ماهي الاغذية التي تساعد على تثبيت السكر في الدم و هل رياضة رفع الاثقال مفيدة لمرضى السكري ، وشكرا

Q: ماهي المشروبات او الاكلأت التي تساعد على تنظيم مستوى السكر،لمرضى السكري ،،،، شكرا

الاعتدال وتنظيم الاوقات والكميات هو الأساس في العلاج

Q: هل خميرة البيرة مفيدة لمرضى السكري وهل هي نفسها التي تستخدم في المخابز

لا معلومات علمية كافية حول ذلك

Q: ماهي الاطعمه المسموح بها لمرضى السكري و الاطعمه غير امسموح بها لمرضى السكر ؟

اﻻكثار من الخضروات الطازجة واﻻقﻻل من الفواكه من2 الي3 ثمرات يوميا واﻻبتعاد عن المانجا والتين والبلح والعنب والعسل واﻻقﻻل من شرب العصير الطازج ﻻن كوب من أي عصير يعني كارثه لمرضي السكري واﻻبتعاد عن النشويات والمعجنات

Q: ماهي النصائح التي يجب اعطائها لمرضى السكري

متابعة الطبيب و ممارسة الرياضة و الحمية الغذائية ومتابة مثقفي السكر واخصائي التغذية

Q: هل البطاطس الحلوة مفيدة لمرضى السكر

لا ليست مفيدة بشكل خاص ممكن اكلها بشكل معتدل

Q: هل صحيح ان التين المجفف ﻻ يرفع السكر في الدم بالنسبة لمرضى السكري

كل شيء يرفع السكر لذلك من الممكن اكل اي شيء باعتدال

Q: ماهي الاعشاب التي تساعد على علاج المريض من داء السكري

سمعت الكثير عن علاجات عشبية ونتائج مزعومة ، ولكن كطبيب لا يسعني أن أوصي بها لأي مريض وذلك للأسباب التالية أولاً: ليست هناك أية دراسة علمية موثقة حول فعالية أي من هذه الأعشاب والعلاجات ثانياً: ليست هناك أية دراسة علمية موثوقة عن آثارها الجانبية أو السمية، وهنا لابد من الإشارة إلى الخطأ الشائع بأنه ليست للأعشاب أو المواد الطبيعية أية سمية محتملة، وهذا الأمر غير صحيح على الإطلاق فهناك أعشاب وفطور سامة، وبعض الأعشاب تظهر سميتها على المدى البعيد ثالثاً: لضبط سكر الدم لا بد من إعطاء جرعة مقاسة بدقة ولا يمكن ضبط الجرعة التي تحتويها الأعشاب رابعاً: لا يتحمل الممارسون الشعبيون ، بسبب غياب الترخيص، أية مسؤولية قانونية أو حتى أخلاقية عن أية أذية قد تتسبب بها وصفاتهم خامساً: تتوفر أدوية فعاليتها مثبتة وآثارها الجانبية معروفة ويمكن مراقبتها ويمكن التحكم بجرعتها بدقة ، و يمكن تحمل تكلفتها سادساً: السكري مرض مزمن ، وللوصول إلى نتائج جيدة للعلاج لا بد من مراجعة المختص بشكل دوري وتقييم حالة المريض، و ما يحدث غالباً عندما يعتمد المريض على الوصفات الشعبية هو غياب أي تقييم أو متابعة لحالة المريض وبالتالي قد تتطور المضاعفات المزمنة ، ولا تكتشف إلا في وقت متأخر تحياتي

Q: ما أهم المأكولات التي تساعد في خفض السكري في الدم ؟

للحفاظ على مستوى السكر في الدم يجب الاتزام بنظام غذائي وأخذ الدواء بالجرعات المقررة من قبل الطبيب ومن الاغذية التي قد تقلل سكر الدم: السمك,النخالة,البصل,القرفة,الاغذية الغنية بالالياف مثل الخضار,والفيتامينات النانعة للاكسدة خصوصا فيتامين ج وفيتامين ه

Q: هل استخدام حبوب الجلوفاكج المخصصة لمرضى السكر تساعد في نزول الوزن

قد تساعد ولكن لا يجب استخدامها دون استشارة الطبيب المعالج

28 يناير 2014

1940

ماهي الاغذية التي تساعد على تثبيت السكر في الدم و هل رياضة رفع الاثقال مفيدة لمرضى السكري ، وشكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور يزن علي خليف

الغدد الصماء

بشكل عام الاعتدال هو اساس النظام الغذائي السليم ويفضل تحديد كميات السكريات والنشويات ولا مانع من ممارسة رفع الاثقال بشكل بسيط تحت اشراف الطبيب المعالج

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

3 فبراير 2014