تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...سؤال عن حبوب البروبيوتيك
15 أبريل 2021
682
هل ممكن ان تكون حبوب البروبيوتيك مساعدة لانقاص الوزن مع اتباع نظام غذائي والقيام ببعض التمارين
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2021-04-15T23:11:41+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ما الها دخل
0
2021-04-18T13:49:45+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%83%D9%88%D9%86-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%A8%D9%8A%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-1510166#answer-0
ما الها دخل اقرأ المزيد
ما الها دخل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 أبريل 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
في علم الصيدلة
هل الأحماض الأمينية تساعد على انقاص الوزن؟ وهل يوجد مكملات أخرى لإنقاص الوزن؟
بداية أود التوضيح أنه لا يوجد ما يثبت أن تناول مكملات الأحماض الأمينية سوف يساهم في خسارة الوزن، ولكن بشكل عام فإن تناول مكملات البروتينات قد يساهم بشكل غير مباشر في خسارة الوزن للأسباب التالية:
- زيادة الشعور بالشبع.
- زيادة معدلات الأيض في الجسم.
يجدر الذكر أن مكملات الأحماض الأمينية قد تؤدي إلى زيادة في الوزن في حال الإفراط في تناولها أو في حال اتباع نظام صحي لبناء عضلات الجسم، كما ينصح بتجنب استخدام هذا النوع من المكملات دون استشارة الطبيب فقد لا تكون مناسبة للجميع، خصوصًا في حال المعاناة من أحد مشاكل الكلى.
تتوفر عدد من المكملات الغذائية التي قد تساهم في خسارة الوزن، ولكن لا يمكن الاعتماد على المكملات لخسارة الوزن ويجب الحرص على اتباع نظام غذائي صحي ومناسب وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ومن الأمثلة على المكملات التي قد تساهم في خسارة الوزن ما يأتي:
- مكملات الألياف الغذائية.
- البروتينات النباتية.
- مستخلصات الشاي الأخضر.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
ما رأيكم بحبوب xenical orlistat 120mg مع أتبأع حمية غذائية صحية ؟ هل صحيح بعد الاستخدام لمدة 3 شهور تمتص...
هى مشكلتها انها بتعوق امتصاص الفيامينات الدهنية
فيتامين A,D,E,K
فيستحسن اخذ مقويات تحتوى على تلك الفيتامينات طوال مدة استخدام الاورلى ستات مع عدم اطالة مدة استخدامه
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل يوجد مشكلة بتناول ال اوميغا 3 وكبسولات الياف طبيعية وكبسولات الشاي الأخضر لعلاج السمنة؟ (مع اتباع نظام غذائي)
لا يوجد مشكلة طالما هناك نظام صحي غذائي متبع
سؤال من ذكر سنة 5
في علم الصيدلة
أنا شاب عمري ١٩ كتب لي الدكتور مكمل غذائي (موتوفا سي) مع تقليل الأكل وممارسة الرياضة *مكونات المكمل في الصورة...
من اجل التخسيس لا تحتاج الى اي مكمل غذائي..فقط حمية خاصة و الكثير من الرياضة
سؤال من ذكر سنة 41
في علم الصيدلة
السلام عليكم اعمل دايت لانقاص الوزن وبدأت اتناول فيتامينات متعددة هل لها اضرار وهل يجب تناولها باستشارة طبية ام انها...
لا عادي مفيش منها قلق و لا تستدعي وصفة طبية
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
انا متزوجه ولدي اطفال واعاني من زياده في الوزن ولا استطع الالتزام بنظام غذائي هل هناك علاج يساعد علي التخسيس...
يفضل ممارسة التمارين الرياضية لتخفيف الوزن ومن الادوية المستخدمة لتخفيف الوزن دواء الاورليستات ولكن لا يجب تناوله دون استشارة الطبيب
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل استخدام المكملات الغذائيه والبروتينات التي يتناولها لاعبو كمال الاجسام تساعد على زيادة الوزن بالنسبه للنحيف حتى من غير ممارسة...
تعمل الفيتامينات و المكملاات الغذائية على تزويد الجسم بالاحتياجات الضرورية له , و تعمل ايضا على فتح الشهية مثل خميرة البيرة , كذلك البروتينات قد تزيد الوزن ولكن اذا كانت كمية البروتين عالية , فإن ذلك قد يؤدي الى تحويلها إلى دهون قد تتراكم في الجسم اذا لم يمارس معها الرياضة
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
اعطتني دكتوره نظام غذائي مع كبسولات كاربو سليم للتنحيف.. هل هي امنه
امنه ولا داعى للقلق
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل استطيع أن آخذ أدوية لتخفيف الوزن مثل دايت ماكس و شكراًً ؟
قبل استخدام اي دواء لتخفيف الوزن يجب مراجعة الطبيب ليرى اذا كان هذا الدواء مناسب ام لا
اما للادوية التي يمكن تناولها من دون وصفة طبية والتي يمكن احضار اسماء تجارية لها عن طريق الانترنت او الاعلانات فهنا قد تكون هذه الادوية غير فعالة او غير امنة وعند شراء دواء لتخفيف الوزن من دون وصفة طبية يجب التحدث مع الطبيب او الصيدلاني عن فعالية ومخاطر هذا الدواء ويجب ان يكون هذا الدواء موافق عليه من قبل منظمة الغذاء والدواء
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
ازا سمحتوا بدي رجيم صحي و مناسب ، انا لا احب التقيد بنظام وجبات غذائية ، اميل الى الاعشاب اكثر...
أولا حتى يتم عمل برنامج غذائي لتخفيف الوزن ننصح بمراجعة أخصائي تغذية لعمل برنامج مناسب و يحتوي على جميع العناصر الغذائية المهمة.
و يجب ممارسة التمارين الرياضية باستمرار فهي ضرورية جدا لفقدان الوزن و أهميتها لا تقل عن النظام الغذائي.
و بذر الكتان يساعد في تخفيف الوزن فيمكن طحنه و استخدامه على السلطة أو الغذاء (يمكنك مراجعة مصطلح بزر الكتان على موقع الطبي) .
و يجب التعامل مع الأعشاب بحذر وعدم الافراط في تناولها مهما كانت فوائدها الصحية لان هناك العديد من التفاعلات الجانبية التي يمكن ان تحدث اذا زاد استهلاك الأعشاب. كما و أن الأعشاب التي أثبتت فعاليتها في تخفيف الوزن يجب أن يرافقها تعديل نظام الغذاء و ممارسة الرياضة.
بعض الأعشاب التي قد تساعد على تخفيف الوزن بزر الكتان ، منقوع عيدان القرفة والزنجبيل والشاي الأخضر.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2417
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1163
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين