انا في شهري الثالث من حملي الاول كثيرا ما تاتيني الاام في اسفل الظهر و الحوض و الرجلين خصوصا بعد النوم و كثيرا ما تعقيني هذه الالام من الحركة .. هل هذا الالم طبيعي ام ماذا ؟

يفضل مراجعة طبيب النساء قبل تناول أى دواء. الالام بصفة عامة ليست طبيعية وهذه الالام قد تعكس قلة اللياقة البدنية . بعد الولادة ان شاء الله يمكن تقوية عضلات الظهر والبطن والسباحة

انا اجريت عملية الانزلاق الغضروفي في ابريل الماضي و انا الان حامل في الشهر الاول و لا اعرف ماذا افعل هل الحمل يضر بصحتي مع العلم انني لا زلت اعاني من الام في اسفل الظهر

ينصح بمتابعة دورية و محافظة على التاهيل و التدريبات الخاصة بالظهر ما لم تؤثر على الحمل، مع تجنب إستخدام المسكنات و باسط العضلات إلى بعد إستشارة طبيبك المعالج مع المتابعة المستمرة للحمل.

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل آلام الظهر في الشهر الثاني من الحمل طبيعي؟

Q: اعاني الم اسفل الظهر هل هذا مؤشر طبيعي للحمل في الشهر الثاني

عليك مراجعة طبيبك

Q: انا حامل في الاسبوع الثلاثين وعاني من الام في الظهر واسفل البطن مع ضيق في التنفس عند النوم هل هذا طبيعي

ينصح استخدام كمادات باردة على الظهر , مساج - مسح بسيط , من المهم المشي والابتعاد عن الاكل في وقت متاخر وعن كل ما يسبب انتفاخ امعاء

Q: انا حامل باخر الشهر الرابع واعاني من الم شديد في الحوض والفخد الايمن واحيانا لا استطيع المشي بشكل طبيعي.. هل هذا طبيعي ام علي مراجعة الطبيب

مراجعة طبيب النسائية

Q: عندي ديسك في منتصف ظهري وانا حامل بالشهر الرابع والالم يزيد يوم بعد يوم ماذا افعل ؟؟؟؟

الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب السير في ارض مستويه تجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وممكن ان نعطي ادوية الطب البديل علما بان ادوية الالتهابات ممنوعه في نهاية الحمل لذا عليك مراجعة طبيب روماتيزم