هل الاحماض الامينية تساعد على انقاص الوزن

لا يوجد ضرر في هذا الدواء و يجب ان تكون التغذية صحية بها الكثير من الخضروات و الفواكه و البروتين و انصحك بعدم استخدام اي ادوية اخرى لزيادة الوزن فبعض النصائح من غير المتخصصين قد تكون ضارة جدا 

ما هي النحافة؟ يمكن وصف شخص ما بأنه نحيف عندما يكون مؤشر كتلة الجسم اقل من 18.5 أسباب النحافة: أسباب وراثية و فقر الدم الشديد او كذلك فرط نشاط الدرقية و بعض امراض الجهاز الهضمي كالديدان و الاكتئاب الؤدي الى فقدان الشهية علاج النحافة من الصعب على النحيف زيادة وزنه مقارنة بالشخص العادي أو ذي الوزن الزائد، وذلك يرجع للجينات الموروثة أو بسبب زيادة نسبة الإيض أو حرق الغذاء لديه، أو لأنه يمتلك عدداً أقل من الخلايا الدهنية أو لأنه ببساطة غير حريص على الأكل مثل الأشخاص العاديين . ولذلك لا بد من العمل المستمر مع خبير التغذية وعدم الملل من المحاولات لزيادة الوزن . يحتاج المصاب بالنحافة الشديدة للإستشارة الطبية و الفحوصات للتأكد من خلوه من الأمراض المسببة للنحافة ومن ثم علاجها، فالمصاب بفقر الدم مثلاً يحتاج لفحوصات خاصة لمعرفة سبب الفقر وعلاجه، فإن كان بسبب نقص الحديد يُعطى حبوب الحديد التي تعوض النقص، أما إذا كان بسبب النزف الشديد أثناء الدورة الشهرية، عندها تحتاج السيدة للعلاج من قِبل طبيب النساء والولادة لمعرفة سبب غزارة النزف وعلاجه. وكذلك بالنسبة للمصاب بفرط الغدة الدرقية فهو بحاجة لعمل تحليل لمستوى الهرمونات بالدم ثم العلاج المناسب لتثبيط الهرمون المرتفع. بعد التأكد من سلامة النحيف من الأمراض العضوية والجسدية يأتي الدور العلاجي لخبير التغذية والتمارين الرياضية المنتظمة للوصول إلى الوزن الطبيعي.:

ما الها دخل

تعمل الفيتامينات و المكملاات الغذائية على تزويد الجسم بالاحتياجات الضرورية له , و تعمل ايضا على فتح الشهية مثل خميرة البيرة , كذلك البروتينات قد تزيد الوزن ولكن اذا كانت كمية البروتين عالية , فإن ذلك قد يؤدي الى تحويلها إلى دهون قد تتراكم في الجسم اذا لم يمارس معها الرياضة

لا يسبب الكولاجين زيادة الوزن ولا يوجد ابحاث تؤكد هذه المعلومة بل على العكس فهو يستخدم في انقاص الوزن عن طريق انه يتحكم في الشهية لذلك توجد بعض المستحضرات التي تستخدم الكولاجين في انقاص الوزن

يقتضي عمل اونليفت-اورليستات على منع امتصاص الأطعمة الدهنية التي يتم تناولها. وذلك من خلال تثبيط عمل الإنزيمات المسؤولة عن هضم الدهون وامتصاصها عبر المعدة، وبالتالي يتم التخلص منها مع البراز. لذلك تزداد فعالية الدواء عند تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون وليس نشويات. كما أنَّ هذا الدواء لا يؤثر في الشهية.
المراجع

Laurence Knott . Orlistat. Retrieved on 24th march,2020, from: https://patient.info/healthy-living/obesity-overweight/orlistat-weight-loss-medicine
Jennifer R. Scott. How the alli Weight Loss Medication Helps You Slim Down. Retrieved on 24th march,2020, from: https://www.verywellfit.com/all-about-alli-alli-and-your-appetite-3496256

يبدو وزنك طبيعيا لكن اذا كنت مبتدئا في مجال كمال الاجسام فلا انصح بتناول مكملات بتركيز عالي من البروتينات و الكرياتين لأن فيها ضررا على الكليتين...تناول وجبات طبيعية لكن لا اعرف لماذا تأخذ دواء الكولشيسين اذا كنت لا تعاني من مرض معين 

زيت كبد الحوت يحتوي على فيتامينات AED وهو مثالي لتحسين جودة ونضارة الجلد والأظافر وكذلك تحسين الوظائف الدماغية. ولكن ليس مفيدا في حالة النحافة لأنه لا يزيد الوزن. ويجب الانتباه إلى عدم الافراط في تناوله لأن الافراط فيها يؤدي الي حالات تسمم. أما غذاء ملكات النحل royal gelly ممتاز في زيادة الوزن وليس للافراط فيه اثار سيئة. والله الموفق

الجنسنج له تأثير مشابه للكورتيزون لذا يلزم أخذ الاحتياطات عند استعماله لفترة طويلة.

لا عادي مفيش منها قلق و لا تستدعي وصفة طبية