سؤال من ذكر سنة

تغذية

زوجتي تعاني من نقصان في الوزن و فقدان الشهيه علما ان طولها ١٥١سم والزن

icon تم إنشاؤها في 7 أبريل 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1384
السلام عليكم، زوجتي تعاني من نقصان في الوزن و فقدان الشهيه، علماً ان طولها ١٥١سم والزن الحالي ٤٠كغم
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ينصح بعمل تحاليل شاملة لإستبعاد أي مشاكل صحية، مع العلم بأن الوزن المثالي 42.5-45 كيلو، بالنسبة للغذاء ينصح بتقسيم الوجبات بحيث تكون صغيرة ومتعددة مع زيادة الكمية بالتدريج عن الكمية المعتاد عليها ويجب أن يكون شامل لكل المجموعات الغذائية الخمسة (اللحوم والنشويات ومشتقات الحليب والخضار والفاكهة) والتركيز على الأغذية الغنية بالطاقة والعناصر الغذائية كالتمر والمكسرات والفواكه المجففة والعسل والعصائر الطبيعية. 5 2015-04-08T20:22:02+00:00 2015-04-08T20:22:02+00:00
ينصح بعمل تحاليل شاملة لإستبعاد أي مشاكل صحية، مع العلم بأن الوزن المثالي 42.5-45 كيلو، بالنسبة للغذاء ينصح بتقسيم الوجبات... اقرأ المزيد
ينصح بعمل تحاليل شاملة لإستبعاد أي مشاكل صحية، مع العلم بأن الوزن المثالي 42.5-45 كيلو، بالنسبة للغذاء ينصح بتقسيم الوجبات بحيث تكون صغيرة ومتعددة مع زيادة الكمية بالتدريج عن الكمية المعتاد عليها ويجب أن يكون شامل لكل المجموعات الغذائية الخمسة (اللحوم والنشويات ومشتقات الحليب والخضار والفاكهة) والتركيز على الأغذية الغنية بالطاقة والعناصر الغذائية كالتمر والمكسرات والفواكه المجففة والعسل والعصائر الطبيعية.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟ مقالات طبية
الحوار النفسي أفضل علاج للحزن أخبار طبية
هل تعاني من التشويش الذهني؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً