شعور غريب بلقلب وكانه خوف او عدم اطمئنان الحالة ليست دائمة وانما بعض احيان تصبح اثناء النوم او عند استيقاظ منتصف الليل ارجو المساعده وشكرا

اعراض رهاب اجتماعي متطورة لقلق و نوبات هلع ينصح بالعلاج النفسي السلوكي المعرفي و الاسترخائي مع المعالجة الدوائية المضادة للقلق طبعا بعد نفي الأمراض العضوية

بدايةً اتمنى لك الصحه والسلامه.. من الأفضل وصف منذ متى تشعرين بهذا الحزن وهذه الحاله وايضا كان هنالك اعراض أخرى تتعلق الشهيه والوزن والتعب والانهاك او تدني القدره للاستمتاع بالاشياء او ضعف التواصل مع المحيط والعزله او ضعف في الترميز والذاكره او مثلا فقدان الاهتمام بأشياء كنتي تستمتعين بها.. او أعرض جسديه أخرى شعرتي بها او اخذ لاي علاجات لأي سبب ام ان كانت هناك فترة سابقه شبيهه مررتي بها نحتاج لرصد واستقصاء السيره الصحيه والمرضىه بطريقه مفصله وتقييم الحاله والفحص السريري والنفسي وقد نضطر لإجراء بعض الفحوصات المخبريه للوقوف على طبيعة التشخيص فقد يكون اضطراب في المزاج كالاكتئاب مثلا ومنه تبدأ الخطه العلاجيه

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

هذه اعراض قلق تحتاج الى العلاج الدوائي والنفسي

السن؟الطول؟الوزن؟بعد العرض على الزميل اخصائي الباطنة.ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية،وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

رهاب الموت يحدث نتيجة فقد عزيز او كثرة التفكير في الموت عليكى بالاسترخاء وعدم التفكير فى الامر ومن الممكن أن تساعدك بعض مضادات الاكتئاب

إن الصحة النفسية بالتأكيد تؤثر على الصحة الجسدية، وقد تظهر الأعراض الجسدية التي لا يكون لها أي دلائل طبية ولكن تكون نتيجة الحالة النفسية للإنسان، كما أنك تعاني من القلق والافكير الزائد وذلك يؤثر على حياتك اليومية وصحتك الجسدية، لذلك يجب أن تتابع جلسات علاج نفسي لمساعدتك على معالجة الأسباب الكامنة والشعور بالتحسن التدريجي.

لا داعي للقلق ولكن ننصح باجراء فحص طبي للكشف عن أي علامة سريرة قد تكون موجودة لديه ويمكن أن تقودنا إلى خلل عضوي ما , لأن هكذا أعراض يمكن أن يكون مصدرها وعائي قلبي أو عصبي أو غير ذلك

انت في مقتبل العمر والتقلبات في هذه المرحلة كثيرة نتيجة تطورمراحل النضج رتبي يومك بشكل متوازن ، نظمي غذائك فانت تعانين من نقص حاد في الوزن ونظمي انشطتك اليومية بشكل متوازن بين الجوانب الترفيهية والتعليمية الثقافية والاسرية العاطفية والاجتماعية والروحية ولاتنسي ان تعملي على تنمية هواياتك وستتحسن الحالة باذن الله

اعراض قلق تتطلب تقييم الطبيب النفسي والعلاج