تسجيل دخول 
...هل يمكن شرب عصير الشمندر لمرضى انخفاض الضغط
24 أكتوبر 2022
13019
هل يؤثر شرب عصير الشمندر علما ان لدي انخفاض ضغط
يحتوي عصير الشمندر على مادة النترات التي تتحول في الجهاز الهضمي إلى أكسيد النيتريك والنترات النشطة، والتي تعمل بدورها على توسعة وارتخاء الأوعية الدموية وهذا بدوره يخفض من ضغط الدم ويسهل عملية تدفق الدم في الجسم.
ولقد تم إثبات ذلك من خلال دراسة أجريت في جامعة كوين ماري في لندن، على 64 مشارك تتراوح أعمارهم بين 18-85 سنة، حيث استمرت مدة الدراسة 4 أسابيع وتم مراقبة المشاركين قبل وبعد أسبوعين من الدراسة لتقييم التأثير على قراءات ضغط الدم. وعند تقييم تأثير عصير الشمندر على ضغط الدم، تبين ما يلي:
- انخفاض في قراءات ضغط الدم بمقدار 8/4 مم زئبقي.
- زيادة وتحسن في اتساع الأوعية الدموية وقدرتها على التمدد.
تجدر الإشارة إلى أن تأثير شرب عصير الشمندر على تقليل مستويات ضغط الدم يظهر بعد عدة ساعات من شرب عصير الشمندر، بمتوسط 250 مل يومياً، ويستمر تأثيره حتى 24 ساعة تقريباً بعد ذلك. وفي حال كان الشخص يعاني من انخفاض ضغط الدم من الأساس، فيجب عليه توخي الحيطة والحذر عند شرب عصير الشمندر، وعدم استهلاك كميات كبيرة، قد تسبب مضاعفات وتفاقم انخفاض ضغط الدم، مع مراعاة ذلك في جميع العصائر التي تسبب انخفاض ضغط الدم، ومنها:
- عصير الطماطم.
- عصير البرقوق.
- عصير الرمان.
- عصير التوت.
- العصير الأخضر.
- الشاي.
كما ينصح عند شرب عصير الشمندر في حالات انخفاض ضغط الدم، من توخي الحيطة والحذر من خلال شربه أثناء الجلوس وتجنب الوقوف بسرعة كبيرة، مع ضرورة وجود شخص آخر لتوفير الدعم في حال حصول أي مضاعفات.
للمزيد:
1 2022-11-01 08:48:55الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
/اسئلة-طبية/تغذية/هل-يؤثر-شرب-عصير-الشمندر-علما-ان-لدي-انخفاض-ضغط-1634610
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله
يحتوي عصير الشمندر على مادة النترات التي تتحول في الجهاز الهضمي إلى أكسيد النيتريك والنترات النشطة، والتي تعمل بدورها على توسعة وارتخاء الأوعية الدموية وهذا بدوره يخفض من ضغط الدم ويسهل عملية تدفق الدم في الجسم.
ولقد تم إثبات ذلك من خلال دراسة أجريت في جامعة كوين ماري في لندن، على 64 مشارك تتراوح أعمارهم بين 18-85 سنة، حيث استمرت مدة الدراسة 4 أسابيع وتم مراقبة المشاركين قبل وبعد أسبوعين من الدراسة لتقييم التأثير على قراءات ضغط الدم. وعند تقييم تأثير عصير الشمندر على ضغط الدم، تبين ما يلي:
- انخفاض في قراءات ضغط الدم بمقدار 8/4 مم زئبقي.
- زيادة وتحسن في اتساع الأوعية الدموية وقدرتها على التمدد.
تجدر الإشارة إلى أن تأثير شرب عصير الشمندر على تقليل مستويات ضغط الدم يظهر بعد عدة ساعات من شرب عصير الشمندر، بمتوسط 250 مل يومياً، ويستمر تأثيره حتى 24 ساعة تقريباً بعد ذلك. وفي حال كان الشخص يعاني من انخفاض ضغط الدم من الأساس، فيجب عليه توخي الحيطة والحذر عند شرب عصير الشمندر، وعدم استهلاك كميات كبيرة، قد تسبب مضاعفات وتفاقم انخفاض ضغط الدم، مع مراعاة ذلك في جميع العصائر التي تسبب انخفاض ضغط الدم، ومنها:
- عصير الطماطم.
- عصير البرقوق.
- عصير الرمان.
- عصير التوت.
- العصير الأخضر.
- الشاي.
كما ينصح عند شرب عصير الشمندر في حالات انخفاض ضغط الدم، من توخي الحيطة والحذر من خلال شربه أثناء الجلوس وتجنب الوقوف بسرعة كبيرة، مع ضرورة وجود شخص آخر لتوفير الدعم في حال حصول أي مضاعفات.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
1 نوفمبر 2022
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
All herbs are good for health, Provided they are taken in considered amount.Hibiscus, lowers the blood pressure, but if u are a low blood pressure patient, then you should be under medication, Thus, one cup of Hibiscus a day, wont lower ur blood pressure that much, since you are under medication already.And still, if you are not taking any meficine for low blood pressure. Still, one cup hisbiscus, won't lower your blood pressure that much, But you might feel a little unease after drinking it.If you can avoid drinking Hibiscus, then that's fineBut if you would like to have a one cup, cause you love it & want to, then you can, but you have to be sitting, & have a company, so if you felt dizzy, you won't panic, & don't rush into standing up, wait till the effect of the Hibiscus goes away, then you can start moving. I hope i helped
0
2022-10-31 09:31:07
![الدكتورة ريم سمير]()
الدكتورة ريم سمير
/اسئلة-طبية/تغذية/هل-يؤثر-شرب-عصير-الشمندر-علما-ان-لدي-انخفاض-ضغط-1634610
الدكتورة ريم سمير
تغذية
All herbs are good for health, Provided they are taken in considered amount.Hibiscus, lowers the blood pressure, but if u are a low blood pressure patient, then you should be under medication, Thus, one cup of Hibiscus a day, wont lower ur blood pressure that much, since you are under medication already.And still, if you are not taking any meficine for low blood pressure. Still, one cup hisbiscus, won't lower your blood pressure that much, But you might feel a little unease after drinking it.If you can avoid drinking Hibiscus, then that's fineBut if you would like to have a one cup, cause you love it & want to, then you can, but you have to be sitting, & have a company, so if you felt dizzy, you won't panic, & don't rush into standing up, wait till the effect of the Hibiscus goes away, then you can start moving. I hope i helped
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
31 أكتوبر 2022
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 62
في تغذية
هل شرب الشاي او القهوة مع العسل له تاثير على مرضى السكري مع العلم ان العسل اصلي
العسل مادة سكرية عالية التركيز لانحبذ تناولها لدى مريض السكري . ولاعبرة إن كان أصليا أو مغشوشا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل يسبب شرب زيت الزيتون على الريق انخفاض ضغط الدم؟
سيحسن الكوليستيرون النافع و ينقص الكوليستيرول الضار و بعض الابحاث تشير الى احتمال تاثيره على الضغط
سؤال من أنثى سنة 31
في تغذية
السلام عليكم.. هل شرب عصير الليمون مع الماء الدافئ أو مع الشاي يوميا له تأثير على القلب؟ هل صحيح أنه...
لا .. .
سؤال من أنثى سنة 23
في تغذية
لدي مقاومة أنسولين وفقر دم بسيط وشربت عصير بنجر مع عصير برتقال طازج هل يرفع البرتقال السكر في الدم أم...
مرحبا .. اطمئن طالما انك تشرب كوب واحد باليوم فلا تأثير على السكر
سؤال من أنثى سنة 30
في تغذية
هل يمنع شرب الزنجبيل لمرضى السكري او ضغط الدم ؟
لا مانع بذلك، فان الزنجبيل يساعد بخفض ضغط الدم، و الشي الذي يجب تفاديه هو الكربوهيدرات و السكريات المصنعة لمرضى السكري.... و لكن لا تكثر بشرب الزنجبيل فهو قد يسبب حرقة في المعدة... الاعتدال هو الحل
سؤال من أنثى سنة 17
في تغذية
انا عندي ضغط الدم هل الزنجبيل والكمون والشاي الاخضر والقرفه معا في كبسوله يرفعا الضغط ام لا وماهي الاضرار على...
ارجو معرفة الطول والوزن والعمر .. وماهي دواعي الاستعمال لهذا المستحضر لايوجد اضرار ولا يرفعا الضغط ولكن لا يجب استعمالها بصورة دائمة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا عندي 22 سنة اريد ان اخفف وزني و سمعت ان القرفة و عصير الليمون مع الماء الدافئ...
نعم القرفة وعصر الليمون يزيدون من العمليات الايضية في الجسم وبالتالي يتم تخفيف الوزن بشرط الالتزام ببرنامج غذائي مناسب ايضا . القرفة ترفع الضغط للمصابين بارتفاع ضغط الدم فقط
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شرب مغلي الزنجبيل مضر لمرضى فقر الدم?
عزيزتي لا صحه للمعلومه لان الزنجبيل من المواد التي تساعد على علاج فقر الدم خصوصا اذا كان فقر الدم ناتج عن سرطان او امراض الكلى
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شرب الشاي بعد الاكل يسبب زياده في الوزن علماً ان الشاي مع السكر (ملعقتين) و كيف يمكنني شرب الشاي...
بمعدل كوب لا اعتقد انه السبب و لكن يفضل شرب الشاي بعد الطعام بساعتين لعدم التأثير على امتصاص المغذيات من الطعام
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل أستطيع تناول مشروب الزنجبيل مع العلم أني أعاني من ارتفاع الضغط منذ عشرون سنة
لا يفضل
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10866 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره