سؤال من أنثى سنة

تغذية

كيف أزيد وزني بالاطعمة الطبيعية وبعيدا عن الوجبات السريعه والحلويات.وزني 43 طولي 156 عمري 29 اذا فقط لم اتعشى ليلتان او 3 ليالي أضعف نصف كيلو او أكثر ويصعب زيادة وزني.أنا مقبله على تقويم الاسنان بعد أيام يعني راح أضعف أكثر.تحاليل الهرمون والغدد بخير

icon تم إنشاؤها في 7 نوفمبر 2014
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 935
كيف أزيد وزني بالاطعمة الطبيعية وبعيدا عن الوجبات السريعه والحلويات.وزني 43 طولي 156 عمري 29 اذا فقط لم اتعشى ليلتان او 3 ليالي أضعف نصف كيلو او أكثر ويصعب زيادة وزني.أنا مقبله على تقويم الاسنان بعد أيام يعني راح أضعف أكثر.تحاليل الهرمون والغدد بخير

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
ينصح لك استشارة اخصائي تغذية لوضع برنامج غني بالبروتينات ولايجاد حل للحصول على ما تحتاجينه خلال التقويم اقرأ المزيد
ينصح لك استشارة اخصائي تغذية لوضع برنامج غني بالبروتينات ولايجاد حل للحصول على ما تحتاجينه خلال التقويم

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف يمكن للشخص زيادة وزنه؟ مقالات طبية
الخطوات اليومية والصحة النفسية للمراهقين أخبار طبية
أكلات تزيد وزن الجنين مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً