وزني طولي احب الشوكولا كثيرا احب ان اكل كل ساعة شيئ ما اريد وصفة لفقدا

تغذية
أنثى 17 April 2017 تم تعديله في 9 November 2021 1817
وزني 93 طولي 170 عمري 17 احب الشوكولا كثيرا احب ان اكل كل ساعة شيئ ما اريد وصفة لفقدان الشهية مع فقدان الوزن وماهو الوزن المناسب لي . انا احب عمل الرياضة لكني اتكاسل احيانا

اجابات الاطباء

لا يجب استخدام الادويه من اجل انزال الوزن لكن اتباع حميه صحيه سيكون العامل الاكثر تاثيرا ولا بديل عنه و... اقرأ المزيد
لا يجب استخدام الادويه من اجل انزال الوزن لكن اتباع حميه صحيه سيكون العامل الاكثر تاثيرا ولا بديل عنه و لا يجب ان ننسى دور الرياضه في تسريع نزول الوزن و شد الجسم
التركيز على الاطعمه قليلة السعرات مثل الخضار والسلطات وشرب الماء لملئ المعده اقرأ المزيد
التركيز على الاطعمه قليلة السعرات مثل الخضار والسلطات وشرب الماء لملئ المعده
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية