لدي صداع مزمن ينبض فالجهه اليسرى من الراس فالشهر ٥ ايام يسبب لي القلق والتوتر وكل الامراض النفسيه مما يجعلني افكر بالانتحار وهو ليس مؤلم كثيرا ولكنه يضايقني خضوصاً فالقلق

للصداع اسباب عدة فانت تحتاجين لفحص طبي تستبعدين فيه الاسباب العضوية ومن ثم تحتاجين ان تقومي ببعض تمارين الاسترخاء وتغيير نمط الحياه ومن ثم ننظر الى مستويات التحسن اما بالنسبة للضيق وعدم الاحتمال فان ذلك يحتاج منك ان تتذكري اولا ان تفاءلوا بالخير تجدوه ومن ثم تداخلات العلاج النفسي المختلفة وتشمل: تمارين الاسترخاء, كيفية التعامل مع الضغط النفسي, وبعض تمارين العلاج السلوكي المعرفي والاستشارات النفسية. انصحك بمرجعة اقرب عيادة اليك

شخص اكتر من طبيب حالتي بالقلق النفسي اريد ان اعرف هل هذا المرض خطير لأنه يسبب لي صداع و غمة في الصدر انا خاءفة أن يتسبب لي في مرض ما أو يسبب الموت ؟؟

لا يسبب امراض ولا يؤدي للموت وهو قابل للعلاج

لكن أنا والله أخاق إذهب للطبيب لأني أخاف كثير يكون عندي مرض خطير مثل السرطان والله أصبحت لا استطيع النوم من التفكير لأن الحالة غير عادية ألم شيد وثقل راسي راح ينفجر

هذا الخوف والتفكير في السرطان وقلة النوم مؤشرات للقلق النفسي

اعاني من التفكير في الموت و خاصة في الليل و لا استطيع النوم او التفكير في شيء اخر كما انني اتوتر عند سماع موت شخص ما و افكر انه سيحصل لي مثله و اصبحت اريد البقاء في البيت

من المفيد مراجعة متخصص نفسي في منطقتك للتشخيص الدقيق

سؤال من ذكر 33 سنة

أمراض نفسية

هل ذه اعراض زهايمر او مرض عصبي او نفسي

Q: تكرار العبادات وعدم التحكم في التفكير وعدم المقدره على التجاهل وايضا صار يسبب لي اضطراب في النوم

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج

Q: أعاني من القلق الاجتماعي وصعوبة الرد على الانتقادات، مما يسبب لي شعورًا بالعجز والإحباط. أستخدم Solian 200mg منذ 3 سنوات وأرغب في استبداله بـ Cipram

سلامتك. ان التشخيص المذكور هو عبر طبيب نفسي فإن Soluan ليس من ضمن التعليمات الطبيه في الاستخدام وهو ليس مفيدا لهذا الاضطراب المذكور . واستخدام مضادات التوتر والاكتئاب من مانعات استرداد السيروتونين SSRI (ومنها Citalopram) هو الأولى. وطبعا من المهم للغايه اللجوء للعلاج السلوكي (التعرض التدريجي مثلا) ارجو ان تراجع طبيبا نفسيا ذو خبره لينظم كل هذه الأمور. ولا تلجأ للمعالجه الذاتيه..راجيا لك التعافي

Q: أعاني من التفكير المفرط والمستمر مما يسبب لي التوتر.وهذا الأمر يؤثر على قدرتي على التركيز والنوم. وأحيانا اخلق سيناريوهات خيالية مع نفسي.ويصعب على التوقف وهذا يتعبني ويرهقني

سلامتك. قد يعزى ذلك لأسباب التوتر او القلق او لأسباب تتعلق لضغوطات حياتيه وبخاصه في هذه الفئه العمريه...إن كانت مؤثره بشكل واضح فالأفضل مراجعة طبيب نفسي للتقييم بشكل شخصي

Q: أعاني من مشاكل في التواصل الإجتماعي و المواجهة و الأمر يسبب لي كثير من الضغط و القلق ..

يا ابنتي ليس هناك ما يدعو الي قلقك فإن حالتك هذة علاجها ممكن جدا ولكن الأمور تحتاج إلي معرفة تاريخك المرضي وظروف الأسرة والمستوى التعليمي حتى يمكن معرفة الأسباب الحقيقة لمثل حالتك وبالتالي يمكن تجنب الأسباب التي أدت الي مثل هذة الحالة

Q: اعاني من هذا الحالة واصبحت حالة نفسية لا استطيع الوقوف من تفكير وهاذا سبب لي عدم النوم والتركيز في ذهني وفي كلامي وطنين في راسي. ارجو المساعدة

نحتاج الى المزي\ من التفاصيل استرخ وركز ثم اكتب سؤالك

Q: انا أعانى من الواسواس القهرى وكثرة التفكير مما يسبب صعوبة في النوم ،، تنصحونى بأي أدوية؟؟

الادويه والعلاج تحت إشراف الطبيب

1 يونيو 2021

794

اناطبعي هادئ لكن اعض على اسناني كثير يسبب لي مثل الاوجاع على جانب الراس عندمااي شخص يضايقني و يسبب لي العصبية افقدالقدرة على التفكير والتركيز راسي يسخن من فوق وصعوبة في النوم

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب

معالج نفسي

العض على الأسنان لا علاقة لها بالألزهايمر، من الممكن أنها ناتجة عن الشعور بالتوتر والقلق أو الغضب ووجود الضغوطات النفسية، أنصحكَ بالمتابعة مع معالج نفسي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 يونيو 2021