تناول فيتامينات ب المركبة كمكمل غذائي هل يضر

Q: هل يمكن تناول نيوروتون مع نوع من انواع الفيتامينات اتناول الفيتامينات كمكمل غذائي ولاكني اكتشفت ان لدى ضعف بالاعصاب فهل يمكن تناول نيوروتون مع الفيتانينات

لا باس بتناول المكملات الغذائية و الفيتامينات لكن ضعف الأعصاب يحتاج إلى مراجعة الطبيب للتأكد من السبب الموجود و إعطاء العلاج المناسب له

Q: السلام عليكم هل اخذ حبوب فيتو صويا كمكمل غذائي لفتاة في عمر ٢٠ سنة مضر وله مخاطر؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لماذا وصف إليك هذا المستحضر لنستطيع إجابتك

Q: ماذا يفعل دواء ferrous sulphate-folic acid عند اخذه كمكمل غذائي فقط بدون اسباب مرضية؟؟

الشائع ان الحامل تاخذ هذه المكملات ..الفوليك لتنميه الانابيب العصبيه للجنين..والحديد لتعويض الانيميا ....اما غير الحامل الحديد مفيدا لتعويض او وقايه من الانيميا الناتجه عن الدم المفقود اثناء الدوره ..والفوليك اسيد له فوائد هائله فهو يزيد من المناعه ووقايه من الانيميا ايضا ...لذلك لاضرر نهائيا من اخذ هذه المكملات لغير الحامل ولكن دوما الافضل البحث عن الغذاء المتوازن الذى بحوى الفبتامينات كالاسماك والتفاح والسبانخ ومنتجات الالبان اذا كان لايوجد حاجه لفيتامينات ..وكل عام وانتم بخير

Q: هل الجسم يطرح الكمية الزائدة من فيتامينات ب المركب....وهل هناك خطر من تناول جرعة زائدة للجسم؟

يحتوي فيتامين ب المركب على فيتامين ب1,ب2,ب3,ب5,ب6,ب7,ب9,ب12 وهي عبارة عن فيتامينات قابلة للذوبان في الماء، وهذا يعني أن الكمية الزائدة تخرج في البول ويعتقد أن المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين (ب) بشكل عام آمنة ولكن لا يزال لا ينبغي أن تؤخذ بجرعات كبيرة جدا

Q: العمر ٢٩.ذكر متزوج استخدام فيتمينات Alive كمكمل غذائي كم حبه باليوم؟ وهل له أضرار؟ شكراً.

حبه واحده في اليوووم

Q: هل يوجد اضرار لحبوب الخميرة ام يمكن استخدمها كمكمل غذائي مفيد و ما هي الجرعة المناسبة .. وبالنسبة لحبوب جينسنغ هل هي امنه؟

بالنسبة لحبوب الخميرة مايعادل 3حبات ان شاء الله مافي ضرر بالنسبة للجنسغ لا يعطى لمرضى الضغط وتسرع القلب والجرعة 500 ملغ خلاصة يوميا

Q: هل عادي استخدام حبوب حمض الفوليك لشخص طبيعي (لايعاني من أي مرض) كمكمل غذائي فقط مع العلم أنا اتناول حبة اوميجا 3 يومياً

اه عادي مفيش مشكلة..حمض الفوليك ضرورى لتصنيع كرات الدم الحمراء والبيضاء ..لكن لازم برضه تكون الجرعة معقولة يعني مثلا متبقاش اعلي من٥٠٠ ميكرو جرام يوميا...وبرضه عادي تاخد اوميجا يوميا لكن برضه دائما الجرعة هيا المهمة