السلام عليكم انا فتاة لدي اخت البالغه من العمر13عاماهي نحيفة وبسبب نحفها قررت ان تسمن وتزيد وزنها فصارت تسوي بعد كل وجبة مثلا ارز تشرب بعدها حلبة اولا تغلي مويه على النار ثم تضع الحلبة لمدة دقيقة ثم تحليها بالعسل وتشربها تقريبا ثلاث مرات فهل هدا يصح

الحلبه مع العسل مغيد لزيادة الوزن ويجب زيادة كمية الطعام معه ليس فقط الإعتماد عليه

بعطي ابني حليب بقر معلب من الماركت و اليوم بعد ما شرب للقنينة شميت ريحة شبيها بريحة التخمير فتحت القنينة الريحة من جواتها انا خايفة يكون الحليب منزوع هل في خطر عأبني 8 شهور

من ناحيه التخمر لاتوجد مشكله ولكن يفضل عدم إعطاء الطفل حليب البقر قبل عمر سنه منعا للتحسس

أقوم بتعبئة قنينة2ليتر ماء وأضيف اليها قليل من عصير مركز من برتقال خال من سكر ولا اشرب ماء وحده أشربه مخلوط مع عصير هل هذا يمد جسم بالماء أم جسم يحتاج ماء خال من أي مواد

العصائر المركزة مضرة بالصحة. يفضّل دائما شرب الماء بدون اضافة شيء لها. لكن يمكنك اضافة شرحات البرتقال الطازجة او عصير طازج بدل العصير المركز ان كنت تريد بعض النكهة.

سؤال من أنثى سنة

تغذية

ابنتي عمرها شهر و فترة اصبحت اشربها حليب بقر مبستر طازج وبما انه تستيق

Q: السلام عليكم هل هناك ضرر من الاكثار من الحليب ومشتقاته! فأنا احبها و اشرب مايقارب كوبين حليب يوميا بالاضافه الى علبة زبادي ؟هل هناك ضرر

لا ضرر من ذلك , فقط يجب الانتباه الى مستوى الدهون في الجسم

Q: بنت بعمر الستة أشهر ما هو الحليب الذي يجب ان تشربه كامل الدسم او نصف دسم

أفضل حليب للطفل هو حليب الام (الرضاعة) في حال كان الحليب لايكفي او عدم القدرة على الرضاعة، يفضل اعطاء حليب صناعي للاطفال في هذا العمر مدعم بالفيتامينات والمعادن الضروىية لنمو الطفل

Q: السلام عليكم أبنة أخي عمرها قارب على نهاية ست أشهر ماذا نعطيها من غذاء غير الحليب أحيانا نعطيها القليل من الموز أو التفاح فقط ماذا نعطيها أيضا

يفضل البدء بالرز المطحون و ثم الخضار و الانتهاء بالفاكهة. الخضار مسلوقة و مقشر و نظيفة. الجزر و السبانخ لبعد عمر السنة ( يمكن الجزر لكن ليس بكثرة). البدء بالفاكهة يمنع الطفل من تناول الخضار لاتجتهه للطعوم الحلوة. اجعليفاصل 3 ايام بين كل طعام جديد و لا تكزج الطعام مع بعضه لكعرفة اذا الطفل يتحسس

Q: ابنتي اكملت الثلاث شهور واعطيها حليب s26 ووزنها 5700ك هل يمكن اغير لها نوع الحليب. وهل استطيع ادخال الطعام لها وما هي الاطعمة المسموحة

اهلا بك , لا ينصح بادخال الطعام في مثل هذا العمر يفضل على عمر 6 اشهر البدء باطعام الطفل

Q: السلام عليكم أنا أشرب كاسة ماء مع نصف قطعة ليمون أصفر يوميا فهل هذا كاف لأخذ فوائد الليمون؟ وهل تنصحوني الشرب على معدة فارغة أم بعد الأكل؟

كافي ويجب تناوله على معده ممتلئه واذا شعرت بالم بالمعده يجب تخفيفه او التوقف عن تناوله

Q: بنتي عمرها ثلاث سنوات يوم كان عمره سنه الى الان تاكل إندومي يوميا يعني مايقارب سنتين بالضبط وهي تاكل الاندومي بشكل يومي هل في ضرر عليها

جداً،، الاندومي ضرره اكتر من نفعه ولا يحتوي على عناصر غذائية،!! وبها اضافات ضارة لصحة الجسم،!! يجب عليكي ابعادها عنه واستبدالها بوجبات صحية ومغذية لتساعد على نموها بشكل صحي ،،

22 نوفمبر 2017

3640

السلام عليكم ابنتي عمرها 20 شهر ومنذ فترة اصبحت اشربها حليب بقر مبستر طازج وبما انه تستيقض فالليل فأعطيها الحليب بارد وتعودت تشربه بارد حتى فالنهار هل هذا خطأ وفيه ضرر ام عادي