تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اشعر بأن وزني يزيد بشكل مزعج مع أنني أتناول وجباتي بانتظام ولا أكل الحلويات والمعجنات . تؤثر زيادة الوزن على مفاصل الركبة والضهر لانني أعاني مع الديسك فهل هناك حل؟
21 ديسمبر 2018
637
اشعر بأن وزني يزيد بشكل مزعج مع أنني أتناول وجباتي بانتظام ولا أكل الحلويات والمعجنات .
تؤثر زيادة الوزن على مفاصل الركبة والضهر لانني أعاني مع الديسك فهل هناك حل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2018-12-21T20:21:06+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الحل مراجعة أخصائي تغذية لعمل نظام غذائي مناسب لك
0
2018-12-31T09:20:25+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%85%D8%B2%D8%B9%D8%AC-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%88%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA%D9%8A-1284423#answer-0
الحل مراجعة أخصائي تغذية لعمل نظام غذائي مناسب لك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 ديسمبر 2018
حاولي تنظمي مواعيد الاكل و النوم و تجنبي الاكلات اللي فيها نشويات عالية مثل الارز و الخبز .... يفضل زيارة اختصاصي تغذية
0
2018-12-25T19:59:51+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%85%D8%B2%D8%B9%D8%AC-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%88%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA%D9%8A-1284423#answer-1
حاولي تنظمي مواعيد الاكل و النوم و تجنبي الاكلات اللي فيها نشويات عالية مثل الارز و الخبز .... يفضل زيارة اختصاصي تغذية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 ديسمبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماذا افعل انني اعاني من زيادة بالوزن وزني 70 وطولي 168 انني اعاني من زيادة عند الارداف والورك اشعر بان...
سؤال من أنثى سنة 26
في تغذية
وزني في تزايد واقرر ان اترك السكر والمعجنات التي تحتوي عليه وغيرها من الحلويات والعصائر فهل هذا ينزل الوزن وماذا...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اتخلص من دهون اسفل الظهر واصل للوزن المثالي في اقصر مدة ممكنة ,علما ان السبب الرئيسي لزيادة وزني هو...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد اعشاب تنزل الوزن وتحرق الدهون وزني ٧٠ وطولي ١٥٩ مشكلتي اكل الحلويات في رمضان اثرت على جسمي ولم استطع...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اعاني من النحافة مع العلم انني احافظ على وجباتي وشهيتي مفتوحة (يعني ماعندي مشكلة بالأكل) فهل هناك فيتامين نافع من...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
صباح الخير ما سبب عدم فقدان الوزن بالرغم من ممارسة الرياضة بشكل يومي وعدم اكل الحلويات وزني منذ أسبوعين ثابت...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد زيادة في وزني رغم اني اكل جيدا ولكن وزني لا يزيد اريد القليل من الوزن
سؤال من أنثى سنة 41
في تغذية
اريد زيادة وزني ..وقرأت بأن حليب الماعز يساهم في زيادة الوزن فهل هذا صحيح، وهل هل سكر اللاكتوز يزيد الوزن...
سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
اعاني من مشكلة النحافة ولم استطيع زيادة وزني مع العلم انني اتناول اطعمة كثيرة ومكملات غذائية ارجو مساعدتي
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا اتناول الكورتيزون.. واعاني من زيادة في الوزن.. كيف يمكن ان انزل من وزني مع العلم انني لا ازال اتناول...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2751
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1467
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين