تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...احيانا عندما اكون جالسا واحاول الوقوف ينت شد عضلي في الساقين ماهو سبب
7 أغسطس 2015
3059
احيانا عندما اكون جالسا واحاول الوقوف ينتابني شد عضلي في الساقين .
ماهو سبب ذلك ؟
و ماهو علاجه ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ممكن السبب من اسفل الظهر ومطلوب اشعه وفحص دم وفحص سريري ....وعليك للاحتياط الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه عدم القفز
1
2015-08-12 12:33:59
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%83%D9%88%D9%86-%D8%AC%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D9%88%D9%81-%D9%8A%D9%86%D8%AA-%D8%B4%D8%AF-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A-%D9%81%D9%8A-502494
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
ممكن السبب من اسفل الظهر ومطلوب اشعه وفحص دم وفحص سريري ....وعليك للاحتياط الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
دائما يصيبني تشنج في كامل جسدي تقريبا وبذات عند الحركة المفاجئة وعندما اتمدد وكذالك اصابع قدمي يصيبها تشنج بكثرة ما...
ينصح مراجعة طبيب اعصاب من اجل الفحص ومعرفة سبب التشنج , قد يكون خللا في املاح الدم , او نقص فيتامينات او بسبب جهد عضلي او لسبب من الفقرات والاعصاب
سؤال من أنثى سنة 28
أعاني من ألم في رجلي اليمنى على مستوى الفخض أحس بألم فقط عندما أكون جالسة أو نائمة وأحاول الوقوف وعندما...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره
سؤال من أنثى سنة 33
اعاني من الم في باطن اقدامي عند الوقوف ولو لخمس دقائق ويتركز الالم بشكل اكبر في الكعبين علما انو يختفي...
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 53
السلام عليكم ماهو سبب شعوري بحهد قوي بين اكتافي مفاجئ وكأني كنت احمل ثقلا ومشيت به مافة طويلة صاحبه عدم...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير الرقبه ومكان الالم وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة 17
اعاني من الم في الرقبة ممتد حتى الكتف، يحدث عندما امشي لمسافة طويلة او عند الركض، عندما اكون في المنزل...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من أنثى سنة 36
اعاني منذ فترة من الم في الساقين ولا اعرف ما هو السبب عندما امشي مسافة اشعر بألم من الفخذ لأسفل...
أتمنى لك السلام، وأود الإشارة أن هناك العديد من الأسباب المحتملة لألم الساق عند المشي والراحة، بما في ذلك:
- الشد العضلي: يمكن أن يتطور بسبب الإفراط في استخدام العضلات أو القيام بحركة خاطئة.
- التهاب المفاصل: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل في الركبتين أو الفخذين ألمًا وتصلبًا.
- مرض السكري: يمكن أن يسبب مرض السكري تلفًا للأعصاب، مما يؤدي إلى ألم في الساقين.
- أمراض القلب والأوعية الدموية: يمكن أن يؤدي انسداد الشرايين إلى ألم في الساقين عند المشي أو الوقوف.
- الأمراض العصبية: يمكن أن تسبب بعض الأمراض العصبية، مثل الاعتلال العصبي المحيطي، ألمًا في الساقين.
فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف ألم الساق حتى تتمكن من رؤية الطبيب:
- الراحة: حاول الراحة قدر الإمكان حتى تتحسن الأعراض.
- تطبيق كمادات باردة ودافئة: يمكن أن يساعد تطبيق كمادات باردة لمدة 20 دقيقة في كل مرة، عدة مرات في اليوم، أو كمادات دافئة لمدة 20 دقيقة في كل مرة، عدة مرات في اليوم، في تخفيف الألم.
- تناول مسكنات الألم: يمكن أن تساعد مسكنات الألم في تخفيف الألم والحد من الالتهاب.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
انا اشعر بالم في اسفل ظهري مع العلم انني عندما استلقي اسمع صوتا ناتج من ظهري و عندما اجلس كثيرا...
راجعي آلم أسفل الظهر. وتناولي يعض المسكنات من مضادات الالتهاب اللاستيروئدية مثل الفولتارين أو غبره
سؤال من ذكر سنة 29
أشعر بشد عضلي خصوصا أثناء السباحة ورعشة في الجسم وتنميل غالبا لما اصحى من النوم اشعر بتنميل في اليدين ويذهب...
الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في عضلات الساقين ما يعرف بطة الرجل من دون وجود الم بالظهر الالم احس بانه احيانا عضلي...
بعض الادوية المخفضة للدهون تسبب الام عضلات وبأشكال متفاوتة من دواء لاخر , ينصح مراجعة طبيب القلب , اذا كان السبب من هذا الدواء يمكن استبداله باخر, كذلك ينصح عمل فحص وظائف الكلى
سؤال من ذكر سنة 24
لدي رجفة بالرقبة لا اراديا و تزداد كلما زاد التوتر و الضجيج وكما احس في بعض الأحيان بأني أفقد توازني...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره