تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ني ممارسة الرياضة ومستوى السكر اقل من غرام وفي اي مستوى تمنع الرياضة
16 أبريل 2015
997
السلام عليكم هل يمكنني ممارسة الرياضة ومستوى السكر اقل من 1غرام وفي اي مستوى تمنع الرياضة شكرا
1
2015-04-16T17:15:13+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يفضل عدم ممارسة الرياضة اذا كان السكر أقل من 80 مغ لكل ديسيلتر
1
2015-04-19T19:25:05+00:00
/اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%88%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D9%82%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%BA%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D9%88%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%8A-399445#answer-0
يفضل عدم ممارسة الرياضة اذا كان السكر أقل من 80 مغ لكل ديسيلتر اقرأ المزيد
يفضل عدم ممارسة الرياضة اذا كان السكر أقل من 80 مغ لكل ديسيلتر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 أبريل 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
السلام عليكم أنا اسمي سارة من الجزائر عمري 17 سنة مصابة بداء السكري منذ 8 سنوات يعني من النوع الأول...
نعم تنظيم الغذاء والرياضة المنتظمة يساعدان في التحكم في سكر الدم بشكل كبير،
اجعلي وجباتك صغيرة ومتعددة أي 5 وجبات في اليوم، اختاري الأغذية العالية بالألياف كالخبز الاسمر، الحبوب الكاملة كالقمح والشوفان وحبوب الإفطار الكاملة، البقول، الفاكهة الطازجة، تناولي النشويات والفاكهة بكمية معتدلة بحيث تكون مقسمة طوال اليوم ولا تتناوليها بكمية كبيرة في الوجبة الواحدة، قللي قدر الإمكان من السكر والحلويات والعصائر المعلبة والمشروبات الغازية والوجبات السريعة والأغذية العالية بالدهون.
مارسي الرياضي 30-45 دقيقة معظم أيام الاسبوع مع الحرص على تناول وجبة تحتوي على نشويات أو فاكهة قبل الرياضة بساعة.
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
السلام علكيم أنا مصاب بمرض السكر نوع 2 و هل يمكنني ممارسة رياضة كمال الأجسام ?
لا مانع من ذلك
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
انا عمري 40 سنة لاعب كمال أجسام .. اعاني من مرض السكري من النمط الثاني .. مستوى السكر عند الصيام...
لا يمكن استعمال الانسولين لان السكر منضبط و تحتاج ادوية بسيطة مثل ميتفورمين و يجب متابعة السكر لعدم انخفاضة مفاجئة نتيجة الرياضة
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
السلام عليكم دكتور كيف اخفض التراكمي عندي هو ١٢.٢ % له تقريبا ستة سنين، عندي السكري من النوع الاول مع...
عليك مراجعة الطبيب لإعادة النظر بالعلاج
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
سكر صايم اقل من 100 ، سكر مفطر (ساعتين بعد الاكل) اقل من 140 في اغلب الحالات و ذلك مع...
في مثل هذه الارقام لا ولكن اذا كان هناك سمنة فيفضل عمل فحص تحمل السكر لمعرفة الحاجة للمتفورمين
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
السلام عليكم ورحمة الله عمري ٥١ اكتشفت أني مصاب بالسكر منذ وقت قريب حللت لأول مره صائم وكانت النتيجه ٣٨٠...
هذا يحتاج الى نظام متكامل غذائي وعلاجي تحت إشراف الطبيب المعالج
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل يستطيع الشخص أن يشفى من مرحلة ما قبل السكري نهائيا إذا أنزل الوزن بنسبة 25بالمئة و يعمل رياضة كمال...
ممكن - ولا ادري لماذا الهاجس
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
مرحبا انا اعاني من السكري النوع ال1 واستعمل حقن الانسولين لكن لاحظت ان وزني في نقص متواصل لذا اريد ان...
مرضى السكري من النوع الاول عادة لا يسمنون ولكن نوع التغذية و الفيتامينات ممكن ان يساعد
تابعي مع اخصائية تغذية
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
انا شاب في التاسعة عشر من عمري أشعر ب خمول متواصل ويكون نتيجة لهبوط السكر لدي لاني أمارس رياضات كمال...
افحص السكري التراكمي Hba1c لكي لا تسوء حالتك وعليك ان تأخذ حاجتك من السكر , تناول مصدر سكر فوري كالتمر او قطعة بسكويت سادة قبل التمرين
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا في مرحلة ما قبل السكري امارس رياضة المشي لمدة نصف ساعه يوميا احلل بعد...
تحاليل السكر عندك بعد الافطار وبعد ممارسة الرياضةممتازة ولا تتجاوز 180 وهو المعدل الطبيعي بعدالافطار
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3408
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4800
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره