اعاني من قضم الاظافر والآن

اعاني من قضم الاظافر والآن
icon 13 سبتمبر 2015
icon 1398
اعاني من قضم الأظافر والآن عمري 34
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قضم الاظافر يت التعامل معه حديثا كنوع من السلوك القهري والذي لايستطع الشخص مقاومته لذلك فهو في بحاجة الى علاج سلوكي اولي وفي بعض الحالات قد نحتاج الى تداخل دوائي بسيط 1 2015-09-14 12:01:10
الدكتورة شذى ابو حمدة
الدكتورة شذى ابو حمدة
معالج نفسي
قضم الاظافر يت التعامل معه حديثا كنوع من السلوك القهري والذي لايستطع الشخص مقاومته لذلك فهو في بحاجة الى علاج سلوكي اولي وفي بعض الحالات قد نحتاج الى تداخل دوائي بسيط

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض نفسية

اعاني من.عادة قضم الأظافر عند التوتر وقبل تقديم الامتحان.. منذ صغري اقضمها وانا الان عمري 19 سنة..ما الحل للاقلاع عن...

يا ابنتي. الحل في هذا هو أن تتابعي بمعرفة طبيب نفسي متخصص لتقيم حالتك التي هي الغالب حالة قلق ومن ثم يمكن تحديد طرق العلاج التي هي تشتمل علي علاج عقاقيري وعلاج نفسي مدعم .

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

ما هى طرق التخلص من عادة قضم الاظافر بالاسنان مع العلم باننى شاب عمره 24 عام واعانى من هذه العاده...

أولا وقبل كل شيء يجب التعرف على أسباب القلق وتديدها, وثانياً محاولة شغل أوقات الفراغ خاصة بنشاطات تتطلب جهد جسدي, وممارسة التمارين الرياضية التي تنسجم مع الرغبة والميول

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

فتاة عمري ٢٠ سنه عندي هوس نتف الشعر منذ ثلاث سنوات ويزيد معي بعض الاوقات مع شد في الاعصاب اليدين

هوس نتف الشعر يمكن ان يكون عرض الاضطرابات متعدده.. لكن اذا كان صفه مفرده فهو جزئ من اضطراب الدافعيه الااراديه. وهو من الامور المزعجه كونه يؤدي الي فقدان للشعر او لعواقبه كبلع وهظم الشعر مثلا.اضافه الي العواقب النفسيه كالاكتاب مثلا.وهذا الامر يتطلب العلاج السلوكي والدوائي... لكن من الحالات القابله للتكيف... انصح بمراجعة استشاري سلوكي او دوائي....ما تشوفين شر...

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

كيف يمكن التخلص من عادة قضم الأظافر؟

التدرب على التعامل مع الضغوط والعلاج النفسي السلوكي: ١- الحرص على العناية بالأظافر٢- تلميع الأظافر بالنسبة للفتيات ، لأنها حتما ستمنع من قضم الأظافر، مما سيساعدها على النمو أيضا ٣- معالجة حالات التوتر أو الملل أو العصبية التي تزيد من الحالة ٤- يمكن وضع مادة تلميع طعمها مر على الأظافر ٥- محاولة ملأ أوقات الفراغ بممارسة نشاطات تستدعي استعمال اليد مثل الرسم أو الكتابة أو استخدام كرة الضغط ٦- وضع قطع جزر لتناولها في اللحظات التي يشعر فيها الشخص بالرغبة في قضم أظافره، أو مضغ علكة ٨- ارتداء قفازات إذا شعر المرء بأن إرادته ضعيفة لاسيما إذا عرف المشاكل التي تترتب عن هذه العادة العصبية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً