السلام عليكم أريد أن أسأل عن خلطة الكمون و الزنجبيل و قرفة و حامض هل هي مضرة أو لها آثار جانبية بعد مدة التخسيس ؟ أريد استفسارا جزاكم الله خيرا.

لا تضر لكن الاعتدال مطلوب، ولا تؤثر بالتنحيف

سؤال من أنثى سنة

تغذية

كنت قد سالت عن الكربونة التي نضعها في الطعام هل هي مضرة هي تساعد على ت

Q: السلام عليكم.. عندي استفسار عن حبوب سليمينج للتخسيس هل هي مضرة أو لا؟ أنا فتاة وأعاني من زيادة الوزن

عزيزتي انتي في مرحله النمو لذلك يجب أن تبتعدي عن هذا النوع من الادويه حيث أنها لها أضرار كثيره اذا انصحك باستشاره ومحاوله مع اخصائي تغذيه لتخلص من الوزن الزائد. لا تخافي ستنجحين بإذن الله

Q: السلام عليكم هل البرتقال الطازج يسبب املاح او حصوات؟ هل هو صحيح اكل اكثر من حبتين برتقال في اليوم؟ وكثرته هل هي مضرة؟

فاكهة طبيعية ولا تسبب أي إصابة بالاملاح يمكن تناول ثمرة أو اثنين باليوم بدون أي قلق

Q: هل بدلة الساونا الخاصة بالنساء مضرة لشخص كل يوم يعمل رياضة المشي لمدة نصف ساعة وهل هي تساعد على التنحيف

بدلة الساونا لا تعمل على التنحيف وانما على فقدان السوائل والاصح ان المشي وحرق الدهون هو الذي يفقد الوزن ويعمل على التنحيف , التنحيف يكون بالرياضة والحمية الغذائية

Q: السلام عليكم،ما هي أضرار حبوب التخسيس وما هي أقوى المضاعفات التي قد تسببها؟

معظم أدوية انقاص الوزن لها أضرار جانبية بالإضافة إلى أن تأثيرها مؤقت في انقاص الوزن، تختلف الاضرار الجانبية من منتج للاخر بسبب تنوع واختلاف التركيب ولكن المجمل يؤدي الى فقدان السوائل والفيتامينات والمعادن من الجسم

Q: ما هي الادوية التي تساعد على فقدان الشهية او الوزن ؟؟!

يفضل عدم استعمال ادويه لفقدان الشهيه او الوزن .

Q: هل البروتين مكملات الغدءية مضرة للصحة علما انب امارس رياضة كمال الاجسام

لا يفضل تناول المكملات الغذائية المحتوية علي نسبة كبيرة من البروتين لضررها علي الكلي وإنما يفضل تناول البروتين من مصادرة الطبيعية من البيض والدجاج واللحوم الحمراء والجبن وكافة مصادر البروتين النباتي الاخري مثل الفول والعدس والفاصوليا