انا اصوم ولله الحمد بصحه جيده الي قبل الفطور بحوالي ساعتان ابدا افقد ت

رمضان

ذكر

18 August 2011

تم تعديله في 9 November 2021

3400

انا اصوم ولله الحمد واكون بصحه جيده الي قبل الفطور بحوالي 2ساعتان ابدا افقد توازني واشعر بدوار وعدم التركيز وخاصتا عند قيادة السياره وهذا الحال من حوالي 5 سنوات تقريبا ولكن هذه السنه 1432 هجريه بشده وانا بصراحه متخوف جدا من هذا الوضع ..... ملاحظه: اذا فطرت وبعد الفطور مباشرتا اعود الي وضعي الطبيعي

اجابات الاطباء

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

20 April 2021 دكتور صيدله

تتعدد الحالات الصحية التي تسبب الشعور بالدوار وعدم التركيز بشكل متكرر خلال ساعات الصيام وذلك يستدعي زيارة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة ومن هذه الأسباب:

انخفاض السكر في الدم.
انخفاض ضغط الدم.
الجفاف.
الصداع النصفي.
التوتر والقلق.
فقر الدم.

وتجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد ما يدعو للقلق طالما أن الأمور تعود لطبيعتها بعد الإفطار، ويمكن اتباع النصائح التالية من أجل الصيام بأمان:

تجنب الصيام لفترات طويلة تتجاوز ال 24 ساعة.
الحرص على الحصول على السعرات الحرارية اليومية خلال ساعات الإفطار.
شرب كميات كافية من الماء خلال ساعات الإفطار.
ممارسة التمارين الرياضية مع تجنب أي أنشطة شاقة.
تجنب تناول كمية كبيرة من الطعام وقت الإفطار.
ضرورة مراجعة الطبيب في حال الشعور بالتعب وأي أعراض ومضاعفات خلال ساعات الصيام.
الحصول على كمية كافية من البروتينات.
استشارة الطبيب المختص حول الحاجة لتناول المكملات الغذائية.
مراقبة نسبة السكر في الدم وضغط الدم في حال الشعور بالدوخة.

للمزيد:

طاقم الطبي

20 August 2011

هذا شيء طبيعي وذلك لانخفاض السكر وفقدان السوائل خلال النهار خصوصا وان فترة الصيام تعتبر طويلة ولكن طالما أن الوضع يعود طبيعي بعد الافطار فلا خوف باذن الله

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.