تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اصوم ولله الحمد بصحه جيده الي قبل الفطور بحوالي ساعتان ابدا افقد ت
18 أغسطس 2011
3015
انا اصوم ولله الحمد واكون بصحه جيده الي قبل الفطور بحوالي 2ساعتان ابدا افقد توازني واشعر بدوار وعدم التركيز وخاصتا عند قيادة السياره وهذا الحال من حوالي 5 سنوات تقريبا ولكن هذه السنه 1432 هجريه بشده وانا بصراحه متخوف جدا من هذا الوضع .....
ملاحظه: اذا فطرت وبعد الفطور مباشرتا اعود الي وضعي الطبيعي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2011-08-18T03:19:22+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تتعدد الحالات الصحية التي تسبب الشعور بالدوار وعدم التركيز بشكل متكرر خلال ساعات الصيام وذلك يستدعي زيارة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة ومن هذه الأسباب:
- انخفاض السكر في الدم.
- انخفاض ضغط الدم.
- الجفاف.
- الصداع النصفي.
- التوتر والقلق.
- فقر الدم.
وتجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد ما يدعو للقلق طالما أن الأمور تعود لطبيعتها بعد الإفطار، ويمكن اتباع النصائح التالية من أجل الصيام بأمان:
- تجنب الصيام لفترات طويلة تتجاوز ال 24 ساعة.
- الحرص على الحصول على السعرات الحرارية اليومية خلال ساعات الإفطار.
- شرب كميات كافية من الماء خلال ساعات الإفطار.
- ممارسة التمارين الرياضية مع تجنب أي أنشطة شاقة.
- تجنب تناول كمية كبيرة من الطعام وقت الإفطار.
- ضرورة مراجعة الطبيب في حال الشعور بالتعب وأي أعراض ومضاعفات خلال ساعات الصيام.
- الحصول على كمية كافية من البروتينات.
- استشارة الطبيب المختص حول الحاجة لتناول المكملات الغذائية.
- مراقبة نسبة السكر في الدم وضغط الدم في حال الشعور بالدوخة.
للمزيد:
0 2021-04-20T19:31:46+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B5%D9%88%D9%85-%D9%88%D9%84%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%A8%D8%B5%D8%AD%D9%87-%D8%AC%D9%8A%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-53984#answer-0
تتعدد الحالات الصحية التي تسبب الشعور بالدوار وعدم التركيز بشكل متكرر خلال ساعات الصيام وذلك يستدعي زيارة الطبيب المختص لإجراء... اقرأ المزيد
تتعدد الحالات الصحية التي تسبب الشعور بالدوار وعدم التركيز بشكل متكرر خلال ساعات الصيام وذلك يستدعي زيارة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة ومن هذه الأسباب:
- انخفاض السكر في الدم.
- انخفاض ضغط الدم.
- الجفاف.
- الصداع النصفي.
- التوتر والقلق.
- فقر الدم.
وتجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد ما يدعو للقلق طالما أن الأمور تعود لطبيعتها بعد الإفطار، ويمكن اتباع النصائح التالية من أجل الصيام بأمان:
- تجنب الصيام لفترات طويلة تتجاوز ال 24 ساعة.
- الحرص على الحصول على السعرات الحرارية اليومية خلال ساعات الإفطار.
- شرب كميات كافية من الماء خلال ساعات الإفطار.
- ممارسة التمارين الرياضية مع تجنب أي أنشطة شاقة.
- تجنب تناول كمية كبيرة من الطعام وقت الإفطار.
- ضرورة مراجعة الطبيب في حال الشعور بالتعب وأي أعراض ومضاعفات خلال ساعات الصيام.
- الحصول على كمية كافية من البروتينات.
- استشارة الطبيب المختص حول الحاجة لتناول المكملات الغذائية.
- مراقبة نسبة السكر في الدم وضغط الدم في حال الشعور بالدوخة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 أبريل 2021
هذا شيء طبيعي وذلك لانخفاض السكر وفقدان السوائل خلال النهار خصوصا وان فترة الصيام تعتبر طويلة ولكن طالما أن الوضع يعود طبيعي بعد الافطار فلا خوف باذن الله
3
2011-08-20T05:19:53+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B5%D9%88%D9%85-%D9%88%D9%84%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%A8%D8%B5%D8%AD%D9%87-%D8%AC%D9%8A%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-53984#answer-1
هذا شيء طبيعي وذلك لانخفاض السكر وفقدان السوائل خلال النهار خصوصا وان فترة الصيام تعتبر طويلة ولكن طالما أن الوضع... اقرأ المزيد
هذا شيء طبيعي وذلك لانخفاض السكر وفقدان السوائل خلال النهار خصوصا وان فترة الصيام تعتبر طويلة ولكن طالما أن الوضع يعود طبيعي بعد الافطار فلا خوف باذن الله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 أغسطس 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في رمضان
ما هو الوقت المناسب لممارسة الرياضة في رمضان؟ هل يكون في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ من النوم أم قبل الإفطار؟
سؤال من ذكر سنة
في رمضان
هل التمرين قبل الفطور ام بعده في رمضان؟ وهل يمكنني ممارسة الرياضة وأنا صائمة في حال شعرت بالطاقة؟
سؤال من ذكر سنة
في رمضان
هل يفضل ممارسة الرياضة قبل الافطار في رمضان؟ أم أن التمرين قبل الإفطار مضر، علمًا أنني أمارس الرياضة بهدف المحافظة...
سؤال من ذكر سنة
في رمضان
هل الرياضة في رمضان تنقص الوزن؟ وما هي فوائد ممارسة الرياضة في رمضان بشكل عام سواءً في حال ممارستها قبل...
سؤال من ذكر سنة
في رمضان
ما فوائد الصيام للعقل؟ فقد سمعت أن الصيام يساعد على تحسين التركيز والذاكرة وله تأثير نفسي جيدًا فماذا يحدث للدماغ...
سؤال من ذكر سنة
في رمضان
ما هي الامراض التي تمنع الشخص من الصيام؟ وكيف أعراف لو أن الصيام مناسب لي أم لا فقد تم تشخيصي...
سؤال من ذكر سنة
في رمضان
ما هو سبب الصداع بعد الافطار في رمضان؟ هل يدل على مشكلة أم أنه ناجم عن الصيام فقط
سؤال من ذكر سنة
في رمضان
ما الوقت المناسب للنوم في رمضان؟ لأنني أبقى مستيقظة في الليل في رمضان لكي أستطيع شرب الماء وتناول الطعام، ثم...
سؤال من ذكر سنة
في رمضان
ماذا يفعل مريض السكري في رمضان؟ هل من نصائح لكي أستطيع الصيام بشكل صحي في رمضان وأنا مصاب بالسكري من...
سؤال من ذكر سنة
في رمضان
ما هو سبب الدوخة في رمضان؟ فأنا أعاني من دوخة بسيطة بعد تناول وجبة الإفطار فهل هي طبيعية أم تدل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4313
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين