انا احس بتوتر طول الوقت وكان وراي شغل وانا فاضيه وعاطلة عن العمل تعبت حتى ما عاد احس بالحياة ودي ارتاح بدون قلق ماعرف حتى سببه ونومي صار سيء ما انام زين وش ممكن يكون فيني

هذه اعراض قلق تتطلب التقييم والعلاج

انا اعاني من خوف مرا وقلق ان فيني شي اعوذ بالله علم بن الدكتور قال مافيني شي الحمدالله بس الخوف مو راضي يروح مني ويجيني غثيان احيانن واذا خفت احس الالم تزيد بجسمي وانا تعبت ي دكتور شنو اسوي

قد تعود هذه الأعراض لوجود توتر او مخاوف مرضيه ارجو مراجعة طبيب اختصاصي للوقوف على تشخيص لهذه الاعراض

انا 28 سنة ومازلت اعاني من قضم الاظافر فهي تسبب لي الاحراج غير ان شكلها مقرف وانا تعبت جدا ،اكون متوترة او لا اكون في اي مكان اقضم في اضافيري انا نفسيتي تعبت جدا انقذوني

الامر بسيط اختي...هي انعكاس لنوع من انواع القلق...يسهل علاجه...راجعي الاستشاري السلوكي او الدوائي...سلامتك

انا فيني قلق معمم من الجامعه جاني من 3 سنوات شخصته وعطوني ادويه وخلصت الكورس الحين بتخرج باذن الله ورجع القلق بس اخف شوي انا تعبت وكل يوم اصيح ولا انام زين ولا اكل كويس ايش اسوي ابي اتخرج خايفه من اختباراتي علما اني ذاكرت لها بس مازال الخوف

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

والله تعبت من الارق ايش سببه وانا ماعندي اي توتر،وحللت دال طلع طبيعي ٣٧ والحديد طبيعي،ايش سبب الارق صار له فتره ملازمني تعبت تعبت تعبت كثيرا،انام ساعات قليله فقط،واخلد للفراش واقعد من٤ الى٦ ساعات ما انام تعبت وش احلل وش اسوي،ما اشرب كافيين ولا منبهات ابدا

هناك أسباب عديدة ولا يمكن معرفة السبب الأساسي للأرق عندكِ فقط من خلال هذا السؤال، أحيانا مثلا القلق ممكن أن يُسبب أفكارا متسارعة تجعلك مستيقظة وممكن التعرّض لصدمة نفسية منذ الطفولة تؤدي الى الأرق، لذلك إذا كنتِ غير قادرة على تحمل الأرق وبدأ يؤثر على حياتك بشكل كبير، ولا يوجد عندكِ أي مشاكل صحية، يجب أن تتابعين مع معالج نفسي للمساعدة.

سؤال من أنثى 27 سنة

أمراض نفسية

خوف من الغصة والاكل امام الناس

Q: كيفك د الله يسعدك ويوفقك ويرزقك ويعطيك ربي اللي تتمني انا اعاننني من الكأبه الدونيا سوووووودا سووودا تعبت عمري 25 سنة أتمنى اموت ايش الحل تعبت معد فيني صبر الدونيا معاك ر.ن

استغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه تمني الموت هو قنط من رحمة الله قل لي ما هي مشكلتك و ساجد لك حلا بادن الله

Q: الحزن الدائم ، اريد الانتحار ، اكره حياتي ، ادور اي سبب عشان اكره الاشخاص ، ابي ابكي لان حياتي مو حلوه مع انها مره كويسه

هذه أعراض اكتئاب يلزمها تقيم نفسي لتحديد شدتها وتحديد العلاج المناسب

Q: انا انسانه تعبت مره من الرهاب عدم ثقه عدم القاء كلمة امام مجموعه ارتباك خوف زايد

حاولي تحديد الأمور التي تحفز عندك الخوف أو القلق وفهم التوتر الذي تعانين منه، ومواجهة مخاوفك وعدم تجنبها وعندما تبدأ الأفكار السلبية حاولي إيجاد الأمور الإيجابية في الموقف الذي تواجهينه، القيام ببعض الأنشطة اليومية، ويمكنك متابعة جلسات علاج نفسي للتحسن بشكل أفضل

Q: اعيش جحيما بكل ما للكلمة من معنى احساس بالضيق الشديد القلق الكآبة بمجرد الاستيقاظ لدرجة البكاء بمجرد مرور اليوم تخف تدريجيا الأعراض ما سبب هذا لقد تعبت من زيارة أطباء نفسيين

لا بد من الاستقرار مع طبيب نفسي واحد قدير

Q: تعبت من هذا المرض مرا تعبت حتىل ما اقرا صرت مو قادره اكمل اختنق ابغى علاج لانو احس خلاص الي اموت ماحصلت حل ابداً وتعبت تعبت تعبت

التدريب مع العلاج النفسي مفيد للتغلب على هذه الحالة

15 سبتمبر 2020

926

انا فيني خوف من الغصة لي ١٢ سنة ما اكل الا صفار بيض مسلوق لانه سهل المضغ لكني تعبت ابي ارجع طبيعية تعبت وانا ادور اطباء نفسيين مالقيت ناس كويسه عن بعد