تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...خمس سنوات ووزني مستقر حوالي كيلو غرام وال الماضية بعد الزواج اصبح وزني
19 يناير 2018
1372
منذ خمس سنوات ووزني مستقر حوالي 77 كيلو غرام والسنة الماضية بعد الزواج اصبح وزني الآن 100كيلو غرام مع العلم هذه اول مرة اصل لهذا الوزن فماهو الحل للعودة لوزني الطبيعي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-01-19T16:53:04+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اذا اردت ان تخسر وزن دهون لا تترك نفسك فترات طويلة بدون تناول الطعام اذا كنت تقوم بعمل حمية غذائية وابتعد عن الحلويات ومارس الرياضة ولا تتناول الطعام الذي يحوي الدهون بعد الساعة 8 مساءا
0
2018-01-24T05:18:42+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%AE%D9%85%D8%B3-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%82%D8%B1-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D8%BA%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-1086331#answer-0
اذا اردت ان تخسر وزن دهون لا تترك نفسك فترات طويلة بدون تناول الطعام اذا كنت تقوم بعمل حمية غذائية وابتعد عن الحلويات ومارس الرياضة ولا تتناول الطعام الذي يحوي الدهون بعد الساعة 8 مساءا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يناير 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف اخسر الوزن الزائد كيف استطيع ان اصبح مرن اكثر مع العلم وزني 105 كيلو غرام
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف ازيد وزني مع العلم وزني هو 45 كيلو غرام وعمري 18 سنة وطولي 1.75
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
مساء الخير أنا الأن في عمر 19 ووزني 68 كيلو غرام كيف أزيد من وزني ؟ وشكراً
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اعاني من الوزن الزاىد عمري 26 سنة وزني 105 كيلو غرام طولي 185 سنم
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم..انا وزني 96 كيلو غرام اريد وصفه او علاج لتنزيل هذا الوزن الزائد
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 18 سنة و طولي 163... وزني الآن 55كيلو غرام، ماهو الوزن الثالي لي ؟
سؤال من ذكر سنة 23
في تغذية
لماذا لا اسمن وكل يوم أضعف 100 جرام؟ أريد أن اسمن طولي متر وثمانين ووزني 50 كيلو غرام ما هو...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد انا اخسر الوزن عمري ١٦ عاما ومهما فعلت لا اعرف كيف اخسر الوزن وزني ١١٥ كيلو غرام ساعدوني رجاءا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 16 وزني 60 كيلو غرام وطولي 166 هل هذا مناسب ؟؟؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف أزيد من وزني وأنا مصابة بمرض فقر الدم فقد أصبحت أعاني من تساقط للشعر ووزني لا يتجاوز 50 كيلو...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
317
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14294
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين