اقرا كثيرا لحبي للقراءة واكتساب في مجالات مختلفه هل لتراكم نتيجة للقرا

اقرا كثيرا لحبي للقراءة واكتساب في مجالات مختلفه هل لتراكم نتيجة للقرا
icon 6 أكتوبر 2013
icon 924
السلام عليكم اقرا كثيرا لحبي للقراءة واكتساب المعلومات في مجالات مختلفه هل لتراكم المعلومات نتيجة للقراءة المتواصله ضرر عالدماغ او الصحه العامه مع التقدير
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

القراءة تستحث الدماغ على افراز عامل نمو الخلايا العصبية و زيادة التشابك العصبي بين الموصلات وتستحث نشاط القشرة الدماغية وبالتالي الحماية من الخرف خاصة الالزهايمر وتزيد من النواقل العصبية التي تقي من القلق والاكتئاب وتزيد من الكفائة العقلية " الدوبامين والاندورفين" وتحسن من الذاكرة واتخاذ القرارات الصائبة كما ان القراءة تزيح من الافكار والعواطف السلبية وتعادلها بافكار وعواطف ايجابية وتحسن من الصحة الجسدية بالمعرفة عن الامور الصحية 3 2013-10-31 05:43:12
الدكتور محمد الشوبكي
الدكتور محمد الشوبكي
معالج نفسي
القراءة تستحث الدماغ على افراز عامل نمو الخلايا العصبية و زيادة التشابك العصبي بين الموصلات وتستحث نشاط القشرة الدماغية وبالتالي الحماية من الخرف خاصة الالزهايمر وتزيد من النواقل العصبية التي تقي من القلق والاكتئاب وتزيد من الكفائة العقلية " الدوبامين والاندورفين" وتحسن من الذاكرة واتخاذ القرارات الصائبة كما ان القراءة تزيح من الافكار والعواطف السلبية وتعادلها بافكار وعواطف ايجابية وتحسن من الصحة الجسدية بالمعرفة عن الامور الصحية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم النفس

سؤال من ذكر سنة

في علم النفس

السلام عليكم انا طالب بكلوريا في السادس العلمي حاليا اواجه مشاكل في التركيز وضعف قابليتي على الحفظ والنسيان السريع الحمد...

بما انك لا تعاني من ضغوطات حياتية ونفسية و منصب بالتفكير على الدراسة فقط فقد يكون اسلوب الدراسة لديك هو السبب في المشكلة التي تعانيها من صعوبة التركيز والنسيان فكثير من الطلبة يقوم بالدراسة بالشكل الاجتراري ويجهد في ذلك نفسه مما يؤدي الى صعوبة التركيز والتذكر حاول تغير نمط دراستك واللجوء لاسلوب التلخيص والحفظ بطريقة الربط وابتعد عن اسلوب الحفظ عن قلب وحاول اتباع اسلوب الفهم كي تترسخ المعلومات لديك ولا ضير في عمل فحص فيتامين B12 للتأكد من ان مستواه طبيعي اما بالنسبة لاغذية لزيادة التركيز استشر اختصاصي التغذية سيفيدك بانواع الاغذية التي تزيد التركيز ومنها الموز .

سؤال من ذكر سنة

في علم النفس

السلام عليكم ممكن سؤال وممكن ان تجيبوني عليه بوضوح وسهولة اني اعاني من النسيان وعدم الحفض في مواضيعي الدراسية يعني...

ينبغي أولاً اجراء فحص طبي لأن النسيان أسبابه كثيرة منه ما هو متعلق بسوء التغذية ومنها ما هو متعلق باضطرابات نفسية وغير ذلك وذلك يعتمد على العلامات السريرية المرافقة

سؤال من ذكر سنة

في علم النفس

السلام عليكم : ارغب في معرفة تفاصيل عن علاج الاكتئاب النفسي ب : الجلسات الكهربائية _ او بالبرمجة اللغوية والعصبية...

