تسجيل دخول 
...اضرار مكمل الفيتامين
13 يونيو 2022
2875
أنا لاعب كمال أجسام عم باخد مكمل فيتامين ديلي فيت في تأثير عالإنجاب؟
1
14 يونيو 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ليس له اي تاثير ولاكن يجب شرب كمية مناسبة من الماء لتجنب حدوث ترسبات
1
2022-06-14 08:39:07
![د. معاذ الخرابشة]()
د. معاذ الخرابشة
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%A8-%D9%83%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%AC%D8%B3%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D8%AE%D8%AF-%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF%D9%8A%D9%84%D9%8A-%D9%81%D9%8A%D8%AA-%D9%81%D9%8A-1593702
د. معاذ الخرابشة
صيدلاني
ليس له اي تاثير ولاكن يجب شرب كمية مناسبة من الماء لتجنب حدوث ترسبات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 يونيو 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 23
في علم الصيدلة
أنا لاعب كمال أجسام عم آخد مكمل mass serious شو تأثيراتو عالإنجاب وعالكلى وعالجسم بشكل عام اذا كان استخدامو عالمدى...
شأنه شأن اي مستحضر طبي له تأثيرات عكسية مرتبطة بالجرعة والاستخدام المطول ولذلك يرجي استعماله تحت اشراف طبيب تغذية علاجية لتحديد الكمية المناسبة بدون اضرار وللمدة المناسبة كذلك
سؤال من ذكر سنة 22
في علم الصيدلة
أتناول اوميجا 3 والمغنيسيوم و بي 12 وفيتامين د وفيتامين سي والزنك وفيتامين ه ما ومضادات الاكتئاب طبعاً أتابع مع...
يمكن استخدامها معا . لا مشكله . الفيتامينات يفضل صباح. فيتامين دال مع الغداء . الاومغا مساء . أدوية مضاد الاكتئاب اسأل الاخصائي .
سؤال من ذكر سنة 19
في علم الصيدلة
السلام عليكم انا عمري 16 سنة وبلعب كمال اجسام تنصحني اخد اوميجا 3
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
مفيش منها أي ضرر إن شاء الله
سؤال من ذكر سنة 20
في علم الصيدلة
جبت فيتا ماكس بلس وأكتوزنك وأوميجا 3 انا رياضي بتمرن جيم 6 ايام بجانب رياضات تانيه وماشي علي نظام غذائي...
الأدوية المذكورة هتكون الجرعة كبسولة واحدة يوميا وتوزع علي الوجبات لتقليل تأثيرها علي المعدة
ويفضل الاستغناء عنها بالتغذية السليمة والحصول علي محتويات هذه الكبسولات عن طريق الغذاء اليومي
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
انا رجل ٣٣ عاماً أخذ حباية سنترم و كبسولة اوميجا 3بلس و مكمل غذائى كوين 2500 به غذاء ملكات النحل...
يمكنك ذالك، لكنني افضل ان تأخذ راحة من تعاطيها ثلاثة أيام كل شهرين مثلا.
سؤال من ذكر سنة 18
في علم الصيدلة
العب كمال اجسام استخدم كبسولات سوبر اوميجا ٣ قبل او بعد التمرين واخد كام حبه
قبله بساعتين او بعده لكن ليس قبله مباشرة
تاخد.كم حبة دي تتوقف على تركيز الاوميجا ٣ في الكبسولة و دا بيكون مكتوب على العبوة
المفروض تستهلك ١٠٠٠ - ١٢٠٠ مجم في اليوم
سؤال من ذكر سنة 24
في علم الصيدلة
انا استخدم ٧ فيتامينات ال اي و سي ودي وامويكا والمغنيسيوم والزنك وبي كومبلكس ماهي الاوقات التي ارتب بها موعد...
السلام عليكم
اهلا بيك ،افضل ترتيب للفيتامينات من وجهة نظري
فيتامين سي صباحا بعد الفطار
فيتامين اي صباحا ومساء بعد الأكل
الزنك قبل الاكل بساعه يفضل مع ماء او عصير
فيتامين د بعد الوجبه الرئيسيه
المغنيسيوم بعد العشاء في المساء عموما
فيتامين ب كومليكس اي وقت يفضل صباحا
بالتوفيق
الاوميجا 3 (امويكا) مساء قبل النوم
سؤال من ذكر سنة 26
في علم الصيدلة
مرحبا انا اشتريت بروتين اسمو سوبر ماس جينر هاض للزياده الوزن بدي اوخذه مع العلم انا ما بدرب حديد هل...
لايوجد تأثير على جهاز التناسلي وانما كمية البروتين الموجودة في هذا المكمل الغذائي وقد تصل ال٥٠ غرام لكل سكوب، بالاضافة الى وجود سعرات حراريه عالية، وبتلك كميات مخصصة فقط للاشخاص الذين يريدون زيادة اوزانهم وهم يمارسون لتمارين حمل الأثقال او تمارين رياضية اخرى تطلب البناء العضلي ، فينصح بممارسة الرياضة وتناول هذا المكمل لكي يعطي الفائدة المرجو منها، اما لوحده سيعمل على تقليل شهية للطعام وبالتالي لن يحدث فرقا في جسمك، وزيادة الاعراض جانبية منها كالنقرص وغيرها. ويفضل مراجعة اخصائية تغذية بشأن ذلك.
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل يوجد حبوب أدوية تقوية مناعة جسم مستقبل انا عمري 27 شاب غير متزوج لاعب لياقة وحديد في نادي الرياضي...
ممارسة الرياضة والغذاء المتوازن يقوي المناعة، كما وجدت بعض الدراسات أنا نبتة (echinacea purpurea) تزيد من المناعة وهي متواجدة كحبوب أو شراب في الصيدليات.
سؤال من ذكر سنة 27
في علم الصيدلة
يعطيك العافيه انا لاعب حديد ، هل بقدر اخد كل يوم حبة اوميجا 3 مع حبة زنك ؟ وشكرا
ممكن اخي الكريم لا يوجد تعارض ان شاء الله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6321
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1795
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17092
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
هل هذا الدواء يفيد حالات الاكتئاب والتوتر ارجو الرد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره