هل اكل الطحينة مضر لمرضى السكر
إجابات الأطباء على السؤال
أضرار الطحينة لمرضى السكر نادرة وتظهر في حال الإفراط في تناول الطحينة فقط، وفي الحالات الطبيعية فإن للطحينة العديد من الفوائد الصحية حتى لدى مرض السكري، حيث يساهم تناول منتجات بذور السمسم مثل الطحينة في تنظيم مستويات سكر الدم، والحد من عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب، بما في ذلك ارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية.
يجدر الذكر أنه لا يوجد فرق بين فوائد الطحينة عند تناولها على الريق أو على خلال اليوم فلا داعي للالتزام بتناولها صباحًا على الريق في حال عدم الرغبة بذلك، ويشار إلى أن الطحينة تحتوي على كمية كبيرة من البروتينات والألياف والعناصر الغذائية خاصة الكالسيوم، والفيتامينات.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من الوجبات الصحية لمرضى السكري:
- مقرمشات الحبوب الكاملة.
- الفواكه منخفضة السكريات.
- البقوليات بأنواعها المختلفة.
- لبن الزبادي.
- المكسرات.
- العصائر الصحية.
- البيض.
للمزيد اقرأ أيضاً:
4 2021-03-05T20:57:29+00:00 /اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B4%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%AD%D9%8A%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%B6%D8%B1%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D9%84%D9%8A-%D9%83%D9%85%D8%A7%D9%86-61469#answer-0أضرار الطحينة لمرضى السكر نادرة وتظهر في حال الإفراط في تناول الطحينة فقط، وفي الحالات الطبيعية فإن للطحينة العديد من... اقرأ المزيد
أضرار الطحينة لمرضى السكر نادرة وتظهر في حال الإفراط في تناول الطحينة فقط، وفي الحالات الطبيعية فإن للطحينة العديد من الفوائد الصحية حتى لدى مرض السكري، حيث يساهم تناول منتجات بذور السمسم مثل الطحينة في تنظيم مستويات سكر الدم، والحد من عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب، بما في ذلك ارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية.
يجدر الذكر أنه لا يوجد فرق بين فوائد الطحينة عند تناولها على الريق أو على خلال اليوم فلا داعي للالتزام بتناولها صباحًا على الريق في حال عدم الرغبة بذلك، ويشار إلى أن الطحينة تحتوي على كمية كبيرة من البروتينات والألياف والعناصر الغذائية خاصة الكالسيوم، والفيتامينات.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من الوجبات الصحية لمرضى السكري:
- مقرمشات الحبوب الكاملة.
- الفواكه منخفضة السكريات.
- البقوليات بأنواعها المختلفة.
- لبن الزبادي.
- المكسرات.
- العصائر الصحية.
- البيض.
للمزيد اقرأ أيضاً:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل الطحينة السائلة صحيه؟ وهل هي مفيدة لمرضى السكري؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي اضرار اكل البطيخ؟ وهل اكل البطيخ مضر لمرضى الضغط؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل اكل اللبان الذكر (المر) لمرضى السكر مسموح
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل اكل الحبوب مسلوقة مع زيت الزيتون مفيدة لمرضى السكرى
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل منقوع البامية مفيد لمرضى السكر ؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل تناول التمر مضر لمرضى السكر
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل البطاطس الحلوة مفيدة لمرضى السكر
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ماهي الوجبات الغذائية المفيدة لمرضى السكري وماهي الفواكه المفيدة له وهل العنب مضر بمريض السكري
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل العنب مفيد او مضر لمرضى لسكري ??
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
القهوة مضره لمريض السكر
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
ثغرة طحينه ترفع السكر في الدم لكم منى جزيل الشكر والتقدير