...النحافة المفرطة ولا يوجد مشاكل جسدية
تغذية
ذكر
31 March 2023
تم تعديله في 1 April 2023
662
31 March 2023
تم تعديله في 1 April 2023
662
اعاني من نحافة سديدة وضعف في العضلات واتعب بسرعة عند القيام باي مجهود ولو كان خفيف تبدأ عضلاتي بالتعب مع العلم اني ذهبت إلى الجيم مدة 3سنوات وما من نتيجة تذكر(اكتسبت 1 كيلو فقط)وكنت بعد التمرن اسبوع منتظم لا اقدر على الذهاب مرة أخرى بسبب تعب العضلات . غذائي صحي وسليم ومحسوب ونوم أيضاً فما السبب ؟؟!
4794 
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.