ااتناول البطاطس الشيبس من فتره لفتره هل يضر بالصحه ؟ تقريبا تمر اشهر لا اتناولها واذا تناولتها يكون بكيمة قليلة وهل لها اضرار خطيره على الجسم ؟ ارجو الرد من حضراتكم

Q: شرب اللبن الزبادي مرتين باليوم بعداء الغداء والعشاء يضر بالصحه

ينصح باخذ حصتين من مجموعة الالبان يوميا سواء لبن او حليب ولا يضر اطلاقا بل فيه العديد من الفوائد كالكالسيوم والبروتين وفيتامينات ب

Q: ما اضرار وفوائد خليط اللبن بالبيض الغير مطبوخ ارجو من حضراتكم اجابة موسقة وسليمة لاني حقا ياست من هذا السؤال وكثرة الاقاويل فيه

- لا اضرار في خلط الحليب بالبيض , انما عند خلط حليب الصويا بالبيض تقل القيمة الغذائية (البروتين) المأخوذه من البيض. - بالنسبة للبيض النيء هناك تحفظات لكل شخص على حدا خوفا من السالمونيلا , لكن اغلب الرباضيين تكون مناعتهم قوية , وبالنهاية اختصاصي التغذية عندما يصف هكذا خليط لبناء العضل يكون على دراية بالحالة التي يواجهها. فالموضوع ليس للتعميم على الجميع.

Q: هل استخدام دواء بيبون بلس كمكل غذائي لمده شهرين له اضرار ام عادي وهل ممكن الاستمرار عليه ارجو الرد

يجب عدم استعمال الادوية دون وجود سبب لاستخدامها وعموما الدواء امن نسبيا ، لكن يجب الاهتمام بالتغذية الصحيه حيث من الممكن الحصول على فوائده كمكمل غذائي من خلال تناول الاطعمة الصحية وزيت الزيتون مثلا ، اما في حال استخدامه لعلاج حالات طبية فيجب الاستمرار عليه حتى الوقت الموصوف

Q: وزني 102بستخدم حبوب بيرن فات هل مافيها اضرار ارجو الرد

الرجاء بعث التركيبة الفعالة لدى هذا الدواء لنستطيع الاجابة و شكرا

Q: هل البطاطس المسلوق يسبب السمنة؟ أو هل البطاطس المقلي بزيت الزيتون يسبب السمنة؟ وما هي فوائد البطاطس المسلوقة؟

لا يوجد أكل معين يسبب السمنة بحد ذاته، المسبب للسمنة هو استهلاك سعرات حرارية زائدة عن حاجة الجسم سواءََ من البطاطس أو غيرها، اذاََ المهم هو سعراتك الحرارية المستهلكة يومياََ، القلي يزيد من السعرات سواءََ بزيت الزيتون أو غيره، ولا ينصح القلي بزيت الزيتون لأن ذلك يعرضه للأكسدة مما يسبب الضرر.

Q: هل الشيبس مضر بالصحة؟

نعم لاحتواءه على الدهون المتحوله التي تضر بصحة القلب وترفع الكوليستيرول، بالإضافة إلى أنه يسبب زيادة الوزن لإحتواءه على سعرات حرارية عالية.

Q: مساء الورد هل الشيبس والشوكولاته والبسكوت له مضار على الحميه او على الرجيم ام لا؟

طبعا لانها تحتوي على سعرات عاليه ومواد كيميائية ومضافات غذائيه غير صحيه وينصح بالابتعاد عنها في كافة الحالات ليس فقط اثناء الريجيم

Q: هل لصقات تنحيف الجسم لها اضرار

كل ادوات التنحيف مضره عدا البرامج الغذائيه الصحيه

21 سبتمبر 2017

4140

ااتناول البطاطس الشيبس من فتره لفتره هل يضر بالصحه ؟ تقريبا تمر اشهر لا اتناولها واذا تناولتها يكون بكيمة قليلة وهل لها اضرار خطيره على الجسم ؟ ارجو الرد من حضراتكم