عمتم مساءا ما هو ضرر الاحماض الامينية المستخدمة لدى الرياضين في لعبة ك
إجابات الأطباء على السؤال
يسعى العديد من الرياضيين في لعبة كمال الأجسام إلى استهلاك البروتينات والمكملات الغذائية التي تحتوي على الأحماض الأمينية، ولكنهم يخشون الآثار الجانبية والأضرار المتعلقة بها.
ومن أبرز أضرار المكملات التي تحتوي على الأحماض الأمينية والآثار الجانبية المرتبطة بها خاصة عند الحصول على كمية كبيرة منها، ما يلي:
- الاضطرابات في الجهاز الهضمي، خاصة الانتفاخ.
- الألم الشديد في البطن.
- الإسهال.
- الزيادة في خطر الإصابة بمرض النقرس.
- الانخفاض في ضغط الدم.
- التغيرات في نمط تناول الطعام.
- الإجهاد للكلى، حيث يزيد الضغط على الكلى من أجل الحفاظ على التوازن في الجسم.
وأما فيما يخص تأثير الأحماض الأمينية على مرض السكري ومستويات السكر في الدم، فيجب العلم أن ذلك يختلف حسب نوع الحمض الأميني المستهلك، ويجب أن يتم تقييم تأثير كل نوع على حدة.
للمزيد:
0 2023-06-06T09:04:01+00:00 2023-06-06T09:04:01+00:00 2023-06-06T09:04:01+00:00 /اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D8%B9%D9%85%D8%AA%D9%85-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%A1%D8%A7-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%B6%D8%B1%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85%D8%A9-%D9%84%D8%AF%D9%89-524717#answer-0يسعى العديد من الرياضيين في لعبة كمال الأجسام إلى استهلاك البروتينات والمكملات الغذائية التي تحتوي على الأحماض الأمينية، ولكنهم يخشون... اقرأ المزيد
يسعى العديد من الرياضيين في لعبة كمال الأجسام إلى استهلاك البروتينات والمكملات الغذائية التي تحتوي على الأحماض الأمينية، ولكنهم يخشون الآثار الجانبية والأضرار المتعلقة بها.
ومن أبرز أضرار المكملات التي تحتوي على الأحماض الأمينية والآثار الجانبية المرتبطة بها خاصة عند الحصول على كمية كبيرة منها، ما يلي:
- الاضطرابات في الجهاز الهضمي، خاصة الانتفاخ.
- الألم الشديد في البطن.
- الإسهال.
- الزيادة في خطر الإصابة بمرض النقرس.
- الانخفاض في ضغط الدم.
- التغيرات في نمط تناول الطعام.
- الإجهاد للكلى، حيث يزيد الضغط على الكلى من أجل الحفاظ على التوازن في الجسم.
وأما فيما يخص تأثير الأحماض الأمينية على مرض السكري ومستويات السكر في الدم، فيجب العلم أن ذلك يختلف حسب نوع الحمض الأميني المستهلك، ويجب أن يتم تقييم تأثير كل نوع على حدة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
سلام عليكم انا العب لعبة كمال اجسام واعاني من مرض السكري .. هل المكملات الغذائية تاثر على مرضى السكري .....
سؤال من ذكر سنة
هل يستطيع مريض السكري ممارسة رياضة كمال الاجسام ??
سؤال من ذكر سنة
هل المكملات الغذائيه (قناني البروتين) التي يستخدمها لاعبو كمال الاجسام تؤثر على السكري
سؤال من ذكر سنة
هل مرض السكر يتعارض مع لعبه كمال الاجسام واخذ المكملات الغذائية والاحماض الامينية لبناء الجسم
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين