انا من حوالي سنه و نص بقيت احس ب أعراض الموت و ضيق تنفس و ضربات القلب بتزيد و تنميل في جسمي دوخه كأنها سكرات الموت روحت مستشفى خاص قالولي معنديش حاجه روحت للجميع الدكاتره و جميع الأقسام قالولي مفيش حاجه روحت نفسي كتبلي علاج اسمه باروكستين و كل فتره يزود الجرعه بس انا لسه بتعب برضو بس مش زي الاول

ينصح بالعلاج النفسي المكثف في جلسات كلامية.. تزويد الجرعة هو اتجاه نحو الإدمان

لو سمحت انا كان عندي تشنجات عصبية وانا في ٣ اعدادي كشفت وكنت بستمر علي دواء ديباكين بس الحمدلله احسن من الاول بس الفكرة انها بتجيلي دايما لما بركز مثلا في المذاكرة او لعب الشطرنج بتجيلي تشنجات كده بس مرة واحده مش ورا بعض .. وبتجيلي بسبب نور القاعات في الافراح لما بيشتغل ويطفي بسرعه ارجوكم قولولي حل

نوقف التدخين ونبدا علاج نفسي مكثف

انا من فتره بعيده من سنه جالي خبر وحش وانا من النوع الي مش بتكلم او احكي لحد وكنت بقعد ف اوضتي بيبقا هما نيمين وانا صاحي وبعدها حسيت بصداع جامد ورحت لدكتور مخ واعصاب عملي تجربه الي هيا بينشف ايدوا عليا والحمد لله طلعت الاعصاب سليمه والصداع بنسبه كبيره راح بس حاسس بثقل وقلي انته عندك صداع توتر وقلق

الطول؟الوزن؟ مهم تغير النوع اللي مش بيتكلم ويحكي لحد الاعصاب غير النفسيةنحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات لإخراج كل أفكار القلق والتوترات.

انا لما كان عمري ٤ سنوات شفت احد مات قدامي ولما كبرت صرت امر بحالة هلوسة غريبة يعني بكون ماشية عادي مثلا وبعدها بشوف او بتذكر اشياء غريبة و بيوجعني راسي كتير و بدوخ و بحس بدقات قلبي و بعد ثواني بتخلص وبنسى كل شي شفتو و بس بيبقى وجع الراس الشديد و الدوخة و التعب او النعاس هل هذه حالة نفسية؟ هل لها علاقة

إن رؤية شخص توفي أمامك هي كانت نفسية بالنسبة لكِ ولم يتم معالجة هذه الصدمة في تلك المرحلة وبالإضافة إلى التراكمات، من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي

مرحبا انا لين و بعاني من العصبيه الزايده و مش عارفه اتخلص منها المشكلة انو لما اعصب بتيجيني قوه ما بعرف من وين و بضر الي حولي و هالشي مسببلي احراج و توتر مو طبيعي خصوصا انو لسا عمري ١٥ سنه و صرلي سنتين هيك من رغم انو كنت انسانه كتير هاديه وًما اعصب ابدا بس ما بعرف شو صار و بطلت قادره اتحكم فحالي

العلاج النفسي في جلسات بعضها ربما أسري يشمل العائلة والمحيطين لاكتشاف الاسباب وعلاجها .. مع التمرين على الاسترخاء وممارسة الرياضة لامتصاص الطاقة الزائدة واستفادة الجسم منها

أعاني من شلل النوم وأيضا تشنجات أثناء النوم بس بكون شايف اللي بيحصل وسامع لكن مقدرش اتحكم في نفسي ولو حد قرب مني بضربه بعنف وكل ده في فتره ما بين 10ثواني إلي 20ثانيه تقريبا ولما تنتهي بيبقي في ضربات قلب سريعه جدا جدا ونفس سريع جدا جدا ويكاد قلبي أنه يقف لدرجة أني بتشاهد لأن بحس أني هاموت ارجو الافاد

سلامتك. شلل النوم لا تحدث به حركات في الأطراف او غيرها.. واذا كان المقصود بالشكوى ما يشير للكابوسNightmare فإنه حلم مزعج او مخيف لكن تكون الأطراف والجسم شبه مشلول. اما بوجود حركات لا اراديه وعنيفه في الأطراف فإن هناك عدة اضطرابات تحدث ضمن Parasomnia وكل له تشخيصه ووصفه وقد تحتاج احيانا لعمل فحوصات فيما يدعى مختبر النومsleep polysonography لدراسة مراحل النوم واية اضطرابات وخاصه اثناء حركة العين السريعه في مرحلة النومREM او غيرها. لا داعي للقلق وأنصح بمراجعة طبيب نفسي او طبيب أعصاب لتقييم الحاله وتشخيص مباشر ودقيق وتقديم النصح والمعالجه. راجيا لك وافر الصحه والسعاده.

تعوضت للتشنج خمس مرات خلال اقل من 24 ساعة و راجعت الطوارئ و حكولي السبب زعل او توتر مع العلم اني ما كنت متضايقة وقتها و لكن في موضوع مضايقني من فترة طويلة يعني قريب السنة انا اتسائل ايش هسا صار معي التشجنات و هل كل ما ازعل رح اصير اتشنج؟

احيانا تجينا اعراض نفسية دون ان نعرف السبب، فترات حزن فجأة بالرغم من عدم حدوث مايستدعي الحزن. شعور بالقلق والتوتر فجأة.... الامر غالبا يرجع لخبرة قديمة رسخت بالعقل الباطن ولم يتم التعامل معها بشكل جيد... الحل مراقبة الافكار التلقائية اولا والبحث عن اذا كان في افكار سلبية مواجهة ماحدث بالماضي وعدم الهروب منه بل تقبله والسعي الى ازالة اثره..

بواجه صعوبة في اني اعمل presentation او اتكلم قدام عدد كبير او اسال على حاجة في المحاضرة مع اني عارفة كل اللي في المكان .. و ضربات قلبي بتبقى سريعة جدا و ايدي بترتعش وشي بيسخن

هذه اعراض رهاب اجتماعي بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني

سؤال من ذكر 19 سنة

أمراض نفسية

بيجيني panic attack

Q: انا امي بيصيبها كل فتره حاله غريبه بقدر اوصفها بالاكتئاب راحت ع طبيب نفسي و اعطاها ادويه بس عل فاضي يعني ما طلعت من الحاله ف شو ممكن اعمل بهيك وضع في حل؟؟

اختي الفاضلة يجب ان يعاد تقييم الحالة بشكل اوسع وكذلك الخطة العلاجية حتى يتم معالجة الوالدة بشكل صحيح

Q: عندي Trypophobia بتسببلي خوف وهلع ووجع بالجسم وغثيان لما بشوف اي حاجه فيها فتحات وكل فتره بيزيد عن الاول وماثره علي حياتي جدا في دوا ممكن يساعد اقدر اخده ؟

أهم شيء هو تحدي المخاوف والدواء ممكن ان يساعد ويصفه الطبيب النفساني المعالج

29 مايو 2022

589

في وقت معين و بدون سبب بتزيد سرعه ضربات القلب عندي و ايدي بترجف و شوي بتعرق وما بقدر اخد نفسي كأن هموت بتستمر شي 3دقايق بعدين بتروح وبتتكرر بمواقف غير متصله ببعضها تماما كانت الأعراض اخف شوي وانا اصغير بس زادت مع الوقت رحت لدكتور قلب كتبلي علي علاج اسمو INDERAL هو خفف الاعراض شوي بس ما عالج المشكله!