انا عمرى وبدات اطبق نظام الكيتو فى الاكل ولكن عندى استفسار عن كيفية ال

تغذية
ذكر 6 April 2018 تم تعديله في 9 November 2021 1078
انا عمرى 16 سنة وبدأت اطبق نظام الكيتو فى الاكل ولكن عندى استفسار عن كيفية الحصول على 70%من طعامى كدهون وكذلك البروتينات الممكن الحصول عليها وشكرا

اجابات الاطباء

بالنسبة لعمرك و البرنامج المرغوب في تطبيقه ينصح بمراجعة أخصائية تغذية اقرأ المزيد
بالنسبة لعمرك و البرنامج المرغوب في تطبيقه ينصح بمراجعة أخصائية تغذية
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية