تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يمكن للنساء ان يتناولن الميغا ماس؟
27 يناير 2019
2474
هل يمكن للنساء ان يتناولن الميغا ماس؟
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لماذا ؟؟ إذا كان الهدف زيادة الوزن فهناك طرق صحية أخرى تتلخص بإتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني ، علما بأن كل حالة تؤخذ لوحدها فقد يكون الجواب لا مانع ضمن ضوابط بناءا على تقييم المختص .
0
2019-01-30 09:14:15
![أخصائي تغذية احمد حماد]()
أخصائي تغذية احمد حماد
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D9%84%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%BA%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%B3-1298406
أخصائي تغذية احمد حماد
تغذية
لماذا ؟؟ إذا كان الهدف زيادة الوزن فهناك طرق صحية أخرى تتلخص بإتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني ، علما بأن كل حالة تؤخذ لوحدها فقد يكون الجواب لا مانع ضمن ضوابط بناءا على تقييم المختص .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 يناير 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لا يمكنها و لا ينصح بذلك
نسبه العضل تختلف
0
2019-01-28 16:11:32
![أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه]()
أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D9%84%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%BA%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%B3-1298406
أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
تغذية
لا يمكنها و لا ينصح بذلك
نسبه العضل تختلف
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يناير 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا وزني 39 وعمري 20 هل لهذا علاقة بمرض معين وهل ممكن اخذ ادوية لرفع الوزن مثل ميقا ماس وامينو...
لزيلدة الوزن عليك بتناول المواد الدسمة مثل الرز بالسمنة البلدية الجاتوهات والاكثار من تناول زيت الزيتون المكسرات (اللوز والبندق والكاتشووفستق العبيد ) والعسل وهناك مرطبانات
تركية عسل بالمكسرات والمربيات وخاصة مربى التين والمشمش والدراق واللحم المدهن والبيض مقلي بالزبدة أو السمنة ، والمهلبية والكبدة ومن الفواكه التين والعنب والمشمش والزبيب والموز والتمر، والأفوكادو ، وفوق هذا هناك مستحضرات جاهزة على شكل بودرة او ابر غنية بالبروتينات والدهون والسكريات تستخدم لزيادة الوزن ويستخدمها متدربو كمال الأجسام مثل :
:سوستاجين بودرة غنية بالبروتينات والدهون والكربوهيدرات وكذلك بودرة أوبتيفورم . والمكملات لكمال الأجسام Massive whey Gainer .& Pro complex Gainer .. Serious Mass . وهنلك أيضا دواء على شكل ابر اسمه ديكاديورابولين
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اود ان اسال عن منتج خليط جنين القمح لتخسيس هل يناسب المرضع ؟
ضروري اعرف المكونات بالصبط
سؤال من ذكر سنة 46
في تغذية
هل يمكن أن أتناول المكمل الغذائي (Acetyl-L-Carnitine) مع دواء (Flouxetine).
لا مانع من ذلك
سؤال من ذكر سنة 19
في تغذية
ممكن استفسار هل المكملات الغذائية(البروتين)فيها اضرار؟وماهي الاضرار اذا عندي قولون عصبي؟علما انا نحيف جداً واريد استخدام مكمل غذائي لزيادة وزني...
المكملات الغذائية (البروتين) ليس لها اضرار اذا تم اخذها بالمقدار المناسب لاحتياجات الشخص ووزنه وضمن برنامج غذائي متكامل بالاضافة للتمارين الرياضية والذي يتم وضعه بعد متابعة اخصائي التغذية لاجراء فحص مكونات الجسم وتحديد نسبة العضلات والدهون ومقدار الزيادة المطلوبة من كل منهم
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
سلام عليكم اذا اخذ مكمل غذائي اسمه رشن بير كوني العب كمال الاجسام اي حديد هل هناك تأثيرات ام لا...
بشكل عام هناك توجه كبير من مراكز الابحاث حول العالم بالتدقيق اكثر بالمكمل الغذائي الذي يتناوله الرياضيون حيث ان هناك عناصر حيوية لا يفضل تناولها بشكل يومي لانها تتسبب بمضاعفات سيئة مثل الفيتامين A مثلا ولكن الوزن والحمية الغذائية ومستوى الجهد البدني هو من يحدد احتياجنا للمكمل الغذائي
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل حليب الصويا يزيد الوزن ام انه مفيد للتخسيس ؟
حليب الصويا نباتي لكنه ايضا يحتوي على سعرات ؛ لكنه اختيار مناسب لمرضى القلب نظرا لخلوه من الدهون و الكولسترول
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا - هل بودرة البروتين جيدة لانقاص الوزن للنساء كا وجبة بديلة
لا ينصح بتناول مكمل البروتين لأن له أضرار على الكلى والكبد على المدى البعيد، بالإضافة إلى أن تناوله لا يؤدي إلى خسارة الوزن، الطريقة الصحيحة والسليمة لخسارة الوزن هي اتباع نظام غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل حليب الصويا مضر اريد شربه اريد السمنه !!هل هو يسمن او ينحف وفصلت دمي o - !! وانا متزوجه...
مثل الحليب العادي كوب واحد يوميا
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل يمكن ان يستخدم في التخسيس الوزن مثل السيدوفاج
لا يفضل استخدام هذا الدواء للتخسيس
سؤال من أنثى سنة 30
في تغذية
هل دواء بيرياكتين له اضرار تناولت منه كثيراا، وهل هناك دواء اخر لفتح الشهية، وهل البروتينات الرياضية تصلح مثلا الواي،...
سيدتي الادوية بشكل عام هي كيميئيات تنفع مكان قليل في الجسم ولكنها تضر اماكن اخرى . لذلك لا تستخدمي الدواء الا لمرض وتحت اشراف طبي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3283
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3961
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1795
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره