اضرار البرتقال المحتملة

اضرار البرتقال المحتملة
icon 18 مايو 2023
icon 11996
أقوم باستهلاك البرتقال بصورة شبه يومية، هل البرتقال يضر الكلى؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يستطيع الشخص الطبيعي استهلاك كميات معتدلة من البرتقال، وذلك بما يعادل حبة برتقال واحدة متوسطة الحجم، ولكن قد يتسائل البعض هل البرتقال يضر الكلى؟

 

تجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من أن البرتقال يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للقيام بالأنشطة والعمليات الحيوية والوقاية من العديد من الأمراض، إلا أن استهلاك كميات كبيرة من البرتقال قد يزيد من مستويات البوتاسيوم في الجسم، وهو أحد الأملاح التي قد لا تستطيع الكلى التخلص منها في حال وجود خلل بها.

 

ونظراً لغياب الدراسات وعدم وجود الأدلة الكافية حول الآثار الجانبية التي تنتج عن استهلاك البرتقال على الكلى، ينصح بعدم المبالغة في استهلاك البرتقال خاصة للأشخاص الذين يعانون من أي من الحالات التالية:

  • التاريخ السابق للإصابة بحالة حصى الكلى.
  • الإصابة بفرط نشاط الغدة الدرقية.
  • الإصابة بفرط نشاط الغدة الجار درقية (فرط نشاط جارات الدرق).
  • الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.
  • الاستخدام الحالي أو المزمن لمدرات البول.
  • الاستخدام المزمن لمكملات الكالسيوم، أو سيترات البوتاسيوم أو أي مكملات قلوية عن طريق الفم.

للمزيد:

3 2023-05-18 15:57:56
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

يستطيع الشخص الطبيعي استهلاك كميات معتدلة من البرتقال، وذلك بما يعادل حبة برتقال واحدة متوسطة الحجم، ولكن قد يتسائل البعض هل البرتقال يضر الكلى؟

 

تجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من أن البرتقال يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للقيام بالأنشطة والعمليات الحيوية والوقاية من العديد من الأمراض، إلا أن استهلاك كميات كبيرة من البرتقال قد يزيد من مستويات البوتاسيوم في الجسم، وهو أحد الأملاح التي قد لا تستطيع الكلى التخلص منها في حال وجود خلل بها.

 

ونظراً لغياب الدراسات وعدم وجود الأدلة الكافية حول الآثار الجانبية التي تنتج عن استهلاك البرتقال على الكلى، ينصح بعدم المبالغة في استهلاك البرتقال خاصة للأشخاص الذين يعانون من أي من الحالات التالية:

  • التاريخ السابق للإصابة بحالة حصى الكلى.
  • الإصابة بفرط نشاط الغدة الدرقية.
  • الإصابة بفرط نشاط الغدة الجار درقية (فرط نشاط جارات الدرق).
  • الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.
  • الاستخدام الحالي أو المزمن لمدرات البول.
  • الاستخدام المزمن لمكملات الكالسيوم، أو سيترات البوتاسيوم أو أي مكملات قلوية عن طريق الفم.

للمزيد:

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من ذكر سنة 36

في تغذية

أنا أتناول الشوربة بصورة شبه يومية، هل الشوربة بها بروتين؟

تختلف مكونات الشوربة حسب ما يتم إضافته من مكونات وإضافات مختلفة، وقد يتسائل العديد من الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي غني بالبروتينات هل الشوربة بها بروتين؟

 

ويجب العلم أنه حسب نوع الشوربة التي يتم تحضيرها فإنه يوجد العديد من الأنواع التي تحتوي على البروتينات، والفيتامينات، والمعادن المختلفة، ومن أبرز الإضافات التي يمكن استخدامها في الشوربات من أجل جعلها غنية بالبروتينات، ما يلي:

  • الدجاج.
  • الديك الرومي.
  • اللحم البقري.
  • السجق.
  • المأكولات البحرية، بما في ذلك السمك والجمبري والسالمون وغيرها.
  • البيض.
  • المرق، مثل مرق العظام.
  • العدس.
  • الكينوا.
  • البقوليات المختلفة.
  •  الألبان ومنتجاتها، مثل الحليب والكريمة والأجبان وغيرها.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

هل في تناول كوب من عصير الفواكه الطازج يوميا(برتقال مثلا) تزويد الجسم بكميات زائدة من المواد تجعلها ضارة بحجة أن...

اذا كان ضمن المعدل الطبيعي فلا يضر حيث أن المعدل الطبيعي لاستهلاك الفاكهة هو 2-4 حصص يومياً والحصة تعادل حبة فاكهة متوسطة الحجم أو نصف كوب من عصير الفاكهة.

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

أنا أشرب نصف ليتر من عصير البرتقال الطبيعي يوميا، أي حوالي عصير 8 برتقالات، هل تعتبر هذه الكمية مبالغ فيها...

التنويع افضل من التركيز على نوع واحد من الغذاء و اتوقع شرب هذا العصير هو اضافه لا داعي لها لكميات الطعام اللتي تتناولها . اما انه يسبب الحصى غير دقيق

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كثرة استهلاك الكافين قد تؤدي إلى إصابة الرجال بسلس البول مقالات طبية
مبادرة لعلاج سرطان الأطفال مجانا أخبار طبية
الثوم ورائحة الفم مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق