هل يمكن أن أزيد في الوزن وأنا أعاني مرض الغدة الدرقية

مع أخذ العلاج الدوائي هيبدا ضبط معدلات الحرق في الجسم لصورة طبيعية ..يلزم اتباع نظام غذائي صحي يساعد في بناء الجسم ويفضل مع أخصائي تغذية علاجية

كسل الغده يسبب زيادة الوزن

نعم له تأثير ويفضل متابعتك مع الطبيب المختص

اهلا بك لا يعقل ان يكون فحص الغدة الدرقية غير متوافر ببلاد السعودية عليكي بالذهاب الى طبيب اخر والتاكد من اجراء هذا الفحص الذي يكشف لك ان كنتي تعاني من خمول في الغدة الدرقية لان الخمول يسبب زيادة بالوزن وعليكي بتناول الدواء يوميا الف سلامة عليكي

بالنسبة للوزن يلزمك ان تنزلي من 3 الى 6 كيلو .. وبالنسبة لثبات الوزن يجب عليكي ان لا تتخلي عن دواء الغدة وان لا تتخلي عن الرياضة اليومية لمدة 45 دقيقة 5 مرات بالاسبوع وحاولي ان تتناولي الافطار في وقت مبكر

يفضل مراجعة اقرب اخضائي تغئية لوضع نظام غذائي يتناسب مع حالتك الصحية وتناسب احتياجاتك اليومية

وزنك المثالي هو 61 - 67كيلو أي خسارة 14 كيلو على الأقل بمعدل 1 كيلو أسبوعياً - تناولي وجبات صغيرة ومتعددة لزيادة معدل الحرق. - قللي قدر الإمكان من الدهون بتجنب المقالي والوجبات السريعة واستخدام طريقة السلق أو الشوي أو الطبخ بالبخار، وتناولي منتجات قليلة الدسم، واختاري اللحوم الغير مدهنة كصدر الدجاج بدون جلد والأسماك واللحم الأحمر الخالي من الدهون. - قللي قدر الإمكان من السكر والحلويات والعصائر المحلاة. - تناولي النشويات باعتدال - ابداي الوجبةالرئيسية بالسلطة بدون اضافة زيت. - مارسي الرياضة لمدة لا تقل عن 45 دقيقة 4-5 معظم ايام الأسبوع

خمول الغدة والتكيس لا يمنعك من فقدان الوزن، لكن قد يكون أصعب بقليل من ناحية خمول الغدة، لذا يجب زيارة أخصائي تغذية لوصف حمية مناسبة لك ومتابعتك باستمرار مع الحرص على ممارسة الرياضة 5 أيام في الأسبوع لمدة لا تقل عن 45 دقيقة، وأسهلها رياضة المشي.

ما هو العلاج الذي تستعمليه؟

لا ليس له علاقة بزيادة خطر الإصابة