أمارس رياضة كمال الأجسام عمري 24 سنة طولي 1.74 وزني56 ألا أعاني من أي أمراض، أريد إستعمال مكمل (الواي بروتين) أو (السيريوس ماس) لزيادة الوزن، أريد إستعماله مرة واحدة فقط مدة شهر، فهل هو آمن وبماذا تنصحني ؟

نعم آمن و ينصح بشرب الكثير من الماء

أنا شاب عمري ١٩ كتب لي الدكتور مكمل غذائي (موتوفا سي) مع تقليل الأكل وممارسة الرياضة *مكونات المكمل في الصورة المرفقة قرأت عن المكمل أنه يسبب الفشل الكلوي وتساقط الشعر وانتفاخ في الوجه، فهل هذا صحيح، (وقد قرأت أيضا أنه إلى للذين يمارسون رياضة كمال الأجسام وأنه لا يفيد السمناء)؟ وزني 98 طولي 170

من اجل التخسيس لا تحتاج الى اي مكمل غذائي..فقط حمية خاصة و الكثير من الرياضة

عمري 26 وموضوعه وراثي، الدوا بخفضه بس بنسب قليلة وبضل عالي كتير لهيك بدي اترك الأدوية بعيدا عن التعب، دوا الكوليسترول اله علاقة بالمحافظه على وزن مثالي او ازا تركته بزيد وزن

يفضل عدم ترك الدواء بل تغيير الجرعه حسب ما يراه الطبيب ملائما وزيادة الكولسترول يعتبر داخل الدم اي لا يؤثر عالوزن ولاكن تقليل الوزن بالتأكيد له فائدة في خفض مستوى الدهون العام

انا لاعب كمال اجسام واشتريت مؤخرا مكمل غذائي البرتقال Universal Nutrition Carb Max واخذ دواء سيبرلكس10mg منذ سنتين هل هناك تفاعل بين الدواء والمكمل الغذائي؟ سوف أرفق لكم صورة عن تركيبة المنتج أرجو الإفادة وشكرا

لا يوجد تفاعل او تعارض أخي الكريم

جبت فيتا ماكس بلس وأكتوزنك وأوميجا 3 انا رياضي بتمرن جيم 6 ايام بجانب رياضات تانيه وماشي علي نظام غذائي ومش بعاني من امراض هل هيبقوا مفيدين انا مش بعاني من امراض وعاوز الجرعات المناسبه لكل مكمل

الأدوية المذكورة هتكون الجرعة كبسولة واحدة يوميا وتوزع علي الوجبات لتقليل تأثيرها علي المعدة ويفضل الاستغناء عنها بالتغذية السليمة والحصول علي محتويات هذه الكبسولات عن طريق الغذاء اليومي

سؤال من ذكر 23 سنة

علم الصيدلة

تاثير المكملات الغذائية على الجسم

Q: أنا لاعب كمال أجسام عم باخد مكمل فيتامين ديلي فيت في تأثير عالإنجاب؟

ليس له اي تاثير ولاكن يجب شرب كمية مناسبة من الماء لتجنب حدوث ترسبات

Q: هل يوجد حبوب أدوية تقوية مناعة جسم مستقبل انا عمري 27 شاب غير متزوج لاعب لياقة وحديد في نادي الرياضي هدفي هو تقوية مناعة جسم. ما الحل ؟

ممارسة الرياضة والغذاء المتوازن يقوي المناعة، كما وجدت بعض الدراسات أنا نبتة (echinacea purpurea) تزيد من المناعة وهي متواجدة كحبوب أو شراب في الصيدليات.

Q: مرحبا انا اشتريت بروتين اسمو سوبر ماس جينر هاض للزياده الوزن بدي اوخذه مع العلم انا ما بدرب حديد هل له تاثير جانبي ع الجسم او الو تاثير جهاز التناسلي

لايوجد تأثير على جهاز التناسلي وانما كمية البروتين الموجودة في هذا المكمل الغذائي وقد تصل ال٥٠ غرام لكل سكوب، بالاضافة الى وجود سعرات حراريه عالية، وبتلك كميات مخصصة فقط للاشخاص الذين يريدون زيادة اوزانهم وهم يمارسون لتمارين حمل الأثقال او تمارين رياضية اخرى تطلب البناء العضلي ، فينصح بممارسة الرياضة وتناول هذا المكمل لكي يعطي الفائدة المرجو منها، اما لوحده سيعمل على تقليل شهية للطعام وبالتالي لن يحدث فرقا في جسمك، وزيادة الاعراض جانبية منها كالنقرص وغيرها. ويفضل مراجعة اخصائية تغذية بشأن ذلك.

Q: ماهي الأدوية الاكثر فعاليات من بنتازين وهل دواء بنتازين يمكن أن يكون فعال على المدى الطويل مع العلم انا اتناول 2غرام يوميا

إن دواء بنتازين مفيد لدى مرضى كرون في البداية لأنه يقلل من الالتهابات في الجهاز الهضمي، ونتج عن دراسات كثيرة بأنه (لا ضرر ) من استخدامه لفترات طويلة أثناء علاج المرض. معظم الأدوية التي تستخدم في علاج مرض كرون تعالج الأعراض ولا يوجد لغاية الآن دواء يعالج المرض تماما ولكن ستحصل على الفائدة القصوى من خلال دمج العلاج مع تغيير نمط الحياة الغذائي والجسدي، حيث وجد أن المرضى الذين يتبعون أنظمة غذائية صحية تقل أعراض المرض لديهم بصورة كبيرة، حتى أن هناك دراسات تشير بأن الأساس في علاج مرض كرون هو تغيير نمط الحياة ويؤخذ الدواء للتخفيف من حدة الأعراض.