هذا يعتمد على طبيعة الحالة وسببها ودرجة تقدمها, وأساليب علاج الاكتئاب الشديد تتضمن العلاج النفسي، والعلاج بالعقاقير المضادة للاكتئاب، وفي بعض الأحيان قد يضطر الطبيب لاستخدام العلاج بالصدمات الكهربائية, أو أي طريقة أخرى وفق ما تقتضيه حاجة المريض وحالته

سؤال من ذكر سنة

في علم النفس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كم إستفدت من موقعكم الجميل والمعلومات الطبية التى أحصل عليها من خلال موقعكم وسؤالى أنا...

الحالة المرضية هي التي تحكم من هو الدواء الأنسب لأن لكل حالة خصوصة واستجابة مختلفة, وكذلك الجرعة وننصحك باتباع ارشادات الطبيب المعالج والتواصل معه حتى يتم تثبيت الجلرعة المناسبة لحالتك

سؤال من أنثى سنة

في علم النفس

ان طالبة ينتابني ارتباك قوي في الامتحانات مما يودي الى عدم التركيز والنسيان الكثير.... مما يؤثر على حالتي النفسية بشكل...

مذا يعتبر نوع من الرهاب ويعالج عن طريق المعالجة السلوكية وإحدى هذه الطرق هي اضعاف عامل الخوف وهو جعل المريض أن يواجه العامل الذي يسبب الخوف تدريجيا، و الطريقة الأخرى هي العلاج بالمواجهة المباشرة و هذه الطريقة أثبتت فاعليتها بكونها من أفضل الطرق وهي جعل المريض أن يواجه العامل مواجهة مباشرة و متكررة حتى يشعر بأن لا يوجد أي خطر ينتج عن الشيْ المسبب للخوف، و بهذه الطريقة يزول الخوف تدريجياً حتى يختفي أو يتلاشى وفي حالتك عليك أن تزجي نفسك في كل مجال فيه مسابقة أو تنافس، بالإضافة إلى تناول بعض الأدوية لتقليل القلق أو تخفيف التوتر وكذلك الأدوية المضادة للاكتئاب ولكن ينبغي أن يكون ذلك تحت اشراف طبيبك

سؤال من أنثى سنة

في علم النفس

السلام عليكم أريد مساعدة صديقتي والتي تعرضت لصدمة اثر تلقيها نبأ وفاة وكلما اكلمها تهم بالبكاء ولا اعرف كيف اخاطبها...

المعاجة تعتمد على العمر والمدة الزمنية لحدوث المصيبة والحالة التي عليها واعراض اخرى وشدتها ومدتها الزمنية ومدى التاثير على اداء واجباتها الحياتية فاذا كانت شديده ومزمنة ومعيقة لحياتها هذا يحتاج الى تدخل طبيب نفسي

سؤال من ذكر سنة 40

في علم النفس

أنا لدي مشاكل أخرى كالقلق والوسواس والرهاب الإجتماعي وما يترتب على الأخير من تلعثم وتأتأة وسوء التعبير أحيانا وليس دائما...

الباروكستين هو العلاج الانسب للرهاب الاجتماعي والقلق....لكن انصحك بأن تزور طبيبا نفسيا ليقيم حالتك ويصرف لكالعلاج المناسب لحالتك

سؤال من ذكر سنة

في علم النفس

هل السلوك الانسحابى هو العزله الاجتماعيه وهل السلوك الانسحابى هو الانسحاب الاجتماعى ام يوجد اختلاف بين السلوك الانسحابى والعزله الاجتماعى...

السلوك الإنسحابي يصنف ضمن ما يعرف بالسلوك الإنسحابي الموجه نحو الداخل أو الذات ويتضمن البُعد من الناحية الجسمية والانفعالية عن الأشخاص والمواقف الاجتماعية . يظهر على شكل انسحاب من المواقف الاجتماعية , وبالعزلة والاستغراق في أحلام اليقظة والكسل والخمول . إن مثل هؤلاء الأشخاص لا يستجيبون لمبادرات الآخرين ولا ينظرون إلى الأشخاص الذين يتكلمون معهم , ولا يكونَون صداقات بسبب افتقارهم للمهارات الاجتماعية المناسبة لفعل ذلك

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه