الاطعمة التي تزيد من تضخم الغدة الدرقية

يعاني العديد من الأشخاص من حالة صحية تسمى نشاط الغدة الدرقية حيث يحدث في هذه الحالة إفراز كمية كبيرة من هرمونات الغدة الدرقية وهما ثلاثي يودوثيرونين (T3) وهرمون ثيروكسين (T4). ويوجد العديد من الحالات الصحية التي تسبب نشاط الغدة الدرقية ومن أسباب نشاط الغدة الدرقية ما يلي:

• الإصابة بأحد اضطرابات المناعة الذاتية الوراثية مثل مرض جريفز، حيث يتم إنتاج أجسام مضادة تهاجم الغدة الدرقية وتسبب إنتاج كميات كبيرة من هرمونات الغدة الدرقية. وتشيع هذه الحالة عند الإناث مقارنة بالذكور وتشكل حوالي 85% من حالات نشاط الغدة الدرقية.
• الإصابة بحالة تسمى عقيدات الغدة الدرقية، وهي عبارة عن كتلة في الغدة الدرقية تسبب إنتاج هرمونات الغدة الدرقية بكمية أكبر مما يحتاجه الجسم,
• الإصابة بحالة تسمى التهاب الغدة الدرقية.
• العمل على استهلاك كميات كبيرة من اليود ضمن النظام  الغذائي أو من خلال الأدوية مثل علاج أميودارون الذي يستخدم في حالات عدم انتظام ضربات القلب، حيث أن الغدة الدرقية تستخدم اليود من أجل إنتاج هرمون الغدة الدرقية وبالتالي فإن استهلاك كمية كبيرة من اليود يسبب نشاط الغدة الدرقية.
• الإصابة بوجود مستويات مرتفعة من هرمون الحمل في الدم خاصة في بداية الحمل أو الحمل المتعدد أو الحمل العنقودي.
• الإصابة بوجود ورم في الغدة النخامية التي توجد في قاعدة الدماغ مما يؤثر على مستويات الهرمونات التي تنتجها الغدة الدرقية.
• الإصابة بحالات سرطان الغدة الدرقية.
• الإصابة بوجود ورم في المبيض أو الخصيتين.
• العمل على تناول جرعات كبيرة من هرمون الغدة الدرقية الذي يستخدم في علاج حالات خمول الغدة الدرقية.

وتوجد بعض عوامل الخطورة التي تزيد من خطر الإصابة بحالات نشاط الغدة الدرقية ومن أبرز هذه الحالات ما يلي:

• الجنس، حيث أن الإناث أكثر عرضة للإصابة بنشاط الغدة الدرقية.
• العمر، حيث تزيد نسبة الإصابة بنشاط الغدة الدرقية بعد عمر الـ 60.
• الحمل أو إنجاب طفل خلال الـ6 أشهر الماضية.
• الخضوع لعملية جراحية في الغدة الدرقية أو الإصابة بمشاكل في الغدة الدرقية مثل تضخم الغدة الدرقية.
• التاريخ العائلي لمشاكل الغدة الدرقية.
• استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على اليود.
• الإصابة بحالات فقر الدم الوبيل، حيث لا يمكن إنتاج خلايا الدم الحمراء نتيجة عدم وجود كمية كافية من فيتامين ب 12.
• الإصابة باضطرابات هرمونية مختلفة في الجسم.
• الإصابة بحالات قصور الغدة الكظرية الأولي.
• الإصابة بمرض السكري من النوع الأول.

للمزيد:

• أدوية الغدة الدرقية النشطة
• جراحة الغدة الدرقية

ومن أعراض الغدة الدرقية النشطة ما يلي:

• الخفقان أي التسارع في ضربات القلب.
• الشعور بالارتعاش أو الرجفة في اليدين.
• القلق والتوتر.
• العصبية والشعور بالتهيج.
• النشاط  مع صعوبة في البقاء في سكون.
• التغيرات في المزاج.
• الاحمرار في راحة اليدين.
• التغيرات الشديدة في الوزن حيث يتم فقدان الوزن في حالات نشاط الغدة الدرقية.
• التغيرات في الشهية حيث يتم الشعور بالزيادة في الشهية في حالات نشاط الغدة الدرقية.
• التغيرات في حركة الأمعاء حيث يعاني مرضى الغدة الدرقية النشطة من الإسهال أو التكرار في حركة الأمعاء.
• التغيرات في الرؤية، مع وجود احمرار وجفاف في العين.
• التغيرات والاضطرابات في الدورة الشهرية.
• التغيرات في الجلد، حيث يصبح الجلد رقيق ورطب.
• التعرق بصورة مفرطة وعدم القدرة على تحمل الحرارة.
• الاضطرابات والمشاكل في النوم خاصة صعوبة النوم والأرق.
• الاضطرابات في القدرة على التركيز.
• التغير في ملمس الشعر حيث يصبح الشعر هش ويرافق ذلك تساقط الشعر.
• الضعف الشديد في العضلات مع الشعور بالتعب معظم الأوقات.
• الحاجة إلى التبول أكثر من المعتاد.
• العطش الشديد.
• الحكة في الجسم.
• التورم والتضخم في الرقبة مكان الغدة الدرقية.
• الجحوظ في العين ويظهر هذا في حالات معينة من نشاط الغدة الدرقية تسمى مرض جريفز وهي أحد أمراض المناعة الذاتية.
• التغيرات في الرغبة الجنسية حيث تقل الرغبة الجنسية.

للمزيد:

• دليلك الشامل حول أعراض الغدة الدرقية النشطة والخاملة

يوجد العديد من اضطرابات الغدة الدرقية المختلفة التي تصيب الأشخاص ومن أبرزها نشاط الغدة الدرقية أو خمول الغدة الدرقية، وفي حال لم يتم علاج حالات نشاط الغدة الدرقية فقد يسبب ذلك العديد من المضاعفات الخطيرة ومنها ما يلي:

• عدم انتظام ضربات القلب وهذا يؤدي إلى تكون جلطات دموية أو السكتة الدماغية وحدوث فشل في القلب والعديد من المشاكل القلبية الأخرى.
• تطور مشاكل في العين نتيجة مرض جريفز، حيث يسبب هذا ازدواجية الرؤية والحساسية للضوء وقد يعاني الشخص من ألم في العين وقد يتطور في بعض الأحيان إلى فقدان البصر.
• تطور مشاكل في العظام مثل هشاشة العظام وترقق العظم وغيرها.
• تطور مشاكل متعلقة بالخصوبة عند النساء.
• حدوث مشاكل في الحمل مثل الولادة المبكرة أو انخفاض الوزن عند الولادة أو ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل أو حصول الإجهاض وغيرها من المضاعفات.

أما في حال ترك حالات خمول الغدة الدرقية دون علاج فقد تتطور العديد من المضاعفات بما في ذلك ما يلي:

• مشاكل في القلب والأوعية الدموية مثل النبض الضعيف أو عدم انتظام ضربات القلب وغيرها.
• مشاكل في الكلى، حيث أن خمول الغدة الدرقية يقلل من تدفق الدم إلى الكلى ويؤثر ذلك على وظائف الكلى.
• مشاكل مرتبطة بالجهاز العصبي بما في ذلك صعوبة التنفس، بحة الصوت، مشاكل في المشي، اضطرابات في القدرة على الكلام، آلام اليدين والقدمين وغيرها.
• مشاكل في الخصوبة عند كل من النساء والرجال، حيث أن خمول الغدة الدرقية قد يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون، انخفاض الرغبة الجنسية، ضعف الانتصاب، عدم انتظام الدورة الشهرية وغيرها الكثير.
• مشاكل مرتبطة بالحمل مثل الإجهاض، تسمم الحمل، الولادة المبكرة وغيرها.
• تطور حالة تسمى الوذمة المخاطية، وهي حالة شديدة من خمول الغدة الدرقية تهدد الحياة وقد تسبب تطور الغيبوبة.
• تطور مشاكل مرتبطة بالصحة العقلية مثل الاكتئاب، ضعف الذاكرة وغيرها.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص في حال ظهور أي من أعراض الغدة الدرقية لتلقي العلاج المناسب وتجنب أي مضاعفات غير مرغوبة.

للمزيد:

• دليلك الشامل حول أعراض الغدة الدرقية النشطة والخاملة
• الغدة الدرقية والوزن