، خاصة إذا كان الشخص يتناول أدوية السكري.
- مشاكل في الجهاز الهضمي: قد تسبب بعض الاضطرابات الهضمية مثل الغازات أو الانتفاخ لدى بعض الأشخاص.
- تفاعلات مع الأدوية: قد تتفاعل مع بعض الأدوية الأخرى، لذا يجب استشارة الطبيب قبل تناولها بانتظام، خاصة إذا كنت تتناول أدوية أخرى.
نصائح لتناول فاكهة الجامون بأمان:
- تناولها بكميات معتدلة كجزء من نظام غذائي متوازن.
- يجب مراقبة مستوى السكر في الدم بانتظام، خاصة عند البدء في تناولها، لتجنب أي انخفاض مفاجئ.
- استشر طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إضافتها إلى نظامك الغذائي، خاصة إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية أخرى أو تتناول أدوية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 ديسمبر 2025
ﻻ يوجد أعشاب أو فاكهة عﻻج لمرضى السكري
0
2015-11-02T17:58:22+00:00
/اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D9%81%D8%A7%D9%83%D9%87%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A7%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%87-%D9%81%D8%B9%D9%84%D8%A7-%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%AB%D8%A7%D8%B1-602496#answer-1
ﻻ يوجد أعشاب أو فاكهة عﻻج لمرضى السكري
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل الطحينة السائلة صحيه؟ وهل هي مفيدة لمرضى السكري؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل خميرة البيرة مفيدة لمرضى السكري وهل هي نفسها التي تستخدم في المخابز
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل استعمال اوراق التوت لمرضى السكري لة تاثيرات جانبية
سؤال من ذكر سنة 54
في مرض السكري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل الاكثار من فاكهة الجوافة لمريض السكري مضر؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل هناك مخاطر جانبية للمحليات الذائية خصوصا اذا استخدمت بكثرة بالنسبة لمرضى السكري
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
السلام عليكم هل يوجد دواء اسمه Goodbye diabetes لمرضى السكري
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ماهي الاغذية التي تساعد على تثبيت السكر في الدم و هل رياضة رفع الاثقال مفيدة لمرضى السكري ، وشكرا
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
السلام عليكم هل يوجد تأثير على المدى الطويل لاستعمال حبوب جليم لمرضى السكري
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
السلام عليكم انا ممرضه هل مسموح استعمال لمرضى السكري عند تغيير الضماد bétadine
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
اسمع ان حبوب غلوكوفاج التى هي لمرضى السكري تساعد على تخفيف الوزن مامدى دقة هذا الكلام ??وهل فعلا استخدامه من...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13387
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين