تسجيل دخول 
...هل ان كثرة تناول الاطعمة التي تحتوي على البروتين الحيواني تسبب ظهور الشعر الكثيف والخشن في الجسم وتقليله يسبب قلة الشعر في الجسم؟
21 نوفمبر 2010
3393
هل ان كثرة تناول الاطعمة التي تحتوي على البروتين الحيواني تسبب ظهور الشعر الكثيف والخشن في الجسم وتقليله يسبب قلة الشعر في الجسم؟
1
5 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
البروتينات لها دور ثانوي في نمو الشعر وكثافته في مرحلتي الطفولة والشباب أما بعد العشرين من العمر فليس لها تأثير . وكثافة الشعر مرتبطة بالوراثة وبالهرمونات LH , FSH , Testosterone فهي تعمل على تكثيف الشعر
0
2010-11-25 23:00:25
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%86-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86-29569
طاقم الطبي
البروتينات لها دور ثانوي في نمو الشعر وكثافته في مرحلتي الطفولة والشباب أما بعد العشرين من العمر فليس لها تأثير . وكثافة الشعر مرتبطة بالوراثة وبالهرمونات LH , FSH , Testosterone فهي تعمل على تكثيف الشعر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 نوفمبر 2010
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل عدم الاكثار من الماء سبب في سقوط الشعر وعدم انقاص الوزن؟
نعم من الممكن ان تكون سبب و لن انصحك باستشارة طبيب جلدية حتى يشخص حالتك و يعالج السبب
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل للسكر الذي يتم وضعه في كوب من الشاي تأثير في زيادة الوزن وتساقط للشعر ؟
الملعقة الصغيرة من السكر بها 20 سعرة حرارية تقريباً، الذي يحدد زيادة الوزن أو نقصانه هو مجموع السعرات الحرارية المستهلكة يومياً.
وليس له علاقة مباشرة بتساقط الشعر .
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما الذي يحرق من المكونات الغذائية عند بذل المجهود ؟ وهل هناك حالات يتحول فيها البروتين او الكربوهيدرات الى دهون...
اولا, الذي يحرق في الجسم هو السكر او الدهون عند ممارسة الجهد, ثانيا ليس كل جهد يحرق الدهن, النشاطات اليومية التي اعتاد عليها الجسم مهما كانت متعبة لن تحرق الدهون, وانما ممارسة النشاط الجديد يحرق في البداية الجلوكوز في الدم لانتاج الطاقة لمدة 20-30 دقيقة بعدها يلجأ الجسم الى الدهون لذلك انصحك بالاستمرار في النشاط لمدة لا تقل عن الساعة لحرق الدهون.
ولا يجب عليك ابدا الامتناع عن الدهون فهي تحتوي على فيتامينات يحتاجها الجسم (أ,د,ك,هـ) فقط عليك اتباع نظام غذائي باشراف اخصائي التغذية لتحديد كمية الدهون المناسبة لك, كما ان الحمية لن تحرق الدهون من مكان دونما الاخر وانما الرياضة تفعل ذلك
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل من اغذيه معينه تساعد على زيادة كثافة الشعر للمراه التي شعر راسها خفيف؟
صحة الشعر تكمن في التغذية السليمة ، فمن الممكن أن يكون السبب نقص الحديد أو البروتينات أو بعض الفيتامينات في الجسم . ينصح بتناول الأغذية التالية : 1- السلمون : غني بالأحماض الدهنية والبروتين والحديد وفيتامين ب 12 2-الخضراوات الخضراء الداكنة مثل البروكولي والسبانخ فهي غنية بفيتامين أ ، ج والحديد والكاسيوم 3- البقوليات مثل أنواع الفاصولياء المختلفة والعدس لأنها غنية بالبروتين والحديد والزنك والبيوتين
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي العناصر الغذائية في البرتقال؟ وهل يساهم بالفعل في التخلص من الإمساك؟
نعم، يساهم البرتقال في التخلص من الإمساك والوقاية منه، لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف، ويحتوي البرتقال على العديد من العناصر الغذائية الضرورية، ومنها الآتي:
- فيتامين سي: يحتوي البرتقال على كميات كبيرة من فيتامين سي الذي يعمل على تعزيز جهاز المناعة وتحسين صحة الجلد.
- الألياف: يحتوي البرتقال على كميات كبيرة من الألياف الغذائية التي تعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي والحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.
- البوتاسيوم: يحتوي البرتقال على كميات جيدة من البوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم ضغط الدم ودعم صحة القلب.
- الفولات: يحتوي البرتقال على كميات مهمة من الفولات الذي يساعد على تحسين صحة الدم وخاصة خلايا الدم الحمراء.
هناك العديد من العناصر الغذائية الأخرى في البرتقال، مثل العديد، والكالسيوم، وفيتامين أ، وفيتامين هـ، ولكن يجب تناول البرتقال باعتدال لتجنب الإصابة بالإسهال، واتباع نظام غذائي صحي لضمان الحصول على جميع العناصر الغذائية الضرورية للجسم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
قرأت في الكثير من المقالات بأن اللب الابيض يقلل من وزن الجسم ولا يزيده !!!
هذا كلام غير صحيح
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل حبوب الكلس تزيد الوزن اذا كان القصد منها معالجه تساقط الشعر
لا تزيد الوزن
سؤال من أنثى سنة 30
في تغذية
اعاني من نقص بالوزن وعدم انتظام بالاكل اريد المساعدة ماهي افضل المكملات الغذائية او الفيتامينات الذي تعوض هذا النقص وتساعد...
افضل مكمل غذائي امن لفتح الشهيه هي حبوب الخميره. وفي حال وجود نقص في الفيتامينات و المعادن ينصح باخذها .
سؤال من أنثى سنة 39
في تغذية
ما مدى صحة ان حبوب السيبرولينا في تخفيف الوزن الزائد في الجسم؟ وتخفيف نسبة الكولتسرول والدهون ؟
لها جانب في تخفيض الكوليسترول نظرا لما تحتويه من ألياف
سؤال من ذكر سنة 27
في تغذية
استخدم محفزات التسترون لبناء العضل والتحمل في التمارين لاحظت بعد استخدامها لفترة لا تقل عن ٦ اشهر بزيادة ظهور شعر...
لا ينصح بإستخدامهاا .
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
89
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7013
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
799
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره