هل شرب الشاي والقهوه يؤثر على حليب الام المرضعه بأن يسهر الطفل ام ليس له علاقه

icon 5 أغسطس 2015
icon 40515
هل شرب الشاي والقهوه يؤثر على حليب الام المرضعه بأن يسهر الطفل ام ليس له علاقه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن أن تشرب المرأة المرضعة خلال الرضاعة الطبيعية كميات معتدلة من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، دون أن يؤثر ذلك على الطفل الرضيع، حيث أن مقدار الكافيين الذي يصل لحليب الأم المرضعة لا يتعدى 1% من مقدار كامل كمية الكافيين المستهلكة، ومن أجل التقليل من كمية وصول الكافيين للطفل الرضيع يجب المباعدة بين وقت الرضاعة الطبيعية وبين وقت شرب الشاي أو القهوة عدة ساعات، حيث أن كمية الكافيين في حليب الأم يبلغ ذروته خلال 60 دقيقة تقريباً.

 

ولتجنب تأثير الكافيين على الطفل الرضيع، يجب مراعاة النصائح التالية:

  • يجب مراقبة أي أعراض تظهر على الطفل من الشعور بالحزن، أو التوتر، أو المغص، أو عدم الحصول على مقدار كاف من النوم.
  • يجب العلم أن الأطفال حديثي الولادة أكثر حساسية للكافيين مقارنة مع الأطفال الأكبر في العمر.
  • يجب عدم تجاوز استهلاك الكافيين يومياً أكثر من 200 مغ للنساء الحوامل والمرضعات.
  • يفضل إطعام الطفل قبل شرب الشاي أو القهوة، ثم الانتظار 3 ساعات على الأقل قبل أي رضاعة طبيعية مرة أخرى.

للمزيد:

0 2023-06-17 20:35:12
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

يمكن أن تشرب المرأة المرضعة خلال الرضاعة الطبيعية كميات معتدلة من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، دون أن يؤثر ذلك على الطفل الرضيع، حيث أن مقدار الكافيين الذي يصل لحليب الأم المرضعة لا يتعدى 1% من مقدار كامل كمية الكافيين المستهلكة، ومن أجل التقليل من كمية وصول الكافيين للطفل الرضيع يجب المباعدة بين وقت الرضاعة الطبيعية وبين وقت شرب الشاي أو القهوة عدة ساعات، حيث أن كمية الكافيين في حليب الأم يبلغ ذروته خلال 60 دقيقة تقريباً.

 

ولتجنب تأثير الكافيين على الطفل الرضيع، يجب مراعاة النصائح التالية:

  • يجب مراقبة أي أعراض تظهر على الطفل من الشعور بالحزن، أو التوتر، أو المغص، أو عدم الحصول على مقدار كاف من النوم.
  • يجب العلم أن الأطفال حديثي الولادة أكثر حساسية للكافيين مقارنة مع الأطفال الأكبر في العمر.
  • يجب عدم تجاوز استهلاك الكافيين يومياً أكثر من 200 مغ للنساء الحوامل والمرضعات.
  • يفضل إطعام الطفل قبل شرب الشاي أو القهوة، ثم الانتظار 3 ساعات على الأقل قبل أي رضاعة طبيعية مرة أخرى.

للمزيد:

نعم يؤثر، الأفضل التقليل منهم قدر الإمكان 2 2015-08-05 17:20:22
أخصائية تغذية روعة اسليم
أخصائية تغذية روعة اسليم
تغذية
نعم يؤثر، الأفضل التقليل منهم قدر الإمكان

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

هل عادي اشرب ماء وليمون اثناء الرضاعه وهل يوثر على الطفل هل زياده شرب الماء تاثر على الحليب وشنو افضل...

الماء والليمون لا يزيد من خسارة الوزن، وشرب كمية كافية من الماء أمر مهم أثناء الرضاعة، اذا ترغبي في خسارة الوزن أثناء الرضاعة قللي من الدهون والأغذية العالية به مع تناول كمية كافية من مجموعات الغذاء الرئيسية ( اللحوم والنشويات والفاكهة والخضار ومنتجات الحليب) لامتداد جسمك بالعناصر الغذائية اللازمة لطفلك.

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

هل كثرة شرب الشاي الاخضر مضر بالصحه مثل الكلى او يسبب قرحه وماهو المقدار اليومي الصحيح؟ وهل سكر الصناعي استفياناالذي...

للشاي الأخضر فوائد كثيرة للجسم وليس له اضرار ويرى بعض الطباء أنك اذا لم تشرب 3-4 كاسات من الشاي الأخضر يوميا فأنت مقصر بحق صحتك . وأما بالنسبة لاستعمال السكر الصناعي فهو من المواد المسرطنة بكميات كبيرة، ولهذا فان الكمية المسموح بتناولها يوميا محددة وتكون مكتوبة على العلبة ولا يجوز أبدا تجاوزها ، اما بتناول الجرعة المسموح بها فلا يسبب السرطان ، لذلك يجب معرفة الكمية المسموح بها والالتزام بها وعدم تجاوزها ، لا ، بل وللاحتياط عدم بلوغها والتقليل من تناوله واقتصار ذلك على الضروريات. اما المحلي المستخلص من نبتة ستيفيا هو يعتبر محلي طبيعي وغير مسرطن وينصح تناوله باعتدال ايضا

سؤال من أنثى سنة 47

في تغذية

هل صحيح ان إضافة الشاي للحليب تمنع الاستفادة من الحليب؟ وهل شراب الحليب مع الشاي مفيد؟

سؤال من أنثى سنة 25

في تغذية

أنا شخص احب شرب الشاي مع الحليب وسمعت أن كثرت شرب الشاي مع الحليب مضرة، فهل يضر شرب الشاي مع...

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

هل شرب القرفة بالعسل يوميا قبل النوم ينحف وهل الاستمرار عليه له اثار سلبية وايضا كثرة اضافة الكركم الى الطعام...

- القرفة بحد ذاتها مشروب حراري, أي انها تساعد على حرق سعرات حرارية عن طريق تسريع العمليات الأيضية للجسم, اي تساعد على تنحيف الجسم. - أما بالنسبة للعسل فليس له ربط بهذا المشروب الا ان كانت بديل عن السكر للحلاوة, ويفضل ان تشرب القرفة بلا سكر أو عسل. - المواظبة على مشروب القرفة - مع العسل أو بدونه - جيد لنتائج في خسارة الوزن حيث ان تسريع العمليات الأيضية تحتاج الى وقت -شهور- ,لكن طبيعة هذه المواظبة تكون مناسبة بحدود 3 أيام/الاسبوع تقريبا, فلا ضرر من ذلك. - نعم/كثرة اضافة الكركم ضار.

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

هل عصير الليمون له تاثير على المرضعه فانا ارضع رضاعه طبيعه واريد ان اشرب كاسا صباحا كل يوم

تأثير عصير الليمون على الأم المرضعة:

يجب على المرضعة أن تكون حريصة على غذائها في فترة الرضاعة، لأن احتياجاتها من الفيتامينات والمعادن تزداد، وفي حالة سوء التغذية سينعكس ذلك عليها وعلى طفلها، وينصح بعدم تناول كأس من الليمون بشكل يومي، ومن الممكن استبدال عصير الليمون الصافي، بالماء والقليل من عصير الليمون، ليحفّز عملية الحرق بالجسم، ويمكن اضافة النعنع أو الخيار إلى هذا المشروب لتحسين القيمة الغذائية، إذا يعتبر مضاد للأكسدة ويساعد في التخلص من السموم. 

يعتبر الليمون غني ب:

فيتامين ج ، ريبوفلافين ، فيتامين ب ، الكالسيوم ، المغنيسيوم ، الفسفور ، الكربوهيدرات ، والبروتينات.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً