سؤال من ذكر سنة

تغذية

هل ممكن ان ترشدوني الى نظام حمية للتخلص من وزني بدون رياضة علما اني و

icon تم إنشاؤها في 20 أكتوبر 2009
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 3011
هل ممكن ان ترشدوني الى نظام حمية للتخلص من وزني بدون رياضة علما اني 40 سنة و113 كيلو غرام

إجابات الأطباء على السؤال

نظام سهل جداً. قلل الأكل والمشي كل يوم عدة كيلومترات. 0 2009-10-21T03:39:28+00:00 2020-02-04T08:33:51+00:00
نظام سهل جداً. قلل الأكل والمشي كل يوم عدة كيلومترات. اقرأ المزيد
نظام سهل جداً. قلل الأكل والمشي كل يوم عدة كيلومترات.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كل ما تريد معرفته عن التقويم الشفاف من ون تو سمايل مقالات طبية
واقي شمسي جديد لا يترك طبقة بيضاء على البشرة أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع