فترات مقدر افرق بين الواقع والحلم اصحى من الحلم خايفه اصير اتأكد حلم او لوذا حقيقه اوقات انا في الحياه الواقعيه احس اني في حلم يعني جودة الرؤيا وكل شيء يدل على انه حلم

قد تكون تعانى من ضغوط نفسية شديدة فى الواقع وان الواقع الذى تعيشة مؤلم مما يجعلك تهرب من هذا الواقع بالحلم والخيالات يرجى الحديث مع مختص نفسى لمعرفة تفاصيل اكثر ومساعدتك

حدث 3 مرات في 3 اسابيع واخر مرة كانت اليوم..ادخل في حلم وانا في حالة وعى بما يحدث حولى حتى اننى اعلم داخل الحلم بأننى احلم. وحاولت النظر الى المرأه للتأكد هل انا واعى ام احلم فوجدت ان عيني تضيق وتتسع في المرأه فتأكدت اننى احلم ولكنى واعى داخل الحلم. ويحدث لى شلل وضيق تنفس عندما احاول الخروج من الحلم

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج

وانا نائمة افتح عيني واري غرفتي مثل حلم وفي معظم الاحيان ادرك انها الغرفه واني احلم و واقات اخرى اراها مثل اشياء في الحلم وايضا في بعض الاوقات اتحرك اثناء النوم وادرك هذا وارجع مكاني عند ادراك واصحي افتكر كل اللي حصل اصبح الامر متعب ما الحل

سلامتك. هناك تغيرات في النشاط في الدماغ كهربائياً وكيماوىاً في مراحل النوم كافة وتستمر التغيرات لبقية المراحل وبحسب المرحله وفي كل مرحله لهاحضوصيه في تغيرات جسديه مرافقه .. وقد تحصل ظواهر طبيعيه وخاصه في( بدايات النوم) كهذه الظواهر التي ذكرتيها. وهي ظواهر طبيعيه وليست مرضيه او مؤذيه. ألا اذا تكررت كثير واصبحت مزعجه وتربك النوم. او انه ترافقها اعراض أخرى ففي هاتين الحالتين يستحسن مراجعة الطبيب النفسي بشكل شخصي. راجيا لك الصحه

اشعر باني غير موجود و كاني في حلم بعيد عن الواقع ولا اشعر بالحياة و كأن اصدقائي و عائلتي اشخاص غريبون عني ولا اتوقف عن التفكير في كل شيئ فأنا في حالة ضياع و قلق مستمر ما تشخيصي؟

هذه اعراض القلق العام وقد يصاحبه اكتئاب او اضطرابات اخرى لذلك يجب عليكى التوجه الى طبيب نفسى ومتابعه حالتك وستحسنين باذن الله فهى حاله معروفه وسهله العلاج للاطباء

عندي وسواس من الخوف والمرض ويجيني احسس ان حياتي حلم واحس باحساس اني دايما منفصل عن الواقع وهذا الشعور دايما ملازمني واحس اني ساجن او افقد عقلي في اي وقت تعبت من هذا الوضع عمري ٢٧ سنه

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف حضوريًا أو أونلاين، وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

في بعض الأحيان لا أستطيع التفريق بين ما حدث حقيقتا و ما كان من نسج خيالي او حلم , حتى عندما اكون مستيقظة اكون كأنني في عالم اخر لا أستطيع التركيز أكره الاختلاط بالناس

ارحب بالمساعدة والتحليل ومعرفة الاسباب والمعالجة اذا اردتم

امر ياتيني مرة كل شهر و هو اني احيانا قبل ان استيقظ من نومي اشعر باني اموت و راسي يؤلمني بقوة مع الم شد في الرقبة و استيقظ و انا مفزوع و اتنفس بسرعة هل هذا شلل النوم (في الحلم)

تكرار هذا الامر يتطلب اجراء بعض الفحوصات من قبل الطبيب النفسي ثم التشخيص

اعاني من وساوس لا استطيع التخلص منها مع الشعور بالخوف و الرعب و هي ان الناس غير موجودين و اني وحيدة بهذا الكون و ان كل هذا خيال و حلم و اشعر باليأس بانه لا حل لهذه الوساوس

هذا تبدد للواقع يشير للقلق والطبيب النفساني يعالجه بعد التفييم

مرحبا أنا بدي اسأل بالنيابة عن صديق لي يرى حلم أنه يخطف و يذبح وهذا الحلم يتكرر يوميا منذ مدة اسبوعين طبعا هو كابوس ولا يفارقه في كل ليلة .. فما معناه وما الحل أرجوكم أفيدوني

تظهر هذه الاعراض نتيجة مايشاهده او يسمع عنه في وسائل الاعلام. يجب ان يهدا ويراجع طبيب نفسي لتوضيح المشكلة والعلاج

سؤال من ذكر 23 سنة

أمراض نفسية

مشاكل النوم اوهلوسات

Q: اشعر احيانا كاني في حلم وانا بالواقع لدرجة اشعر بأني ساقتل الشخص الذي امامي لاني في حلم ؟

هذا الشعور يسمى بإظطراب الانية وفي الأغلب يكون مصحوب بأعراض نفسية اخرى اكتئابية او ذهانية انصحك بالتواصل مع طبيب ومناقشة الحالة بشكل مفصل وباذن الله تختفي هذه الحالة

29 مارس 2024

180

كل فترةتظهر علي مشاكل عجزت اعرفها تحدث بعض الفترات بصورة كبيرة عندما أتى للنوم أدخل في حلم و بنفس الوقت اكون مدرك اني في حلم أعلم أن هذا عبارة عن حلم فقط حالتي تختلف عن شلل النوم لأني بأي وقت استطيع ان أفتح عيني و استيقظ ولو فتحت عني و اغلقتها سريع اقدر اكمل الحلم أو الهلوسات بطريقة سهلة تستمر دقائق

نوم شلل النوم

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك ان كانت تحصل هذه الظاهره لدى فترة الانتقال من النوم الي الصحو او بالعكس ولمدة قصيره فهذا امر فسيولوجيه لدي البعض وغير مستمر وليس له دلاله مرضيه. ويدعي hypnogogic او hypnopomPic

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

1 أبريل 2024