تسجيل دخول 
...طولي وزني اسباب نحافتي فاي طبيب يجب علي مراجعته علما انه لا يوجد اخصائ
6 سبتمبر 2015
1323
عمري 18 طولي 171 وزني 49 اريد ان اعرف اسباب نحافتي فاي طبيب يجب علي مراجعته ؟ علما انه لا يوجد اخصائي تغذية قريب مني
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اولا يجب عليك مراجعه طبيب عام وعمل بعض الفحوصات مثل الغد الدرقيه
الوزن المثالي لك 67كغ يجب عليك كسب 18كغ
0
2015-09-08 18:08:34
![أخصائية تغذية سجى المدارمه]()
أخصائية تغذية سجى المدارمه
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%86%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%AA%D9%8A-%D9%81%D8%A7%D9%8A-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D8%AA%D9%87-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-534274
أخصائية تغذية سجى المدارمه
تغذية
اولا يجب عليك مراجعه طبيب عام وعمل بعض الفحوصات مثل الغد الدرقيه
الوزن المثالي لك 67كغ يجب عليك كسب 18كغ
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا شاب عمري 18 سنة وزني 49 كيلو وطولي 171 سم نحيف جدا لكن لم اعرف الاسباب رغم انني اتناول...
*راجع طبيب عام لفحص اولا بعض الهرمونات التي تؤثر على عمليه ايض الغذاء مثل هرمونات الغده الدرقيه
*ومن ثم بأمكانك زياره طبيب اختصاص جهاز هضمي ليتم التأكد من انه لايوجد ديدان , ...
*و بأمكانك التوجه الى اخصائي تغذيه لتأكد من نوعيه اكلك وكميته قد تكون تاكل كميات كبيره ولكنك تبذل نشاط بدني او فكري يحتاج الى طاقه اعلى
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
وزني ١٧٠ كجم وطولي ١٦٩ واعلم ان الوضع خطير خصوصا ان عمري لازال ٢٧ عاما اريد نظام غذائي ونصائح طبية...
النظام الغذائي يجب ان يكون بناءً على قياسات جسمية وان يكون قد وضع بناءً على طبيعة حياتك بما يناسبك وبالسعرات الحرارية المناسبة لك, لذلك انصحك بمراجعة اخصائي تغذية لينظم لك حمية حسب ما سبق, بشكل عام ابدا بتوزيع وجباتك على 6 وجبات يوميا 3 رئيسية و 3 خفيفة, ابتعد عن الوجبات السريعة و قلل من الدهون والاطعمة الدسمة وادرج الخضار (4-5 حصص) والفواكه (3-4 حصص) الى نظامك اليومي عند الشعور بالجوع وابدا بممارسة الرياضة كالمشي 5 مرات اسبوعيا لمدة لا تقل عن 45 دقيقة وزدها تدريجيا \.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد ان يزيد وزني ماذا افعل علاما ان وزني 50 و طولي 1.65و هو ثابث لسنوات. هكدا وعند زيارة طبيب...
لا بد من التقييم الصحي و التغذوي - حتى و إن كانت النحافة وراثية فيمكن زيادة الوزن .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم. عمري ١٦ طولي ١٦٥ ووزني ٦١ واريد انزال وزني ل٤٥ فكم من الوقت سيتطلب مني هذا ان ذهبت...
وزنك صحي ولستِ بحاجة الى تنزيل وزنك.
سؤال من ذكر سنة 23
في تغذية
انا اعاني من نقص الوزن وانا نحيف جدا كما ان تغذيتي جيده فانا اود ان استشير الدكتور اذا كان بمقدوري...
عمل فحوصات شامله لتقييم الحاله بشكل طبي
تحاليل صورة دم ، براز ، بول وغدة درقيه
مع متابعة دكتور تغذية علاجية
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
عمري 19 طولي 181 وزني 64 اريد زيادة وزني لانني نحيف جدا // هل علي الدهاب للطبيب ؟ اريد برنامج...
أسباب عديدة للإصابة بالنحافة، منها:
-عادات غذائية خاطئة مكتسبة منذ الطفولة.
-أسباب وراثية.
الإصابة ببعض الأمراض العضوية مثل:
- فرط الغدة الدرقية والسكري.
- فقر الدم الشديد.
- بعض أمراض الجهاز الهضمي التي تمنع امتصاص الطعام المهضوم، مثل مرض سوء الامتصاص أو الداء الزلاقي.
- الإصابة ببعض الأورام .
- الإصابة بعض الأمراض النفسية مثل: الاكتئاب الشديد الذي يسبب فقد الشهية، والهوس الذي يجعل المصاب به لا يشعر بالجوع، والقهم العصاب
سؤال من أنثى سنة 20
في تغذية
أنا يا طبيب عمري 16 وطولي 1.58. حسب التقريب أو 1.59 ولكن أريد ان اعرف كم يجب وزني في هذه...
افضل وزن من ٦٠ الي ٦٥ كيلو جرام
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
طولي 162 ووزني 50 واعتقد دوما انني سمينة مع ان الجميع يقول اني نحيفة اريد ان يكون وزني 46 او...
من الجميل النظر بصورة منطقية لشكل الجسم و عدم الإنسياق وراء السخافات و الأمور اللامنطقية لأسباب لا منطقية .
وزنك الحالي مناسب لعمرك و طولك ن علما بأن وزنك المثالي 56 كغم و الوزن المناسب عموما 49 كغم كحد أدنى إلى 65 كغم كحد أقصى، بمعنى أن الأوزان المرغوبة 45/46 كغم غير مناسبة و قليلة و الوصول لها قد يؤثر سلبيا على النواحي الفسيولوجية بما في ذلك الهرمونات إضافة إلى التأثير سلبيا على الناحية النفسية .
سؤال من أنثى سنة 5
في تغذية
عملت تحليل دم واتضح لدي نقص فيتامين د بنسبة 16ماهو العلاج المناسب ؟ وهل ضروري الذهاب لأخصائي تغذية علما ان...
في حال نقص فيتامين د فيتم اعطاء الفيتامين على شكل حبوب او ابر تحت اشراف الطبيب المعالج
و ان اهم مصادر فيتامين د هو الحليب و السمك و الطحال و الكبد
اما بالمسبة للزياده بالوزن فتكون عن طريق برنامج غذائي مناسب يتم تحديده من قبل اختصاصي التغذية .
بحيث تكون زياده الاطعمه بشكل تدريجي و مناسب للعمر و الطول و الوزن الحالي و الحالة الصحية
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
طبيبي العزيز.. اهاني من السمنة و اريد الحمل .. ارجو ان تنصحني برجيم لان وعدت نفسي ان اتغير وزني 110...
توجد طرق غذائيه كثيره تابع واتس اب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1297
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره