يوجد لدي شد عضلي في بطن الساق وايضاً تنميل في الساقين غير مستمر

icon 13 أبريل 2015
icon 26453
يوجد لدي شد عضلي في بطن الساق وايضاً تنميل في الساقين غير مستمر
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن أن يتطور شد عضلي وتنميل في الرجل نتيجة للعديد من الأسباب البسيطة مثل الوقوف لفترة طويلة، أو الجلوس بوضعية خاطئة تعيق تدفق الدم، وتضغط على الأعصاب في الساق، مما يسبب الإحساس بالوخز أو التنميل العابر الذي لا يستمر لفترة طويلة.

في بعض الأحيان قد يشير تقلص عضلات الساق والتنميل المستمر أو المتكرر إلى حالات كامنة أكثر خطورة، ويمكن أن تشمل بعض هذه الحالات على ما يلي:

  • عرق النسا، ويتميز ألم عرق النسا بالألم الذي ينتشر من أسفل الظهر إلى أسفل الجزء الخلفي من الرجل، بالإضافة للتنميل.
  • اعتلال الأعصاب المحيطية الناجم عن مرض السكري وارتفاع مستويات السكر في الدم، ولكن يؤدي اعتلال الأعصاب المحيطية للشعور بالوخز على طول الساق، وقد يشعر المريض بالتنميل في الذراعين أيضاً.
  • مرض الشرايين المحيطية، ويحدث نتيجة التهاب الشرايين وتضيقها، مما يقلل من تزويد الأطراف بالدم، مما يسبب بالإضافة للشد العضلي ووجع الرجل، الشعور بالألم عند المشي أو صعود الدرج، والألم في الوركين والساقبن.
  • مشاكل المفاصل في منطقة الورك والحوض، مثل ضعف المفصل العجزي الحرقفي.

نظراً لأن الشد العضلي والتنميل في الرجل قد يحدث نتيجة للعديد من الحالات الطبية، يجب مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة والتأكد من سبب الألم والتنميل. يمكن التخفيف من الشد العضلي والتنميل في الرجل حتى زيارة الطبيب من خلال النصائح التالية:

  • استخدام مسكنات الألم التي يمكن الحصول عليها دون وصفة طبية عند الضرورة فقط.
  • عدم الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
  • تجنب الضغط على أعصاب الساق.
  • استخدام عبوات الثلج أو العبوات الدافئة على موقع الألم.

للمزيد:

المرجع:

0 2021-02-08T19:57:18+00:00

يمكن أن يتطور شد عضلي وتنميل في الرجل نتيجة للعديد من الأسباب البسيطة مثل الوقوف لفترة طويلة، أو الجلوس بوضعية... اقرأ المزيد

يمكن أن يتطور شد عضلي وتنميل في الرجل نتيجة للعديد من الأسباب البسيطة مثل الوقوف لفترة طويلة، أو الجلوس بوضعية خاطئة تعيق تدفق الدم، وتضغط على الأعصاب في الساق، مما يسبب الإحساس بالوخز أو التنميل العابر الذي لا يستمر لفترة طويلة.

في بعض الأحيان قد يشير تقلص عضلات الساق والتنميل المستمر أو المتكرر إلى حالات كامنة أكثر خطورة، ويمكن أن تشمل بعض هذه الحالات على ما يلي:

  • عرق النسا، ويتميز ألم عرق النسا بالألم الذي ينتشر من أسفل الظهر إلى أسفل الجزء الخلفي من الرجل، بالإضافة للتنميل.
  • اعتلال الأعصاب المحيطية الناجم عن مرض السكري وارتفاع مستويات السكر في الدم، ولكن يؤدي اعتلال الأعصاب المحيطية للشعور بالوخز على طول الساق، وقد يشعر المريض بالتنميل في الذراعين أيضاً.
  • مرض الشرايين المحيطية، ويحدث نتيجة التهاب الشرايين وتضيقها، مما يقلل من تزويد الأطراف بالدم، مما يسبب بالإضافة للشد العضلي ووجع الرجل، الشعور بالألم عند المشي أو صعود الدرج، والألم في الوركين والساقبن.
  • مشاكل المفاصل في منطقة الورك والحوض، مثل ضعف المفصل العجزي الحرقفي.

نظراً لأن الشد العضلي والتنميل في الرجل قد يحدث نتيجة للعديد من الحالات الطبية، يجب مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة والتأكد من سبب الألم والتنميل. يمكن التخفيف من الشد العضلي والتنميل في الرجل حتى زيارة الطبيب من خلال النصائح التالية:

  • استخدام مسكنات الألم التي يمكن الحصول عليها دون وصفة طبية عند الضرورة فقط.
  • عدم الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
  • تجنب الضغط على أعصاب الساق.
  • استخدام عبوات الثلج أو العبوات الدافئة على موقع الألم.

للمزيد:

المرجع:

الشد العضلي في بطن الساق له أسباب كثيرة وكذلك التنميل منها الوقوف و المشي الطويلين و أسباب أخرى أكثر أهمية ..يلزم فحصك 2 2015-04-13T12:13:46+00:00
الشد العضلي في بطن الساق له أسباب كثيرة وكذلك التنميل منها الوقوف و المشي الطويلين و أسباب أخرى أكثر أهمية... اقرأ المزيد
الشد العضلي في بطن الساق له أسباب كثيرة وكذلك التنميل منها الوقوف و المشي الطويلين و أسباب أخرى أكثر أهمية ..يلزم فحصك
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

A
A
1 يناير 2023

اعاني من حالة خاصة هو تنميل الساقين اثناء النوم ولذلك يجب ان احرك الساقين وينتقل احيانا من ساق لأخرى مع العلم لدي ديسك و اتناول دواء السكري

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
شد البطن مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
شد الذراعين مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً